こんにちは。

毎日忙しく、パソコンに向き合い、子育てに追われ、ついついスマホを凝視。。。疲れが取れない！！なんて方も多いのではないでしょうか？

今回はお疲れ気味の方に向けたコラム。皆様のお疲れが少しでも癒されたら嬉しいです。

ヘッドスパでデトックス！驚きの効果

頭部のマッサージによって副交感神経（リラックス神経）が刺激され、精神的ストレスや身体的ストレスをスムーズに解放してくれます。さらに血流を良くし、リンパを流すことによって様々な症状の改善につながります。

頭皮には無数のリンパ管があり、リンパ液が循環しています。

リンパ液は老廃物や有害な細菌などを集めながらリンパ節に流れ込み、そこで老廃物達がとられます。

しかし、頭皮には筋肉が少ないためうまく循環できません。そのため頭のリンパは滞りやすく不要な水分や老廃物が取り除けなくなり、顔色のくすみやむくみ、上記のお悩みの様な症状が出てきてしまいます。

こんな症状、ヘッドスパで改善できるかも。。。

・頭が重い、ぼーっとする。

・目が疲れやすい。ドライアイ。

・ストレスが多い。気力が出ない。

・首、肩こりがある。

大自然の恵みを贅沢に含んだLaughfulのヘッドスパ

※下記のリンクではCLAYDについて詳しく紹介しています↓

このクレイは人体において必須とされるミネラルを豊富に含んでおり、粒子が非常に細かく、また浸透圧作用をもつため、皮膚の表面だけでなく毛穴の奥の汚れを吸着して引き出すことができます。

多孔質で強力な吸着力がある上、マイナスに帯電しているため、プラスに帯電した老廃物や重金属、体の匂いなどをしっかりと吸着してくれます。

…

というわけでLaughfulオススメのミネラルクレイのヘッドスパ。

・ミネラルを豊富に含んだ大自然の恵みを頭皮にたっぷりと。

ミネラルクレイをたっぷりと塗布し、頭全体にゆき渡らせます。5分ほど温め、効果を余すことなく引き出します。

吸着効果の高いこのクレイ。

毛穴の汚れ、頭皮と頭蓋骨の間の老廃物、重金属などをしっかり吸着します。

また、細胞修復に必要とされる必須ミネラルを補給してくれます。

これだけでも頭皮は大喜び！！

・リンパの流れに沿って、いよいよヘッドスパ開始！

お好きなエッセンシャルオイルをお選びいただき、アロマの豊かな香りに包まれながらじっくりとマッサージしていきます。

上質なエッセンシャルオイルにはアロマテラピー効果があり、様々な症状の緩和に大きな力を発揮してくれます。いい匂い！っと思った香りを直感で選ぶのがオススメです。

先ほども言いましたが、頭部のマッサージによって副交感神経（リラックス神経）が刺激され、精神的ストレスや身体的ストレスをスムーズに解放してくれ、新陳代謝が活発化し、頭皮のターンオーバーも活性化することで健康な髪が作られます。

特に生え際一周には、たくさんのツボや筋肉・血管が集まっています。指圧により引き上げたり揉みほぐすことによりお顔のリフトアップやお顔の血色の改善・目が開き視界が良好になる

などの効果が期待できるんです。

デコルテのリンパ節をマッサージすることでより効果が高まるので、ご自宅で頭皮マッサージをされる際はぜひやってみてください。

頭皮の環境が毛髪を左右する

普段髪のお手入れはしっかりしていても、頭皮ケアはなかなかできないという方も多いと思います。

畑がしっかりと耕されていないと、作物は育ちません。

硬くて水分がない畑、べちゃべちゃで水ハケの悪い畑、土台が悪いのに必死に陽を当てたりお水や肥料をあげてもダメですよね。。

ふっくらとしていて適度な水分を含むよい畑を作ることが大切。

頭皮にも同じことが言えます。

酸化した皮脂、紫外線や、外気、シャンプーの洗浄成分、スタイリング剤などにより、過酷な環境になっています。

日々いくら髪のお手入れを頑張っても、頭皮のコンディションが悪いと毛根が弱り結果的に髪質も弱々しくなってしまいます。

さらに毛穴の詰まりによって、毛をつくる役割をもつ毛乳頭の機能が低下し、薄毛や抜け毛の原因に。

しかも頭頂部には筋肉がないので、ほぐれにくく硬くなりやすいのです。

筋肉が凝り固まる→血流が悪くなる→栄養が届かず毛母細胞が弱る→髪が弱くなる。

という悪循環を生み出してしまうので、定期的に頭皮環境を見直してあげたいですね。

頭皮にも、リラックス効果としても良いことづくめのヘッドスパ。

一生懸命温めてくれた加温機とパシャリ。笑

昔からの友人が体験してくれました♪

日々の疲れたカラダと頭皮にご褒美を。

一度体感してみてください♪

Laughful ミネラルクレイヘッドスパ

60min ¥7000+tax

※カットなしの場合別途シャンプー&ブロー代¥3500+tax

お・ま・け

先日「こいとり」さんからオーガニックなヘッドスパについての取材の依頼をいただき、安田がお答えさせていただきました。

Laughfulについてとても丁寧なご紹介をいただきました。

お時間ございましたら是非ご覧になってください＾＾