黒いツブツブでいちごのようになってしまう鼻。私もずいぶん悩みましたが、毛穴の「黒ずみ」が原因です。毛穴にその周りの古い角質が詰まってしまい、角質と皮脂が凝縮して角栓となり、それが酸化することで黒く変色して、いちごの種のような毛穴の黒ずみになってしまうんです。

これ、間違ったケアをすると良くないって知ってました？私も間違ったケアをした後に知りました。

毛穴パックで黒ずみを取ったり、毛抜きで黒ずみを引っこ抜いたりしていました。いっぱい取れたり、すっぽり抜けた時が気持ち良くてついついやってしまっていたんです。その瞬間は毛穴の黒ずみが無くなっていいんですけど、またすぐに黒ずみができてしまっていました。

毛穴から黒ずみ（角栓）を抜いた後にはぽっかりと穴ができてしまいます。この穴に汚れが入り込むと炎症を起こしてしまうことがあります。また、パックでは黒ずみだけでなく、毛穴の周りの角質まではがし取ってしまいます。そのため、角質がなくなってしまい肌が乾燥してしまいます。こうなると、肌を守るために皮脂がたくさん分泌され、皮膚の表皮細胞は肌を守るために角質化します。このことによって、逆に毛穴を塞いでしまうこともあるんです。また、毛抜きなどで毛穴の周りの肌を傷つけてしまい、別の肌トラブルになったりすることもあります。毛穴から黒ずみを物理的に取り除く方法は、毛穴の黒ずみの根本的な解決にならないだけでなく、毛穴の広がりの原因になることもありますので、注意が必要です。

では、どのようにこのツブツブ黒ずみのいちご鼻を改善していけばいいのでしょうか？

それはやっぱり、「洗顔」と「保湿」なんです。お肌を正常な状態にすることが毛穴の黒ずみを改善する「一番の近道」なんですね。

毛穴の黒ずみの正体は角質と皮脂が凝縮した角栓ですから、洗顔ですぐに落とせるものではありません。毎日少しづつ黒ずみを洗い出していくことと、今以上に角質化が進まないように保湿をすることが大切です。蒸しタオルで顔を温めたりして自然に毛穴が開いた状態にしてから、たっぷりの泡で黒ずみを包むように優しく洗顔するようにしましょう。

毛穴の黒ずみを改善させるために、洗浄力に優れていながらも、肌を乾燥させない洗顔料が開発されています。それぞれに毛穴の黒ずみへのアプローチは違いますので、あなたのお肌に合うものを見つけてください。

私も悩んだ「いちご鼻」、黒ずみに特に良さそうな商品のトライアル品を２つだけ紹介します。初回のみですが、かなりお得に入手できますので、この機会にぜご自身でためしてみてください。

届いた商品の使用方法を良く読んで、間違いのない使い方をしてください。間違った使い方では機能が十分に発揮できませんから。で、ある程度の期間を継続して黒ずみの変化を確認してください。

優しくしっかりとした洗顔で毛穴の黒ずみを落としたら、化粧水で水分を補給して十分に保湿してあげることが大切です。いちご鼻になりやすい、詰まり毛穴（ニキビ肌）には角質層を潤して肌の水分量と皮脂量のバランスを整える「ヒアルロン酸ナトリウム」や「セラミド」の入った化粧水がオススメです。

ヒアルロン酸の入った化粧水のトライアル品を２つだけ紹介します。どちらもかなりお得に入手できますので、ぜひ自分の肌で試してみてください。 

あなたの毛穴の黒ずみが解決して、明るい笑顔になりますように・・・。