くすみオフして透明感アップ！美白クレンジングでワントーン明るい肌になる方法

「美白になりたい」というと、だいたいお肌の色を白くしたいと思われがちです。
でも、美白はお肌を白くすることではありません。
美白とは、紫外線の影響でお肌がの色が変わっていくことを予防することなんです。

しかし、それ以外にもお肌がくすんでたら…美白したい！肌を白くしたい！と思う人も多くいるのではないでしょうか。
なんとなく「色が黒くなったような気がする」「顔がくすんで見える」といったときに美白を意識しますよね。
そんな人に見直して欲しいのが「クレンジング」。
毎日行うクレンジングで美白できるなら楽ですよね。

クレンジングはお肌のくすみをオフするのにも効果的なので、顔がくすんで見える人には特に効果的です。
今回は美白に関する正しい知識と、美白になるためのオススメのアイテムを紹介します。

お肌がくすんでいる原因は？

そもそも、顔がくすんで見えるのは、なぜなのでしょうか。
このくすみの原因は、毎日のクレンジングにあります。
肌をこすることでの摩擦、皮脂のとりすぎ、落としきれなかった汚れの蓄積が主な原因です。

つまり、肌がダメージを受けている状態と言えます。
この蓄積した肌のダメージを除去するためには、美白化粧品を塗るだけでは解決できません。
正しいピーリングや洗顔、クレンジングによりダメージそのものを除去する必要があるのです。

シミ、そばかすの対処法だけでなく、くすみを改善することを含めた美白方法をこれから見ていきましょう。
まずは、美白に関する正しい知識からご紹介します。

そもそも美白化粧品って？

多くの人はシミを消すために、まず美白成分の入った基礎化粧品を選ぶことが多いと思います。
シミやそばかすの生成を防ぐこと、これを美白と言います。
そのため、美白成分が入った化粧品の正しい使い方としては、シミ対策として使うことになります。

確かに肌の色を白くする成分もありますが、一歩間違うとカネボウの白斑事件のように、取り返しのつかないことにもなりかねません。
そのため、正しい知識で化粧品選びをする必要があります。

くすみの原因はメラニンではないため、“美白”化粧品でなくても大丈夫

美白しようとしても、メラニンが原因であるシミと、ターンオーバーの乱れによるくすみでは選ぶ化粧品が変わってきます。

美白化粧品は“メラニンによるシミ・そばかすを防ぐ”化粧品ですので、角質汚れやくすみに関しては劇的な効果を得られるわけではありません。
くすみをなくしたいのであれば、“汚れをしっかり落とし、ターンオーバーを正常にして透明感をアップする”方が大切です。

自分の肌の状態に合わせた化粧品選びを心掛けましょう。

美白成分で対処できるシミとできないシミ

シミの原因は紫外線によりメラニン成分ができたものです。
美白成分を使うことによって改善できるのではと考えてしまいがちです。
しかし、シミはもう少し複雑なものなんです。

シミにはいくつか種類があり、正しい対処法でなければしっかりとした効果は期待できません。

各シミの特徴と美白成分を使ってシミを消す上で、ぜひ覚えておいていただきたいことがあります。
それは、美白化粧品で対処できるシミとできないシミがあるということです。

シミの種類に合わせた美白方法を見ていきましょう。

老人性色素班

このシミは日焼けの積み重ねによって出来るシミです。
若い時から日光に当たって蓄積した紫外線による肌ダメージが、40歳前後になると急に増えてきます。

化粧品でケアする場合、はじめのうちのうっすらとしたものには美白成分が効果を発揮します。

しっかりとお肌に定着してしまったシミは皮膚の構造自体にシミが及んでいるため、美白成分ではなく他の改善方法を用いることとなります。

肝斑

肝斑の原因は女性ホルモンの乱れが大きく影響しています。
特に30代から40代の女性に目立つシミです。このシミは、美白化粧品でのケアが有効です。

特にピーリングと合わせて行うと良い効果が高まります。

炎症性色素沈着

こちらは紫外線というより、ニキビや傷肌に起きた炎症が跡になって、それがシミに変わったものです。

そもそも傷になることを防げばこのシミも防げるはずですが、シミができてしまった場合、美白化粧品でお手入れをすると効果があるでしょう。

このシミもピーリングが一番即効性があります。それからビタミンC イオン導入も効果的です。

脂漏性角化症

ぼつぼつと干しぶどうの表面のような見た目のしみです。
このシミは皮膚の構造そのものが変化しているため、美白成分の効果は期待できません。
レーザー治療等で直す事になります。

