大人から子供まで、おやつの定番として大人気のお菓子「ポテトチップス」ですが、女性やダイエット中の方々にとっては結構困った存在でもありますよね。
ポテトチップスというと何となく太りやすそうなイメージがありますし、ジャガイモを油で揚げているわけですからカロリーだって高そうな気がしてしまいます。
食べたくても太るのが怖くて食べづらいとお悩みの方、結構いらっしゃるんじゃないでしょうか。
そこで今回は、そんな悩める方々のカロリー制限のご参考用にポテトチップスの気になるカロリーについて、コンビニスーパーで見かける人気商品31品を対象に大調査。
定番のカルビーポテトチップスから堅揚げポテト、プリンクルズなどのお馴染みのポテトチップスのカロリーを次々にご紹介していきます。
カルビーポテトチップスシリーズのカロリー
商品名 | カロリー |
| うすしお味(60g) | 377kcal |
| のり塩(60g) | 355kcal |
| コンソメ(60g) | 355kcal |
カルビーポテトチップスシリーズは、ポテトチップスの中でも一番といっていいほどの大定番。
定番のうす塩やのり塩、コンソメをはじめ、頻繁に新しいフレーバーが追加されるのも新鮮味があって魅力的ですよね。
カルビーポテトチップス 大人リッチシリーズのカロリー
商品名 | カロリー |
| サワークリームオニオン(65g) | 331kcal |
| ビストロコンソメ(65g) | 333kcal |
カルビーポテトチップス 大人リッチシリーズは、贅沢な深い味わいが楽しめるちょっと高級なポテトチップス。
じっくり時間をかけて揚げたカリッとした食感と、素材に合わせたしっかりとした味付けが魅力的ですよ。
コイケヤポテトチップスシリーズのカロリー
商品名 | カロリー |
| うすしお味(60g) | 330kcal |
| のり塩(60g) | 337kcal |
| コンソメ(60g) | 334kcal |
コイケヤポテトチップスシリーズは、カルビーポテトチップスシリーズと双璧をなすロングセラー商品。
特にのり塩味については、豊かな海苔の風味とジャガイモの食感で定番の人気を集めていますね。
堅あげポテトシリーズのカロリー
商品名 | カロリー |
| うすしお味(65g) | 335kcal |
| のり(65g) | 333kcal |
| ブラックペッパー(60g) | 333kcal |
他のポテトチップスと一味も二味も違う独特の食感で人気を集めているのが、堅あげポテトシリーズです。
噛めば噛むほど旨味が引き立つジャガイモの食感と、それを邪魔しないシンプルな味付けが魅力的ですね。
カルビーピザポテトのカロリー
商品名 | カロリー |
| ピザポテト(70g) | 388kcal |
カルビーピザポテトは、濃厚な味わいで高い人気を集めるポテトチップス。
チーズの風味とピザソース風の味付けのおかげで、ついつい手が止まらなくなっちゃいますね。
プリングルズシリーズのカロリー
商品名 | カロリー |
| うすしお(110g) | 611kcal |
| 味わいコンソメ(110g) | 600kcal |
| サワークリーム(110g) | 598kcal |
ポテトチップス界の黒船とも呼ばれるのが、このプリングルズシリーズです。
世界140か国以上で販売されるほどの人気商品で、その売上額は年間で1000億を超えるほどなんだとか。
日本ではサワークリーム&オニオン味が、特に人気を集めていますね。
チップスターシリーズのカロリー
商品名 | カロリー |
| うすしお味(115g) | 528kcal |
| のり塩(115g) | 528kcal |
| コンソメ(115g) | 524kcal |
チップスターシリーズは、今年で40周年を迎えるポテトチップス界のベストセラー商品。
マッシュしたジャガイモの優しい美味しさで、今も多くのファンから愛され続けていますね。
わさビーフのカロリー
商品名 | カロリー |
| わさビーフ(60g) | 326kcal |
わさビーフは、他にはない個性的な着眼点で高い人気を集めるポテトチップス。
口に入れた瞬間鼻を抜けるワサビの風味と、ビーフのコクのある味わいがベストマッチしていますね。
オーザックシリーズのカロリー
商品名 | カロリー |
| あっさり塩味(68g) | 378kcal |
| 磯のり(68g) | 377kcal |
| ゆず胡椒(68g) | 376kcal |
オーザックシリーズは、独特の軽い食感とジャガイモの甘みが特徴的なポテトチップス。
最近は取り扱っているお店がちょっと減ってきているのが難点ですね。
カラムーチョシリーズのカロリー
商品名 | カロリー |
| ホットチリ(60g) | 336kcal |
| 山わさび(60g) | 309kcal |
| スティック(117g) | 541kcal |
カラムーチョシリーズは、言わずと知れたピリ辛系スナックの元祖といえるポテトチップス。
濃い目の味付けとピリッとした辛みが旨味を引き立て、ついつい手が止まらなくなってしまいますね。
カルビー カラビーシリーズのカロリー
商品名 | カロリー |
| ホットチリ(55g) | 304kcal |
| 厚切りチリ(55g) | 304kcal |
カラビーシリーズは、ホットチリの辛みと香辛料やニンニクからくる旨味が刺激的なポテトチップス。
ホームページでweb漫画が公開されていることでも、注目を集めていますね。
ア・ラ・ポテトシリーズのカロリー
商品名 | カロリー |
| ホットチリ(72g) | 403kcal |
| 厚切りチリ(72g) | 401kcal |
ア・ラ・ポテトシリーズは、厳選された北海道の「新じゃが」を使ったポテトチップスシリーズ。
特にじゃがバター味は、ジャガイモ本来の甘みとバターのコクと塩気が合わさって高い人気を呼んでいますね。
ポテトチップス 贅沢ショコラのカロリー
商品名 | カロリー |
| 贅沢ショコラ(52g) | 298kcal |
ポテトチップス贅沢ショコラは、厚切りポテトのざくざくした食感とスイーツの老舗「Roy’s」特製のチョコレートの甘みがベストマッチした一品。
甘すぎずもしょっぱすぎない絶妙な味のバランスで、ついつい手が止まらなくなってしまいますよ。