スルスル酵素
スルスル酵素でダイエットを行った結果
マーヤ母です。
置き換えダイエットを
前に何度かやりましたが、
今回は、食事制限はほぼすることなく
運動を代わりに併用し、
スルスル酵素とセットでダイエットを行った結果です。
2週間をどのように
過ごしたかと言いますと…
1日3食はきちんと食べました
- 炭水化物もきちんと摂る
- 気持ち3食ともいつもより少な目
- おやつは無し
- 飲み物は、水orお茶
- 夜8時以降は何も食べない
ダイエット期間中は、食事はきちんとしました。
気を付けたポイントは、
夜遅くには何も食べないようにしたことくらいですね。
3食ともに、気持ち少な目にもしましたが
しっかりと食事自体は行いました。
運動について
- 毎日：30分～1時間はウォーキング
- 毎日：階段の昇り降りの往復20セット
最初の1週間は、買い物を徒歩で行ったりもして
とにかく歩く事を徹底するようにしていました。
2週間の間に雨の日が4日ほどあったので
その日だけは、ウォーキングをお休みしてしまいましたが
それ以外は、きちんと歩き、
スルスル酵素と茶の詳細レビュー
最初は、カレンダーか飾り的なものかな？と思ったのですが
まさかのスルスル酵素の説明冊子でした。
冊子のイメージからかけ離れていたので
ビックリしたのですが、
ユニークな形だったので、
珍しい事もあって、
丁寧にスルスル酵素の事について読む形になりました。
スルスル酵素の効果的な飲み方
- 朝の食前にお湯と一緒に「1粒」
- 夜の食前にお湯と一緒に「2粒」
効果的な飲み方を調べてて
私はこのような飲み方で2週間ダイエットしました。
飲み方を調べていると
1日2粒～5粒、程度みたいな形で
漠然としていたので、この形で飲んだ流れとなります。
1日に沢山飲むのは抵抗があったし、
2粒よりは、「もう少し飲んだ方がいいかな？」と思っての量となっています。
スルスル茶は油と脂に強い
- 黒ウーロン茶
- 高発酵プーアル茶
- 発酵素材
スルスル茶の方は、
油や脂肪分を落とすことに強い物でした。
スルスル茶に関しては、
黒ウーロン茶とプーアル茶を飲めば
「代用が効くのかな？」とちょっと考えてしまいましたが、
ダイエットサポート成分も多く入っているとのことなので
余裕がある人はセットでダイエットを行う事で
ダイエット効果は倍増すると思います。
スルスル酵素でココが残念と思った事
おすすめのダイエットプランの
紹介が見当たらなかった事です。
他のメーカーのダイエット商品だったら
必ず紹介されているのに、
それが無いので、それだけが気になりました。
飲むだけで痩せるのなら
それに越したことはないのですが、
現実問題、少しの食事制限と運動の併用がないと
私の経験上、ダイエット効果は厳しいと感じています。
スルスル酵素に関する口コミ
手術後太りに太り続けて太ってる
自分が嫌で何年にも渡ってダイエットしていましたが、
手術後意欲の減退がものすごく、
無理なことができないという現状もあり、
体重は増えに増え続け体重はついに
70キロ超えの大台にまで乗りました！！
どどーん！！！Σ（￣□￣;）
そんな中、スルスル酵素を見つけて
とにかく長くかかってもいいから
少しでも落ちて…(´；ω；`)
という気持ちで飲み始めたんですよね。
１ヶ月くらいその生活を続けてついに…
今朝測ったら68.9キロでした！
やったぁ！ついにたどり着いた( ；∀；)
1ヶ月に減らしていいのは現体重の５%までと聞いたので、
私は良いペースだと思っています(*^^*)
何より恐ろしい70キロの壁を超えた…
でもまだ四捨五入したら
70キロなので四捨五入して60キロになるところまでは
継続して頑張っていこうと思います♪
手術後の薬の副作用等で
一時期は大変な思いをしましたが、
今はストレスの少ない環境で
病気も良くなり幸せに暮らしています(*^^*)
60キロ台に落ちた事で
すごく自信が取り戻せた感じがしました。
やっとこさダイエット始めました。
スルスル酵素とストレッチを
メインに頑張っています。
目標としては
・週2以上の運動。
・たべすぎない。
この２点を継続しています
あえて体重目標は入れません。
2点を守れば、ついてくるはず…
このやりかたで効果が出るかは謎ですが
いまのところ3週継続しています。
しかし、やっとの思いで1キロ減っただけです。
しかも、微妙に増える日があって
波があっての1キロ減なので、思ったよりは落ちないですね。
やっぱり日ごろの食事も
制限して減らさないと
効果らしい効果は出ないのかしら？