現在４１歳の男性会社員ですが、漢方薬の防風通聖散の服用をして半年のダイエットで約２０ｋｇの減量に成功しました。

あるテレビ番組でお医者様が西洋薬と漢方薬の違いを紹介してくれてたんですが、その番組で風邪には葛根湯が良いって知って試したのが漢方薬にハマるキッカケになったんです。

その先生の指示通りに葛根湯と服用するとたしかに風邪を引かない（引きそうになっても翌日には元気になってる）ので、漢方薬ってきちんと服用すればすごくいいものじゃないのか？と思い漢方薬に興味を持ちました。

他に自分にピッタリのものはないかなってネットで情報を調べると出てきたのが防風通聖散です。これは発汗・利尿・便通効果があるもので、高血圧や肥満に伴う動機･肩こり・のぼせ・むくみ・便秘を改善して肥満体質を改善してくれるっていうものなんです。

防風通聖散を服用しだす前、私の身長は１７７ｃｍで体重８５ｋｇ・体脂肪率は２５％・ウェストは９０ｃｍオーバーのズボンじゃないと履けない、まさにメタボ体質だったのでダイエットのサポートとしてどうだろうか？と服用してみました。

他にも商品はあったんですが、漢方薬っていうとツムラっていう印象があったのでこれにしました。内容量は６４包で３２日分あって３０００円ちょい、値段的にも手ごろだなって感じたのもあります。１２日分もあったんですが、効く効かないの判断は一か月分ぐらい続けてみないと下せないっていうのもありました。

飲みだしてから一番最初に感じたのは便通効果です。普段は便秘とは無縁なんですがダイエット中って食事量が減るのでどうしても便秘ガチになってしまうんですよね。

一日出しそびれるとそれが蓋？になって便通が数日無くなったり、出ても黒くて硬いのがコロンって少し出るだけで、食べた物全部吸収してるのか？ってなってしまうんですが、飲みだしてから三日ぐらいで便通効果があるっていうのはわかりました。

最初はきのせいかと思いましたが、いつも寝起きに一回しか出てなかったのが昼や夕食後とかも出るようになりビックリです。

これは防風通聖散の力だけでなく、野菜やキノコ類中心の食生活をしていた効果もあると思います。

普段ゲームをしていたり、パソコンモニターとにらめっこしてると、ものすごく肩がこったり頭痛を引き起こしたりするんですが、これが全然無くなりました。

完全に無くなるわけじゃないんですが、いつもなら頭痛薬を飲まないと我慢できないほどの頭痛になるのが、薬なしでも我慢できるようになったんです。これは２０日過ぎたぐらいに感じました。

一ヶ月目ですでに体調の変化とダイエット効果（一ヶ月足らずで体重５ｋｇ減）を感じることが出来たので、防風通聖散を追加購入しトータルで６ヶ月間ダイエットをして体重２０ｋｇ減少させることが出来ました。

防風通聖散の副作用というか、飲んでる時と飲んでない時の違いは便通でものすごい差があることです。とにかくこれを飲んでる時は食事をする度にトイレに行くってぐらいの頻度になります。

もちろん普段の私は一日一回ですし、ダイエット中だと数日に一回あるかないかがこれだけの頻度になるわけですから、薬の有無の差は歴然です。私のようなメタボ体質の人には丁度よさそうですが、これだけ食べたものがガンガン出て行くとなると体が弱ってる方や胃腸の弱い方にはキツイんじゃないかなと思います。

あと毎日ではないんですが、夕食後に時間がある時はウォーキングをするようにしました。大体時速５ｋｍの速さで一時間散歩してくるんですが、かなり汗をかきました。防風通聖散には脂肪燃焼を促進する作用もあるそうなので、適度な有酸素運動と相性も良いみたいです。

費用は半年服用したので３０００円ｘ６の１８０００円に消費税で大体２万円ぐらいかかりました。２万っていうと高いかもしれませんが半年で２万、一日当たり１００円ちょいって考えるとそれほどの負担でもないと思います。ダイエットをするならそのサポートに服用するのもありだと思うので、一ヶ月分試してみるといいと思います。