リリカという薬が一年位に保険適用になったらしいですね。今はデパス０．５ｍｇｘ...

以前、NHKでうつ症状の患者さんが多剤服用を医師に勧められて服用しているが体調が悪いのでどうしたらよいかという健康相談が放映されました。その患者さんもあなたと同様に７〜８種類の薬剤を服用していたと思います。大学病院の医師が投与する薬を２種類にして１ヵ月後の患者の様子を聞くと、体調が良くなったとのことでした。医師の説明では、主薬の副作用を治療するのに薬を投与し、その薬の副作用を抑える為に別の薬を投与する、この為に体調が悪くなったので主薬のみを選択して投与したとのことです。薬剤は身体にとっては毒物ですから不要な薬剤は服用しないこと、主薬の服用量を調節することで副作用の発現を最低限に抑えて精神のコントロールをするとのことです。担当医が辞典を見せたり、患者の選択だというのでは信頼するにたる医師とは言えないでしょう。他の病院を受診することをお勧めします。向精神薬は大脳をリラックスさせ体の機能もリラックスしますから、大脳に直接支配される胃腸管の蠕動運動もリラックスして便秘傾向が出てきます。便秘薬はこの排便機能を改善高進させるのでなく、反対に大脳の排便反射機能を弱めて徐々に自力排便を困難にしていきます。つまり便秘はひどくなるということです。食べたものが胃腸管内を通過するのに時間がかかれば体温で腐敗して腐敗ガスや腐敗毒を発生し腸内圧が高まって腹痛、お腹の張り、イライラやもやもや、嘔吐感や食欲不振などの症状が出ます。これら症状に対して対症療法的に便秘薬、胃腸薬、鎮痛剤などを服用するのは害あって一利無しです。また、腐敗毒は腸管壁から血液中に吸収されて血液を汚しドロドロのなって血流が悪くなって冷え性、肩こり、頭痛、解毒作用で肝腎機能が疲労低下して疲労倦怠感やむくみ、新陳代謝の低下、貧血感、肌荒れや吹き出物、ときに微熱、不眠など個人差はありますがいろいろな症状がでてきます。問題解決として、便秘薬などの不要な薬剤を服用しないで毎日スッキリお通じをだすことで腸内腐敗を減少させることです。ぬるま湯と絶対排便力（検索）を使って、腸内注水（硬い便を水様便に、便意を起こす）ー力んで排便（腸筋力の鍛錬、お通じ感覚を取戻す）を２〜３回繰返して腸内をきれいにします。食物カスの腸内通過が早まれば腐敗が減少し血液もきれいになり腹痛、イライラなどの症状も自然消失するでしょう。朝食後出勤前にきれいにすれば１日を楽しく過ごせるようになるでしょう。健康は自分で作るものです。今できることから初めましょう。