【毛穴をなくす方法とは？】開きっぱなしの毛穴を治すための改善方法

目立つ毛穴開きを鏡で見るたびに落ち込んでしまいますよね。
「この開きっぱなしの毛穴さえ無ければ・・・」
なんて思う毎日。

朝のメイク時間が、毛穴を消す作業の時間へとなってしまう悲しい現実。
こんなに悩まされる毛穴開きをどうにかしたい！
切実な思いですよね。

一度開いてしまった毛穴を治す方法はないのでしょうか？
そんなことはありません！大丈夫です！
安心してください。
開いた毛穴を目立たなくすることは可能なんです。

目立つ毛穴をなくして、毛穴レスなツル肌を手に入れちゃいましょう！

まずは、毛穴が開いて目立つ原因について知っておきましょう。

お肌のいたるところにある毛穴。
誰にでも存在します。
それではなぜ？毛穴が目立つ人と目立たない人がいるのでしょうか。

毛穴開きが目立つ要因となるのは、ズバリ「肌のキメ」なんです。
キメの整った肌は、きれいな肌なんて言われますよね。

● 「肌のキメ」とは？
肌は平に見えますが、実は無数の溝が存在します。
網目のような細かい線状の溝がたくさんあるんです。
お肌表面の溝の部分を「皮溝（ひこう）」と呼びます。
そして、溝で囲まれた部分を「皮丘（ひきゅう）」と呼んでいます。
毛穴は、皮溝が交差する低い部分にあるんですね。

キメが整った肌というのは、皮溝と皮丘が整然と並び、均一に整った状態をいいます。
キメが細かく整った肌は、毛穴が目立たなく肌の表面がツルツルとなめらかに見えるんです。

つまり、毛穴が目立つということは、肌のキメが荒く乱れているのが原因です。

毛穴をなくすためには、肌のキメを整えるのが効果的です。
肌のキメを整えて、キレイな状態にする方法をご紹介します。

肌のキメが荒く乱れる原因の一つが「乾燥」です。

肌のキメの状態は、乾燥によって大きな影響を受けます。
潤いを失った肌の皮丘は、乾燥でしぼんでしまうんです。
整っていたキメの並びが乱れ荒くなってしまい、毛穴が目立つ肌になります。

つまり、キメを整えるために大切なことは「肌の保湿」です。
しっかりと潤いのある肌は、溝（皮溝）が小さくなり目立たなくなります。
そして、皮丘はふっくらと盛り上がり密な状態になるんです。

潤いのある肌は、毛穴開きが解消されて、毛穴見えないツル肌となります。
毎日のスキンケアのときには、化粧水や乳液で潤いを補給して乾燥を防ぎましょう。
肌の保湿ケアは、毛穴ケアにとっても大切なことなんです。

毛穴開きをなくすためには「紫外線対策」が重要となります。
その理由は、紫外線がターンオーバー（肌の新陳代謝）を乱すからです。

肌のキメの状態を保つのに大切なのが、ターンオーバーの周期。
このターンオーバーの周期が乱れるとどうなるか？

古くなった角質が肌表面に残ってしまいます。
するとキメのバランスを崩してしまい、肌のキメが乱れてしまうんです。

肌のキメの乱れは、毛穴の開きに直結します。
紫外線対策をして、肌のターンオーバーを乱さないようにしましょう。

肌のキメの状態に大きく関わる生活習慣

健康的な生活が、肌のキメをきれいに保ちます。
生活習慣が毛穴開きと関係しているというのは、想像が難しいかもしれません。
しかし、肌の健康状態が毛穴開きに与える影響はとても大きなものです。

「肌の状態＝毛穴の状態」ということを知っておいてください。
肌の健康状態を支えるのが、日々の生活習慣です。
化粧品だけで毛穴対策をするのでは、やはり限界があります。

毛穴開きの根本的な解決につながるのが、生活習慣の改善による肌質改善です。
保湿ケアと紫外線対策をしつつ、肌を健やかにする生活習慣を心がけましょう。

いかがだったでしょうか？

毛穴に悩まれている方の多くに共通しているのが「乾燥」です。
本人が思っている以上に、肌内部の水分が不足しているんですね。

十分な保湿ケアをしていると思っていても、毛穴開きが保湿不足を証明してしまっています。
一度、化粧品を保湿重視に変えてみるのも、毛穴ケアにおいては大切です。

保湿で肌のキメを整えて、ターンオーバーを正常化すること。
開きっぱなしの毛穴も次第に改善されていきますよ！
恥ずかしい毛穴開きに悩まされない、ツル肌を手にれましょう。