中村アンのすっぴんが可愛い！スキンケアとたった1個の美の秘訣！

最近は芸能人でもすっぴん姿をTwitterとかインスタグラムで披露する人が多いですよね！中村アンさんもよくすっぴん写真を公開していますが、顔は薄くなるけどほとんど変わらないように思います(^^)

僕はすっぴんになると眉毛がなくな女性が苦手です（笑）しっかり生えた眉毛を少し整えるくらいが男性受けが良いように思います！

すっぴんが綺麗な中村アンさんはどのようなスキンケアや化粧品を使っているんでしょうか？美肌の秘訣があればぜひ聞いてみたいですよね！

中村アンさんのすっぴんが可愛い！

いつもは濃いめの外国人風メイクが特徴の中村アンさん。女性からの支持はとても高く『女性がなりたい顔』No.1にも選ばれています。

外国人風とか言うけど中村アンさんもハーフなんじゃないの？と思ったあなた！

僕もこのブログを書く5分前までは中村アンさんがハーフだと思っていました（笑）

中村アンというのは芸名で本名は『中村友子』の正真正銘の純日本人なんだそうです。

最近はダレノガレ明美さんとかトリンドル玲奈さんとか『カタカナ＋漢字』のハーフタレントが多いでしょ？だから中村アンさんもハーフだと思うじゃないですか（笑）

もういっちょ！

どうせ汗をかいてメイクが落ちるからジムに通う時はすっぴんみたいですね。それにしても引き締まったメリハリボディですね！

自然体な生活スタイルが女性から人気を集める理由なんでしょうね(^^)

中村アンさんのスキンケア方法は？

すっぴん美人でするためにはやっぱりある程度のスキンケアは必須。中村アンさんはどんなスキンケアをしているんでしょうか？

1. 目元のメイクは専用クレンジングで落として絶対にこすらない。こすってしまうと色素沈着やくすみの原因になるから！
2. どんなに忙しくても絶対にメークを落としてから寝るそうです。洗顔後は乳液をたっぷり使って、保湿をたっぷり。
3. 首からデコルテにかけてが顔と思って洗顔フォームでしっかり汚れを落とす。デコルテが明るく見えると顔全体も明るくなるそうです。
4. スキンケア後は丁寧に首からデコルテを含めてマッサージして血行を良くします。

意外にも特別なことはやっていないみたいですね！基本的なスキンケアを丁寧にやっているって感じ。毎日のケアをおこたらないってことが肝心なのかもしれませんね(^^)

自分の肌に合ったスキンケア用品でしっかりと保湿するというのが中村アンさんのスキンケアのポイントなんでしょうね！

中村アンさんが使っている化粧品は？

【クレンジング】エスト クレンジングエッセンスエンリッチド。

【化粧水】THREE　バランシング ローション

【乳液】キールズ クリーム UFC

【美白マスク】キールズ DS クリアリーホワイト マスク

【ボディオイル】メルヴィータ　ビオオイル　エクストラオイル

【日焼け止め】雪肌精　サンプロテクトジェルN

どの化粧品も『保湿』をメインに選んでいるようです。年齢と共に肌の水分量は減っていき、シワやくすみの原因にもなります。

それを防ぐために徹底して肌に水分を与える事と、水分を逃がさず留めておく事に気をつけているみたいです。

美肌の秘訣は⚪︎⚪︎？

美肌を作るのはスキンケアも大事なんですが、身体の中からのケアもとっても重要です。中村アンさんが実践している美の秘訣はいったいなんなんでしょうか？

中村アンさんが今最も効果を実感しているのが炭酸水。炭酸水を毎日500ml以上飲み、入浴時も炭酸水を飲みながら半身浴。炭酸水とは別に水を1日1.5Lは飲んでいるそうです。

炭酸水の効果

炭酸水を飲むことで血液中の二酸化炭素の割合が増えます。そうすると酸素を多く運ぼうと血管が広がり、血行を良くします。

血行が良くなることで疲労回復、冷え性の改善、肩こりの改善、美肌などの効果が期待できます。

さらにデトックス効果として炭酸水を飲むと、胃の中で炭酸の泡が粘膜を刺激して胃を活発に動かし、胃もたれや便秘の改善にも効果があります。

半身浴する時のポイント

100〜200gの粗塩を入れて半身浴することでカラダの代謝が良くなって20〜30分浸かれば汗だく。

お風呂上がりはストレッチをして体の柔軟性を高めます。体が柔らかいと基礎代謝が上がり痩せやすい体つくりにもなります。

特に肩甲骨周りのストレッチをするようにしているそうです。

肩甲骨周辺には脂肪を燃焼させる褐色脂肪細胞というものがあって、これをストレッチして刺激することで体が発熱して体温を高く保つことが出来ます。

つまり、
中村アンさんの美の秘訣はとにかく『体を温める』ことにあるみたいです。健康的でエネルギッシュに過ごすことが1番美容にいいのかもしれません。

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