何をやってもニキビが治らない

お辛いですね。
私も十台後半から、三十代前半まで、ニキビに悩まされ続けました。
口の回り、頬、顎、首と顔の下のほうに赤いニキビが出ていました。
食事を変えてみたり、洗顔石鹸などもいろいろ試しました。
皮膚科にも通いました。
化粧品もいろいろ使ってみました。
でも、治らなかったのです。
あるとき友人が「アルビオンのスキンコンディショナーが、いいよ。」と教えてくれました。
思い切って、基礎化粧品を一気に変えてみました。
そうしたら、１か月半で、すっきりと治ったんです。
びっくりしましたよ～
ニキビあともうすくなっていきました。
それからはアルビオンだけです。
現在、五十代半ばですが、しみ、しわもありません。
知り合いには、「なんでそんなにお肌がきれいなの？」と言われます。
アルビオンの乳液、そうして、化粧水であるスキンコンディショナー。絶対に手放せません。

既に使って効果がなかったのなら申し訳ないですが
プロアクティブを試してみたことはありますか？

私は３０代前半で使い始めて１ヶ月ほどで治り、ずっと使っています。
３０代後半ですが、よく肌がキレイだと言われます。
効果は人によるかとは思いますが、試してみる価値はあると思いますよ。

私も一時期、ニキビに悩まされましたよ。皮膚科に通っていましたが、治りませんでした。

人にもよるのでしょうが、軟膏では治りにくいような気がします。
私は、市販の消毒液「マキ●ン」を朝晩に、シュッとひと吹きしていました。数日するとだんだん良くなってきて治りましたよ～。。

20代から悩まされたニキビですが、プロアクティブを1セット使い切った頃に気づいたら治っていました。
最初は刺激があって痛いし、乾燥する感じで辛かったですが、プロアクティブに手持ちの化粧水をプラスすることで乾燥は防げました。
悩みすぎると悪化しちゃうかも…。気になると無意識に触っちゃうし、それで悪化しちゃいますし。
あと、やっぱり、スナック菓子はテキメンですね。完治した後でも、食べたらニキビ出来ます。サラダで相殺は難しいんじゃないかなぁ…。

ニキビは辛いですよね。
昔、私が顔中ニキビの頃、命に差しさわりがないからか
当時は美容皮膚って言葉もなかったせいか、
皮膚科の先生もさほど親身になってくれませんでした。
刺激物を控えろとか、皮ふを清潔に、とか。

もしよかったら、熱々の蒸しタオルをお勧めします。
お金もかかりませんし。
洗顔後、毎晩熱々の蒸しタオルでタオルが冷めるまで、
殺菌と脂抜きします。
赤いニキビがさらに真っ赤になります。
その後通常のお手入れ。

ニキビ以外の部分は乾燥するのでその後の保湿を大事にしてください。
肌に合えば、翌日には熟したニキビ乾燥して小さくなります。

蒸しタオルはレンジでチンです。
火傷しない温度でお願いします。

20代の美由紀さんと40代の私では体質が全く違うかもしれませんが
ご参考までに。

私も小学生のころから昨年まで30年以上ニキビに悩まされ続けて色々な
化粧品を試して漢方医にも大学病院の皮膚科や婦人科に行っても治らず
殆どあきらめていました。
しかし、去年健康雑誌で大根おろしダイエットの記事を見つけて試して
みたら体重は減りませんでしたがなんと33年間悩み続けたニキビが治りました！
自分では自覚がなかったのですが胃が悪かったので大根の酵素（かなんか？）
が効いたようです。
方法は1cmの大根をすり下ろして汁ごと食べるだけです。
私はすり下ろしてから汁を先に飲んですり下ろした大根を鰹節掛けて食べて
いました。
夕飯より朝食の時（前）に大根おろし汁を飲んだ方が効きました。
昔からの友人たちは久々に私に会うと「どうやって治したの」と驚きます。

大根も今なら1本200円ぐらいだし体に悪いものでもないので試してみて下さい。
但し、毎朝大根すり下ろすの面倒ですが。

洗顔はどのようにされていますか？
私も若い頃にきびに悩まされていましたので良くわかります。
皮脂が原因かと洗顔をよくしていましたが洗いすぎは逆効果だと後で知りました。
それとオイルクレンジングを使っていませんか？
オイルクレンジングは石油系オイル、水と油が混ざりあって落とせるように界面活性剤が入っていて肌の大敵です。
オイルの後は洗顔剤で洗顔したくなりますよね？このＷ洗顔が又良くないようです。私はこれをやめただけで効果が出ました。
それ以外では便秘に気をつけ、体を冷やさないようにすることでしょうか。

