富士登山ってやはりちょっとサバイバル。女性ならではの不安ありますよね。

女性がまず気になるのは、トイレのことでしょう。私は映画やコンサートのとき、必ず通路側に座るくらい用心する方。バスに乗るときなど、休憩場所を気にせずにはいられない。

結論から言って、吉田ルートはトイレ数十分です。並んでいるときもありますが、そんなに心配することはありません。
5合目、6合目、７合目とトイレがあります。そのあたりまでは、まだ酸素濃度、傾斜共にそれほどでもなく比較的体が楽で、精神的余裕がある。
７合目からは山小屋がたくさんあり、各山小屋のトイレを使うことができます。8合目あたりから体がきつくなりますが、トイレの心配はまずしなくて平気。早く登れる人なら20分おきくらい？ゆっくりゆっくり登っても1時間おきくらいには山小屋がある感じです。

トイレは200円のチップ制ですが、5合目は50円でしたので50円玉も少し持っていくとよい。
トイレは比較的きれいで、うっ使えない…って感じのところはひとつもありませんでした。
紙は流さず別箱に捨てます。そして、それ以外のものは持ち帰る。

そう、生理のときは持ち帰らなきゃいけないのです。不透明なジッパー袋やサニタリーケースもあるようですが、一般的にはあまり売られていない。ジップロックに不透明の袋を入れて代用するとよいかと思います。（ジップロックは小物入れたりするのにもとても重宝）

トイレの数からすれば、生理のときに登山しても問題はありませんが、重い日はやはり避けた方がよさそう。

今回、私は、高山病で、急きょ一人で白雲荘に宿泊。もうそのまま布団にもぐりこむしかなかった。体が辛くて…せっかく持っていったシェラフシーツ、出すのさえしんどかった。寝ている間も吐き気があるし、もちろん化粧なんて落とす気力なし。
トイレに起きるのも苦痛で。とはいえ、夜中1時頃、これは朝まで我慢できんと思って行きましたが。3000ｍを超える高山で体調不良だと、動きが本当に緩慢になる。財布を取り出し200円出すのも辛い。
翌日は、1日中雨。下山中は、ずっとレインスーツでした。６合目でトイレに入ったのですが、ここのトイレは、工事現場などにある簡易トイレ。中がすごくせまく、ドアノブに小さな手荷物がひっかけられるくらい。レインスーツを着たまま、ふつーに用を足すだけでもちょっと大変。疲れてもいますしね。こういう状況下では、生理中はけっこう負担です。

化粧は工夫が必要です。
山小屋では水は使えません。なので、お化粧は、ふき取り用のクレンジング、ウェットシートなどを利用します。化粧水や乳液もコットンにしみこませてあるタイプの方が使いやすいと思います。ウェットシートは大目に持っていくとよいです。
今回私は、化粧落とさず寝てしまいました。山小屋はチェックアウト6:00。でもまだ体力回復せず…とにかくクレンジングで化粧を落としウエットシートで顔をふき、化粧水、乳液、UVカット用下地、ファンデーション、眉だけ。雨降りだったので、どうせ顔はぐちゃぐちゃになるってわかっていたし、もうまだらファンデーションのひどい姿でありました(^_^;)

ウェットシートはいくつか違うものを持って行ったのですが、シーブリーズが、頭を冷やすのに使えてよかった（冷えピタのようなものが山小屋にはなかったので）。車酔いのときに胸の下や腋を冷やすとすっと気持ちよくなりますが、そんな感じでも使えました←高山病にきくかどうかは？私の気やすめにすぎなかったかもですが。

着替えができる部屋はありませんでした。

結局私は、寝床のカーテンをしめて、上着だけささっと着替えました。寝床は2段ベッド方式で1段に4人寝る配置。4人寝れば身動きできない狭さで、天井も低く背を丸めて移動しても頭をぶつけます。その4人スペースに誰もいない時間があったので、ぱぱっと着替えたのです（注・チェックアウト時だったと思うんだけどもしかしたらチェックインして間もなくだったかも…記憶が定かでない…）。けれど、男女雑魚寝だし狭いし下着まで着替えるのはちょっと難しそう。いつ人がカーテン開けて入ってくるかとドキドキしながらですから。
登山時に着ていた、長袖Tシャツとシャツは、どちらも速乾性にも関わらずじっとり汗で濡れていました。速乾性とはいえ、やはり濡れる（綿製よりはいいですが）。汗ばんだ上着を脱ぎ、新しい長袖と半袖の速乾性Tシャツを重ね着しました。

もう少し元気があれば、トイレを使い、しっかり着替えができたなとは思います。白雲荘はトイレが広いしたぶん可能。でも、高山だし疲れているから‥。たとえばフラミンゴのように片足で立って下着を着脱する…って芸当はけっこう難しいかもしれません。