シミやアザ一つない真っ白な綺麗なお肌って憧れませんか？


私達の体やお顔にある【シミ】や【アザ】には実はいろんな種類があって
シミの出来るメカニズムも様々だという事が
世界一受けたい授業では放送されていました。







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※2012年11月24日 放送世界一受けたい授業3時間【保健体育】 市岡 滋　先生



この日の世界一受けたい授業では
【シミ アザ キズの原因解明！？体に痕を残さない超美肌医学！】
と題して授業が行われました。



知らない間に出来ていたり、増えていたりする
シミやアザ。本当に困りもんですよね？

一般的に知られている【シミやアザ】の原因以外が
実は意外と多いので、それを知ってしっかり予防もできますね。

では、早速。


【意外なシミの痕の原因とは？】


《青アザ》

内出血するほどの強い打撲をすると、
それが消えないシミになってしまう事があります。
これはうまく対処する事で、
シミの痕が残りづらくする事ができます。

■シミを作らない青アザの対処法■

打撲によって生じる腫れが症状を悪化させるので、
炎症を少なくするために患部を
心臓より高いところに上げて、
組織の水分や血液を心臓に返す
というのが大事です。


子供の頃に転んで青アザなんてしょっちゅうじゃなかったですか？
その一つ一つが、現在のシミになっていたなんて衝撃です。
出来てしまったものはしょうがないので、
今後作らないように。そして、お子様がいらっしゃる方は是非気をつけてあげたいですね。



【ニキビが痕に残ってしまう意外な行為とは？】


《正解は…肌を活性化させる行為》

ファイシャルマッサージなど
肌を活性化させる行為は炎症も
活性化してしまいます。
炎症がひどくなって長引けば
ニキビが痕に残ってしまいます。


ニキビが出来ている時は、肌を落ち着ける【鎮静】が重要って事ですね。
青春ニキビは鎮静するのに大人ニキビの時は意外と活性化させるパターンが多いかも。
気をつけなきゃ。



【ニキビが傷になった時気をつけるべき事とは？】

《正解は…傷跡を日光にあてない》

傷の赤みは時間とともに
肌色になっていくのですが、
これを紫外線に当てると
赤みが引かずに茶色や黒いシミに
なってしまいます。
全ての傷に言えることですが、
傷が治った後はなるべく紫外線を
当てないようにしましょう。


紫外線って本当に恐ろしいですね。
もしもニキビを潰してしまって傷になったら
しっかりUVするのが鉄則ですね。



【意外なシミの痕の原因とは？】

《正解は…ムダ毛処理》

毛抜きやカミソリなどでムダ毛を処理したときに、
毛穴に炎症や膿ができてしまう事があります。
これらが毛嚢炎（もうのうえん）となり、シミの原因になっていきます。


■ムダ毛処理の時に気をつける事は？■

シミの痕になるのを防ぐには、
『剃る前によく温めて毛穴を開いて剃りやすく』して、
『剃った後は冷やして炎症を抑える』事が重要。



【意外なシミの痕の原因とは？】


《正解は…やけど》


熱いものでのやけど、低温やけども 痕が残る可能性があります。
それほど温度が高くないものに長時間皮膚が
直接触れていると、低温やけどする事があります。
典型的なのは湯たんぽによるもので、 他にもコンピューターのアダプタや、
携帯型タブレットでのやけどの可能性もあります。



【やけどは氷で冷やすな？】


やけどを氷で冷やすと、
細胞が冷え過ぎてダメージを受けて、
炎症し、痕が残りやすくなってしまいます。

冷し過ぎないためには水道水などで
15分ほど冷やすのがお勧めです。
ただし、水ぶくれのようになってしまったやけどは
見た目より深い可能性がありますので、
病院に行くようにしてください。



【やけどで出来た水ぶくれは潰すな？】



水ぶくれは天然の絆創膏です。
自然の保護膜となっていて、
中には傷を治すのに必要な成分が入っています。



【これは何が悪化したニキビでしょう？】





《正解は…虫さされ》

虫に刺されて痒くなり、
かいてしまうと皮膚が破壊されます。
そこから菌が入り、二次感染を
起こしてしまうことがあります。



これからの季節は虫に刺される事も多くなると思います。
その虫刺されからニキビが出来るなんて、知らないですよね？

そうならない為にもしっかり虫除けスプレー等して、
外に出る時はUVもしっかりして、夏を満喫したいですね。






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