私もニキビで悩んで、皮膚科を受診したことがあります。

そこの先生は「ニキビの原因のほとんどが食生活によるもの」
と考えていらっしゃるようで、食生活の改善をするようにと言われました。

お菓子・ジュース(果汁100パーセント含む)はダメ。
炭水化物(糖質)も控えめに。したがって、果物も控えること。
油ものも控える。
で、とにかく良質のたんぱく質をきちんととりなさい、と言われました。
ゆで卵・生卵・ささみ・鶏の胸肉・赤身肉・魚・豆
あとは適量の野菜。野菜もそんなにバクバク食べる必要はないと思います(野菜、特に根菜は糖質が多いため)

私は今は割とキレイです。

もしかすると、気づいていないだけで何かのアレルギーかもしれないですね。アレルギー検査してみるとか？
あと、他に何か薬を飲んでいませんか？副作用でニキビができることもあります。

私は食生活の改善と、枕カバーを毎日変えたり、下着や肌着を洗濯機に入れる前に湯と洗剤を使って下洗いすることをしてみました。
普通の洗濯じゃアクネ菌が死なないような気がしたからです。

私は顎だけですけど、ニキビ(年齢的には吹き出物かしら)が、
皮膚科で出された薬を塗っても、ビタミンＢを飲んでも治りませんでした。
色々と調べてみて、亜鉛不足かしらと思い、飲み始めたら治ってしまいました。
爪の表面の剥がれやひび割れも治りました。
ちなみに現在飲んでいる亜鉛はファンケルのものです。
『亜鉛　ニキビ』でネット検索してみると、色々と書いてありますよ。

肌に触れるもの、特に枕は清潔ですか？

基礎化粧品を変えるのも良いかと思いますが…
特に食生活等に問題があるとは思えないので。

365日、ニキビのことを考えてしまい辛い気もち、わかります。
食生活にもずいぶん気を遣っていらっしゃるようで、ストレスがたまっていることと思います。
私も、何をやってもニキビが改善しなかった仲間ですので、体験談をひとつ。
私は29才で、この間、婦人科疾患の良性のう腫のために入院、手術しました。手術や術後の痛みは思いのほか軽く、1週間の入院中、俗世間から離れて仕事のことも忘れ、今までにないほどのんびりすごしました。すると、何をやっても改善すらしなかったニキビが無くなりつるつるお肌に！！

残念ながら職場復帰とともにニキビも復帰しましたが・・・のんびり過ごせば私でも治るんだ、ということで安心できましたよ(汗)
難しいとは思いますが、いつかはニキビがなくなる、というくらいの気持ちで、時には思い切りお菓子を食べたりして、ストレスをためないようにしたらいいと思います。

ピルを服用していたと言う事ですが、それは血液検査をしてもらって処方してもらいましたか?
一度ホルモンバランスの検査をしてみてください。
もしホルモンの病気だった場合は、いくら皮膚科に通っても
解決にはならないと思います。

私も22歳から23歳まで、ミカンのぶつぶつのニキビに悩まされました。

化粧水を高いものにしたり、病院に行ったり。

しかしすればするほどひどくなりました。

そこで何もしなくしたら、徐々によくなりました。

洗顔もぬるま湯で、何もつけずすごしました。

そしたらきれいになりましたよ。


現在は固形石鹸で化粧をした時だけ泡立てて洗い、その後はバーユで終わりです。

肌が綺麗と言われます。

　私も若い頃から顔にニキビが絶えませんでしたから、お気持ちお察しします。

　私のおすすめは2点です。
　1点目はシーツ、枕カバー、布団カバーを毎日取り替える。そして部屋の掃除に励む。布団は外に干さないで、布団乾燥機をかける。

　2点目はピーリング用の石鹸で顔を洗う、です。これは私も愛用中ですが、皮膚科で売っているものなんです。洗えるし、長く顔に泡を放置しておくとピーリングの効果があり、尚且つ肌に負担がないという優れもの。皮膚科で聞いてみては？

　布団関係はトピ主さんのニキビは主に右側に出来ると言う書き込みから、もしかして・・・って思ったのです。不潔な枕カバーで寝てたらニキビもできるってもんです。
　
　今の私は顔だけは綺麗。やっぱり石鹸かもって思うけど、布団関係もそうだなって思います。ちょっと大変だけどシーツは毎日取り換える。頑張ってやれば1年で綺麗になりましたよ。