雀卵斑（そばかす）

そばかすは10代の頃から少しずつでき始め、鼻の周りに小さい茶色いシミが散在するようになるのが特徴です。

美白成分の効果が期待できるはずですが、遺伝的な要素もあるため、あまり薄くはならないことが多いようです。

美白成分の入った化粧品の正しい使い方

美白成分が入った化粧品の正しい使い方をもう少し詳しくご紹介します。

美白化粧品は毎日使うこと

美白化粧品はどの季節に使えばいいと思いますか？多くの人が春から夏にかけてと思っていることでしょう。

なぜなら、その季節になると化粧品メーカーが一斉に美白化粧品や日焼け止めのCM を流し出すからです。

でも、これまで説明したように、シミはこれまで浴びてきた紫外線がお肌に蓄積し、それがある時シミとなって現れてくるのです。

そのため、美白成分は季節や天気に関係なく、1年を通して毎日お肌に与え続けてこそ効果が期待できるものです。

繰り返しますが、美白化粧品はシミを消すということが目的ではなく、シミができないように予防するものです。

美白化粧品の効果を高める方法

ビタミンC 誘導体の成分は美白成分のなかでも、とても効果が期待できるものです。
ビタミンC 誘導体は、紫外線によるメラニン生成の働きを抑え．メラニンの一部を薄くしてくれる効果が期待できます。

コットンに化粧品をつけてお肌に塗るのでも効果がありますが、さらに、効果を高めたい人は、美顔器を使ったイオン導入がおすすめです。

ビタミンC の化粧水をコットンや手のひらでつけた場合と比べ、約20倍も浸透率がアップするといわれています。

なお、サプリメントからビタミンC を摂取しようとする方もいますが、実際のところ、お肌の奥には届きません。
そのため、シミを薄くすることができないのです。

極力化粧品を使ってビタミンC 誘導体をお肌へ与えてください。

クレンジングの種類と選び方

次に、クレンジングについて詳しくご紹介していきます。

クレンジングの種類

クレンジングは主に7種類あります。
クレンジング力の強い順にご紹介します。

クレンジング選びのポイント

クレンジング選びのポイントは、ベースメイクに合わせて、クレンジングの特徴を理解して選ぶことです。

ベースメイクが濃い場合は、オイル、リキッド、ジェルがおすすめです。
ベースメイクが薄い場合は、ミルク、クリームをお勧めします。

これは、肌への負担を最小限にしながらも、肌にメイクを残さないことが肌のダメージを残さない一番の方法だからです。

また、肌負担を指用言にするためには、クレンジングの際は、絶対にこすらないこと。
ポイントメイクはコットを使用して、優しくなでるように落とします。

すすぎは、30度前後のぬるま湯を使用してください。
これは、皮脂を必要以上に落とさないためです。

そして、一番のポイントは、その日のうちにメイクを落とすことです。

おすすめのクレンジング「アテニアのクレンジングオイル」

美白が期待できるおすすめのクレンジングオイルは、なんといってもアテニアのクレンジングオイルです。

おすすめする1番の理由、それは実績です。
「@コスメ ベストコスメアワード2016年」で、堂々のランキング第1位に輝きました。
そんなクレンジングオイルの効果について紹介します。

特徴とその効果

このクレンジングオイルの1番の特徴は、「肌ステイン」を洗い流して、肌のくすみを改善するというものです。
ワインやコーヒーを飲んだりタバコを吸うと、歯にステインが付きますよね。

お肌の場合も同じイメージで、肌の上で増えた活性酸素が角層のタンパク質に付着し、これが肌の黄ばみに変わっていきます。これを肌ステインと呼んでいます。
この肌ステインは年齢を重ねるごとに多く溜まってゆき、洗顔料や美白化粧品ではなかなか落とすことができないと言われています。
アテニアのクレンジングオイルは、この肌ステインをしっかり落とすことに着目した美白化粧品です。

多くの使用者からも高評価

使用者からも高い評価を得ています。

よく言われていることが、乳化しやすいという点です。
通常、オイルを使って洗い落とす際は、少量のお湯をなじませて乳化させた後に流すことになります。

しかし、このクレンジングオイルは、乳化を気にすることなく、しっかりとオイルを落とすことができます。

洗顔料がオイルで弾かれると言うこともなくきれいに洗い流して、流したあともヌルヌルすることがなく、きれいさっぱりなお肌を保てます。

メイクをするときは、載せることより落とすことの方が大事です。
このクレンジングオイルは、お肌にやさしく、しっかりきれいに落としてくれ、まるでデパートにある高級コスメメーカーと同じような使用感を楽しむことができます。

