スリム美人の生活を真似したら、1年で30ｋｇ痩せた人の漫画を読んだ。
様々な、スリムな人とそうでない人の生活を観察した結果、
スリム美人は生活そのものが美人で、おデブはおデブらしい生活をしているというのだ
とゆーことは、スリム美人と同じ生活をすれば、自動的にスリムになれるのでは！？と
ヒントを得た著者が、チャレンジして成功した漫画。

なるほどな～。と、漫画を読んで思ったよー。
おデブは「言い訳」が多い！ホント私もそう（笑）
やれホルモンバランスが悪いだの、食べていないのに何故か太るだの。。。
だってバランス考えて食べているつもりだし、間食しているつもりもないしさー。
この「つもり」ってとこがミソなんだが
それに、リバウンドしたくないから、無理な食事制限もしたくないし。
だから、レコーディングしても、削れるものもあまりないのでは？と思ったけど、
ついにレコーディング用のノート買ってきて、書いてみることにした。
そしたら、これは「食べ過ぎている食べ物を削る」んではなくて、
「バランス的に足りない栄養素を足す」ために、有効なんだ！と目から鱗
頭で考えているよりも、書いた方が一目でわかるので、
とりあえず、レコーディングノートは日付が３ヶ月分あるので、続けてみよう

スリム美人の生活を真似するといっても
スリム＝美人という訳では、もちろんないのだろうけど、
美人だったらこんなダラダラしたりゴロゴロしたりしない！と、自らの戒めになったり
どういう行動が美人っぽいか、美人っぽい食事とか、考えるのもなかなか楽しめそうだ
なんたって一度も美人になったことがないので、美人らしい生活なんて想像の世界の話だし～。
鏡を見るまでは、美人気分を味わえるし（ううう）

と、ゆー訳で、漫画を参考に、目標を達成した時のご褒美も考えてみた。
今までは、目標達成したご褒美＝高カロリーの食べ物（ケーキ等）だったけど

ますます変身出来るような美容グッズ
太っている時にトライ出来なかったこと

漫画の著者は、モチベーションアップの為に、-５ｋｇごとに↑のご褒美を設定したそうな。
これいいなあ！と思って、私は目標が-１０ｋｇなので、-２ｋｇごとに設定してみた。

２ｋｇ減で…パワーストーンのネックレス
　先日買おうか迷ったのだが、あと１．３ｋｇ痩せたら達成なので、そしたら買うことにしよう。

　
４ｋｇ減で…オーデコロン
　最近コロンをつけていないので、香りも新調しよう

６ｋｇ減で…まつげパーマ
　一度やってみたいエクステはちょっと、まつ毛長すぎてこっ恥ずかしい

８ｋｇ減で…ジーンズを買う
　私は腹と尻を隠すために、普段はチュニック＋レギンスか、痩せててもスカート姿なんだ
　けど、ここまで来たらジーンズ買ってみよう。
　パンツは、脚とか尻の形がモロわかりなので、なかなかハードルが高い
　ちなみに、ここらへんで標準体重になるのであった。

１０ｋｇ減で…お洒落ワンピースを買う
　もし着ていく場所がなくても、無駄に街歩きだ

１２ｋｇ減で…旅行プレゼント
　もしここまで痩せたら、いわゆる「美容体重」である。ドドンと、温泉でも楽しもう

とりあえずは今月末までに２ｋｇ減の目標なので、あと１．３ｋｇ…
いっちょ美人になったつもりで、やってみよ～