アポクリン腺がワキガの原因

日本人は清潔志向が高いからこそ、余計、臭いを気にする傾向が高いと思います。その代表的な例のひとつが、ワキガです。
ただ、単なる汗をワキガと勘違いしている人も少なくありません。では、実際にワキガとはどんなものなのか、見ていきましょう。

汗は、体の表面にたくさん存在する汗腺から出てきますが、これはエクリン腺とアポクリン腺に分けることができます。
エクリン腺は全身の至るところに分布しており、そこから出る汗の成分は９９％以上が水分です。サラッとして、ほとんど臭いません。

一方、アポクリン腺はわきの下やへそ周り、乳首の乳輪や性器、肛門周辺など、体の一部にだけ分布しています。
アポクリン腺から出る汗は、糖質や脂質、アンモニアなどいろんな成分を含み、やや粘り気のあるのが特徴です。その汗は栄養分が豊富なため、皮膚の常在菌が繁殖しやすく、そのときの発酵臭が独特の臭いのワキガ臭になるのです。

ですから、単にわきから汗をかいているだけでは、ワキガとは断定できません。臭いの感じ方は人さまざまですが、エクリン腺から出る、サラッとした汗ですら、ワキガと勘違いしてしまう人も、現実問題として少なくないのです。

では、自分がワキガかどうか、それを調べるための、簡単なチェックをしてみましょう。以下の項目でいくつか該当するでしょうか？

１．耳アカが湿っている
　　アポクリン腺の働きが活発な人は、ネバネバしたキャラメル状の耳アカが出ます。

２．わき毛の量が多く、女性の場合はわき毛が太い
　　わき毛が多ければ、毛根も多いので、アポクリン腺の数も多い傾向にあります。

３．衣服や下着のわき部分が黄ばむ
　　アポクリン腺から出る汗は黄色や茶色味があるので、白い下着を繰り返し長く着用していると、汗じみで黄ばむことがあります。

４．肉親にワキガ体質がいる。または両親のいずれかの耳アカが湿っている
　　３割程度は、遺伝による影響があるといわれています。

５．わきの汗が多い
　　アポクリン腺の数が多く、また働きが活発であれば、汗の量も増えます。汗に粘り気がある場合も要注意です。

６．肉食中心の食生活
　動物性脂肪は、アポクリン腺の働きを活発にするといわれています。

いかがでしょうか。該当する数が多いほど、ワキガ体質であることが濃厚だといえます。

リンゴが臭いの元を抑えることが判明

実際にアポクリン腺がどれだけあり、自分がワキガかどうかということは病院で簡単に調べることができます。

仮にワキガと診断されても、簡単な手術で完治するので心配はいりません。また、病院に行く前に自力で改善したいという人は【すりリンゴ湿布】がおすすめです。
近年のワキガ研究において、体の脂質の代謝に関係する“アポタンパク”というタンパク質の生成を抑えれば、ワキガ臭を防ぐことができるという報告がなされ、注目を集めました。
このアポタンパクを減らす働きを持つのが、リンゴの繊維質だといわれています。
そこで、おすすめしたいのが、【すりリンゴ湿布】です。作り方はとても簡単。
まず、リンゴをすりおろします。それをガーゼなどで絞ります。絞りカスを布に包み、わきに当てるだけでＯＫ。

ただ、すりおろしたリンゴはいたみやすいので、その都度、必要な分だけ作るようにします。
湿布だけでなく、飲むことでもリンゴはワキガ対策に効果的です。それは【リンゴ酢】です。
リンゴと酢は、それぞれ消臭効果を備えています。その相乗効果で、さらなる消臭作用が期待できるのが【リンゴ酢】なのです。作り方は以下の通りです。

１．広口のビンに小さく切ったリンゴと適量の酢を入れる

２．冷暗所に３～４週間保存し、酢が茶色くなってきたら出来上がり

３．水やお湯で割り、１日コップ１杯を目安に飲む

果実酢として飲むだけでなく、ドレッシングや酢の物などに使うと素材の味が引き立ちます。

このように、【すりリンゴ湿布】と【リンゴ酢】を試せば、ワキガの臭いも軽減できるはずです。
また、チェック項目でもあげましたが、動物性脂肪はアポクリン腺の働きを活発にします。肉類や乳製品などはなるべく控え、野菜中心の食生活を心がけることも忘れないでください。食生活の改善はとても重要なのです。

ただ、こうした対処法は根本的な治療とはいえないので、ワキガ臭を完全に消すことは難しいかもしれません。しかし、ワキガ臭を必要以上に気にするのも考えものです。
どうしても気になるようでしたら、専門医のところで診断や治療を受けるのもいいでしょう。ワキガは不治の病ではないので、絶対よくなるはずです。

健康　2009年８月号