目の下には大きく分けて白いぶつぶつ状のニキビとぽつんと赤いニキビができてしまいます。具体的には涙袋の下の頬が出っぱっている部分にできて、赤ニキビの場合には触ると結構痛いのが特徴的とされています。

また目の下というのは大人、思春期関係なくニキビができます。ここでは目の下のニキビの原因と治し方についてお伝えします。

目の下のニキビの原因について

目の下のニキビの原因としては大きく分けて３つあるとされています。

①食生活のみだれ

目の下にできるニキビの一番の原因とされるのが食生活の乱れです。特に白いぽつぽつ状の目の下のニキビができます。

特に甘いものを摂りすぎたり、油っこいものの食べ過ぎは危険です。例えば甘いものをたくさん食べることによってインシュリンが分泌され皮脂がたくさん分泌されるようになります。

すると目の下から頬にかけて普段は皮脂分泌されないところから皮脂が出て、白いぶつぶつができてさらに、毛穴が塞がれてしまいそこから炎症することで赤ニキビができます。

油っこいものも同様に皮脂の分泌によってできてしまいます。目の下だけでなく、頬にニキビができると食生活の乱れが一番に挙げられます。

②洗顔不足と乾燥

そしてもう一つが洗顔の不足と乾燥によるものです。

目の下は洗顔するときに丁寧に洗わないと不足してしまう場所です。洗いが不足すると角質が古くなり毛穴が詰まってニキビの原因となります。目の下は皮膚が敏感ですので泡立ちがよく洗顔料でやさしく洗顔するようにすれば、問題はありません。

③刺激によるもの

また洗顔と食生活以外に考えられる原因としては乾燥や花粉、紫外線などの外部からの刺激が考えられます。目の下は触ってみると分かりますが、顔の中で最も皮膚が薄く、敏感なため刺激を受けやすいです。

そのためしっかりと保湿していかないとシワ、たるみ、シミなどの肌トラブルができやすく、ニキビもまたできやすい場所となっていますので注意してください。

以上が目の下のニキビの原因となっています。ただ皮膚が薄いためニキビが悪化してニキビ跡になることはありません。

目の下のニキビの治し方について

目の下にできたニキビの治し方についてですが目に近いので決して潰したりはしないでください。

そして目の下のニキビを治すのはそこまで難しくありませんので、以下のことを試しましょう。

目の下に効く薬

やはり目の下のニキビを治すのには薬が有効です。ただ目の下は敏感ですので刺激が強いとかぶれる可能性があります。

そのため目の下の赤ニキビや白ニキビに効果的で低刺激な薬を塗るようにしましょう。

特にそれに当てはまる市販の薬としてはペアアクネクリームが挙げられます。

イブプロフェンピコノールは抗炎症作用があり、そしてイソプロピルメチルフェノールは殺菌作用があることで目の下の白ニキビ、赤ニキビを両方治してくれます。また刺激感も全くありませんのでおすすめです。

反対にグリチルリチン酸、サリチル酸、イオウなどを配合した薬は目の下に塗ると成分が強くてかぶれてしまうので要注意です。

ペアアクネクリームの目の下のニキビへの塗り方についてですが、

以上のように目の下のニキビに使用していきます。

これで目の下のニキビはほとんど治ってしまうとされますので試してみてください。またペアアクネクリームはワセリンも配合されているため、目の下を保湿させ予防する効果も持っています。

目の下のニキビの予防

目の下は治すのは簡単ですが、すぐに再発してしまう可能性も高いです。ですので、普段から洗顔はしっかりと行い、乾燥対策にも化粧水はしっかりとつけるようにしましょう。

また甘いものや油っこいものは控えるようにしてください。特に予防としてはビタミンＢやビオチンを摂取することが望ましいです。

野菜をしっかりと食べるようにするのがいいのですが、それが難しい人はチョコラｂｂなどのニキビ用のドリンクを飲むのも良いでしょう。

栄養不足の時などに飲んでみるようにしてください。目の下のニキビだけでなく、頬や口周り、顎周りのニキビ対策にもつながります。

ということで目の下のニキビの原因と治し方についてでした。