ネット上で、よく「ニベアでニキビが治るらしい」との情報を目にしますが、これは本当なのでしょうか?
確かに、ニベアは肌に塗るとしっとりして乾燥を防ぐ効果がありますが、油分が多く含まれるため、毛穴を詰まらせる原因にもなります。
実際のところはどうなのか、ニベアの詳しい特徴を見ながら考えてみましょう。
ニベアに含まれる成分
そもそもニベアがニキビに効くと言われ始めたのは、含まれる成分が高級化粧品「ドゥ･ラ･メール」に似ていると話題になったから。
この2つは価格に20,000円以上の差があるにも関わらず、成分がほとんど同じなのです。
ちなみに、決定的に違うのは「褐藻エキス」というもの。
これは「ドゥ･ラ･メール」のほうにしか含まれていない成分ですが、皮膚を引き締めたり、保湿したりする作用が優れているということです。
ニベアには油分となじんで毛穴の汚れを落としたり、肌を保湿したりする効果はありますが、皮膚を引き締める力はないので、このあたりが両者の違いと言えそうですね。
では、ニベアに含まれる成分で、フェイスラインニキビに効くものには何があるのでしょうか?
グリセリン
グリセリンには、肌を保湿したり、皮膚や粘膜を柔らかく保ったりする効果があります。
ニキビの原因である毛穴の詰まりを解消するには、非常に役立つ成分です。
スクワラン
スクワランには、殺菌作用があります。
アクネ菌の増殖を防いでくれるので、ニキビの悪化や発生を防ぎます。
ホホバ油
ホホバ油には、皮脂を溶かす作用があります。
使うたびに毛穴に詰まった皮脂が溶け出るので、だんだんクリアな状態になります。
結論! ニベアはフェイスラインニキビの改善に使える
これら3つの有効成分が含まれていることから、ニベアがフェイスラインニキビの改善に使えるという説は、あながち間違ってはいないようです。
しかし、ニベアはこってりとしたクリームなので、毎日顔に塗っていると、かえって悪化させてしまう可能性も捨てきれません。
大切なのは、できるだけ肌に負担の少ない方法で使うこと。
たとえば、次のようなやり方はいかがでしょうか?
化粧水の後に塗る
ニベアは固めのテクスチャーなので、そのまま肌に塗ると伸ばしにくいです。
また、直接つけることで毛穴をふさぐ可能性もあるので、化粧水で肌を整えてから塗るようにするのがベスト。
少しずつ手に取り、ハンドプレスで温めながらなじませると、うまく浸透しますよ。
パックとしてのみ使う
普段のスキンケアに使うと余計にニキビができやすくなるという人は、スペシャルケア用に使用するという方法もあります。
「ニベアパック」なら使用後はすぐに洗い流してしまうので、毛穴をふさぐ心配もなし。
やり方は、次の通りです。
1. 蒸しタオルで毛穴を十分に開き、丁寧に洗顔する。
2. 肌に水分が残っている状態で、フェイスラインにたっぷりニベアを塗る。
3. 再び蒸しタオルを乗せるか、お風呂の浴槽に浸かり、美容成分をじっくりと浸透させる。
4. 10分ほどおいたら柔らかい布で拭き取り、軽く洗顔する。
ニベアを使ったお手入れにホルモンバランスの調整をプラス
フェイスラインニキビはホルモンバランスの乱れによってできるので、スキンケアだけではどうしても物足りない部分が出てきます。
ニキビがなかなか治らない場合は、ニベアを使ったお手入れに「ホルモンバランスを整えるためのケア」をプラスしましょう。
これには、次のような方法があります。
低用量ピル
皮膚科や婦人科で処方してもらえる「低用量ピル」には、女性ホルモンをバランス良く補給して男性ホルモンの働きを抑える作用があります。
一部、体質や病歴によって使用できない人もいるので、必ず医師の診察を受けてから服用するようにしましょう。
漢方
漢方には「血･気･水」の流れを整えて体の弱い部分を改善し、ホルモンバランスを整える作用があります。
薬局でも購入できますが、できるだけ医師や薬剤師の指導を受けたほうが安心。
体質に合わないものを服用すると吐き気や頭痛などの副作用が起きる可能性があるので、十分に気を付けてください。
生活習慣を整える
ホルモンバランスは、睡眠･栄養･運動の不足、ストレスなどによって乱れます。
夜はできるだけ早く眠り、食事にはいろいろな素材をまんべんなく取り入れましょう。
1日30分程度の軽い運動はストレス解消にもなるので、汗ばむ程度のものを毎日続けてみてくださいね。
ニベアをうまく活用し、しつこいフェイスラインニキビに勝つ!
ニベアのフェイスラインニキビに対する効果や、上手な使い方について説明しましたが、いかがでしたか?
ニベアは値段が安いので、惜しげなく使えるのがうれしいところ。
毛穴を塞がないよう、使い方に注意しながら上手に活用してみましょう。
生活習慣に気を配り、ホルモンバランスを整える工夫をすることも大切ですよ!