　あ、それと私は前髪をあげて顔を全開にしていたら、綺麗になり始めました。髪の毛も不潔だからですね。

顎回りに赤いニキビがあるお客は受けるな!!
とエステの先輩に言われました。
顎回りは、男性ホルモン優位だから、エステではどうしようもない。ニキビの専門医やホルモン治療に任せる他ない。
体格も、女性らしい丸みやぽちゃっと感がなく、どちらかと言うと、四角く、筋肉質と言うか、ガッチリ形だったら確実って言われました。
確かに、エステで働いているときにそんな方を何人か見ました。
積極的に営業かけなかったですし、絶対に綺麗になりますって言わない様にしました。
もっと、専門医のお医者様にかかってみてはいかがでしょうか？
私も、産後、主人や姑のストレスが凄まじく、すると男性ホルモン優位になるらしく顔面ニキビまみれで皮膚科にかかりましたが、皮膚科では治りませんでした。
治ったのは、第二子妊娠したら、一発でニキビが消えました。

私も高校時代を中心にから２３歳くらいまで、ニキビだらけでした。
今は、ニキビ跡の凸凹みかん肌で困っています。

今までいろいろと試しましたが、外側からより、少し時間がかかるけれども内側から、の方法を取ってみませんか？

根菜を中心に取られているとのこと。それはすばらしいですが、
ナマ野菜を沢山取る、というのが大切な気がします。

私はフルーツをメインに葉っぱもの、特に、この時期なら、ほうれん草や小松菜、キャベツを中心ベビーリーフなど、時々に変化をもたせて、ナマで取るようにしています。

さすがに沢山は食べられないので、ジュースにしてみたり、いろいろと調整していますが、ナマでフルーツと葉っぱものをとるのがとてもいいように思いましたので
出てきました。

ジューサーでつくる人参ジュースも効果があった気がします。

すぐには変わりませんが、おそらく、１ヶ月続けると、少しわかっていただけると思います。

あと、砂糖、乳製品は徹底的に避けること。できれば、食事のときは、ご飯の量を少なめにする。野菜と果物をまず食べてから、おかずとご飯で終わる。順番も大切。

私の場合は、ハイチオールCがニキビに効きました。

ハイチオールってシミ・ソバカスの予防薬だと思ってたけど、ニキビにも聞く人(私)もいるみたいです。
Ｌシステインがいいのかなぁ。肝臓の働きを良くして、新陳代謝を活発にするのが良いのかも。

洗顔料の泡やヌルヌルが残っていることはありませんか？
頬やおでこなど広い面は気を付けているでしょうが、ちょうど端の位置なので
もしかしたらと思いました。

おでこの生え際にニキビ（吹き出物？）の出る人は上記のようなケースがあると聞いたので。

違っていたらごめんなさい。

170cmで50kgではBMI＝17.3
かなり痩せていますが体質ですか？
油脂も最低限はとらないとビタミン不足になります。正しい食事（栄養）について学んでください。
気にし過ぎのストレスは全身に悪いです。
髪や衣服、マスクが刺激になると悪化します。
体質と症状を診て貰い漢方薬を使ってみては？

長く付き合った彼と25歳で別れました。
余りのショックで生活がガタガタになり、ストレスもあったのだと思いますが、顔中にニキビができました。
もう何をやっても治らないのです。

そんな時に、母親がプロアクティブを注文しました。
半信半疑で使ったのですが、数ヶ月であれだけあったニキビが半分以下に減少。
それからも使い続けて、今ではニキビゼロのお肌です。

結婚を機にプロアクティブを止めたのですが（30歳になりましたし）、生活環境が変わってストレスを感じることがあっても、今のところ大人ニキビはありません。
妊娠してもできませんでした。

プロアクティブを止めてから、がってん塗りと石鹸洗顔を始めました。
シンプルケアです。
石鹸洗顔の石鹸は、石鹸成分99％や98％の無添加石鹸を使っています。
泡だてネットでもこもこに泡だて、泡のみで手でこすらないように優しく洗っています。
すぐにクリームをつけて保湿。（がってん塗り）
もう１年以上経過しましたが、金銭的にも大助かりで、時間もかかりません。
お肌の調子もすごくいいです。ご参考までに。