きれいに洗い落とすと言うと、しっかりと汚れを落とすことに加え、皮脂も取り除かれるというイメージを持たれがちです。
しかし、余計に皮脂をとってしまうと乾燥肌になってしまいます。

そうなると別の肌トラブルが起きてしまいますよね。
アテニアのクレンジングオイルは程良い感じでお肌に必要な油を残してくれるため、乾燥の心配をする必要もありません。

しっかり汚れを洗い落とすために、時間をかけて洗ってもお肌が突っ張ると言うことがないんです。

そして、何と言っても、使用する人に最も嬉しいのがコスパの良さです。
毎日2回から3回のプッシュで使っても、大体2カ月位は持ちます。

お金と効果を見たときに、これほど良いコスパのクレンジングオイルは無いのではないでしょうか？

香り

香りは「アロマタイプ」と「無香タイプ」が選べます。
アロマタイプはレモングラスやベルガモットといった天然精油のブレンドになります。

一概に香りといっても、アロマテラピーなどで注目されているように香りにはそれぞれの効能があり、心身のリラックスにも効果を発揮します。
レモングラスには、抗菌、殺菌作用があり、その香りは気分をリラックスさせてくれる効果があります。
ベルガモットには、レモングラス同様抗菌、消毒作用があり、吹き出物やニキビのケア、湿疹の改善にも有効で香りはストレスを和らげ、気分を落ち着かせてくれる効果があります。

そのほかのおすすめのクレンジング

そのほかのおすすめクレンジングをいくつかご紹介します

ＲＡＦＲＡ

ジェルタイプのクレンジングです。
Ｗ洗顔不要のクレンジングで、オレンジの香りのアロマジェルで温感マッサージができます。

美容液成分もたっぷり入っているので、肌に潤いも与えられます。
最後は、オイルクレンジング同様、乳化させてから、ぬるま湯で洗い流します。

カバーマーク　トリートメント　クレンジング　ミルク

独自の「アクアクレンジングゲル構造」を採用。
肌に乗せるだけで、メイクが浮き上がり、肌に負担をかけずに洗い流すことができます。

美容液成分、ヒアルロン酸の２倍の保湿力を持つ「ＭＣキトサン」を配合、肌に潤いを与えてくれます。

クレンジング以外のくすみ対処法

クレンジング以外のくすみ対処法をいくつかご紹介します。

酵素洗顔

肌表面に蓄積されたタンパク質がくすみの原因の一つです。
そのタンパク質を溶かすプロテーゼ酵素は、本来人が保有する酵素ですが、加齢とともに減少していきます。そのため、年齢を重ねるごとに肌のくすみが気になり始めるのです。
そんなプロテーゼ酵素を使った酵素洗顔で肌の蓄積したタンパク質を除去し、クリアな肌に導きます。

最近ではドラッグストアなどでも酵素を使った洗顔料が豊富に売られています。
日々のクレンジングと合わせて使用してみてはどうでしょうか

ビタミンＣと睡眠

美白には何といってもビタミンＣが必要不可欠
食事からも摂取できますが、より効率よく取り入れるためには睡眠も不可欠です。

人は寝ている間に肌を修復するため、睡眠時間が少ないとせっかくビタミンＣを摂取しても肌が再生することができません。
一日６時間、最低でも３時間は熟睡できる時間を確保しましょう。

ハーブティーで体の中から

ハーブの中には美白効果のあるものもあります。
例えば、メラニンの生成を抑制する効果のある「ヒース（別名：エリカ）」やビタミンＣを多く含む「ローズヒップ」、美白効果として医薬部外品にも認められている「カモミール」など。
ハーブティーを飲んで、体の中から美白しながら、心も体もリフレッシュしてみてはどうでしょうか。

毎日使うことが大切！美白クレンジングでキレイなお肌へ

美白とは、紫外線などによるお肌の色の変化を防ぐことで、しっかり予防すれば、本来のお肌の輝きを保つことができるはずです。

日頃紫外線対策をしていても、どうしても日光の影響は受けてしまうものです。
シミができる前からアテニアのクレンジングオイルを使って予防すれば、周りの方より明らかにシミの少ないお肌になることができます。

また、今すでにシミがある方でも、まだ初期段階であれば十分改善することが期待できます。
今回紹介したクレンジングで、あなたが目指す「美白」になれるといいですね！

• 作成日：2017年03月01日
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