あごの大人ニキビが治らない4つ原因と治し方

何度も何度も繰り返してしまう、あごの大人ニキビ・・・
特に思春期を過ぎた20代・30代の社会人に
できやすい大人ニキビだと言われています。

おでこや鼻は大丈夫なのに
あごだけは大人ニキビが治らないという方も
多いのではないでしょうか。

あごの大人ニキビは
他の場所に比べて炎症が治まりにくく、
ニキビ跡になりやすいのが特徴です。
なのでニキビ跡でデコボコの肌にならないためにも
原因を理解し、早く対策することが大切です。

今回は

• あごの大人ニキビ4つの原因
• あごの大人ニキビの治し方

をお伝えします。

あごの大人ニキビ4つの原因

あごにできる大人ニキビの特徴的な原因は
具体的に以下の4つです。

ホルモンバランスが崩れると皮脂の分泌量が増えます。
あごは比較的皮脂の分泌量が多い場所なので
ホルモンバランスの影響でさらに皮脂が増えると
毛穴が詰まりやすくなりニキビができてしまうのです。

ホルモンバランスが乱れる原因は

• 食生活の乱れ
• 睡眠不足
• 生理
• ストレス

などが考えられます。

意外かもしれませんが、
虫歯の影響でニキビができることもあります。

虫歯になると歯肉が膿んでしまい、
そこで毒素が発生します。
膿や毒素が増えると体は
血液を通して毛穴から排出しようとするので
その時に刺激になって炎症を起こしニキビができるのです。

虫歯による大人ニキビは

• あご
• 口周り
• 鼻

などの口に近い場所に影響があります。

仕事をしている時や授業や研修を受けている時に
ついつい手であごを触ってしまう人も多いのではないでしょうか。

手にはかなり多くの雑菌が付いています。
それがあごに付くと皮脂を餌に毛穴で増殖し、
肌が炎症を起こす原因になってしまうのです。

洗顔のやりすぎや洗浄効果の高すぎる化粧品を使うと

• 肌が乾燥する
• 皮脂の分泌量が増える
• 肌が固くなって毛穴が詰まりやすくなる

という悪循環でとてもニキビができやすい環境になります。

あごはスキンケアでも保湿ケアが行き届かずに
乾燥したままになりやすい場所なので
上記の状態になりやすく注意が必要です。

あごの大人ニキビの治し方

あごの大人ニキビの原因がわかったら
次は繰り返さないように1つずつ見直していきましょう。

ホルモンバランスを整えるには

• 栄養バランスのとれた食生活をする
• 睡眠リズムを整え寝不足にならない
• ストレス解消し自律神経を整える

ようにしましょう。

それぞれの詳細な方法は別記事にまとめていますので
下記リンク先をご参照ください。

⇒大人ニキビのストレス影響度

歯が痛む人やしみることがある人は
早く歯医者に行って治すようにしましょう。
結構、我慢して歯医者に行かない人が多いですが、
虫歯が悪化すると治療が長引いたりして厄介なので
早くいくことをオススメします。

また、虫歯でなくとも
しばらく歯医者に行っていない人は
検査やクリーニングをしてもらうと良いでしょう。

あごに雑菌をつくのを防ぐために
手で触る癖がある人はやめるよう意識しましょう。

あごは皮脂の分泌が盛んなので
抗炎症成分が含まれた洗顔料や化粧水でニキビを治し（防ぎ）、
保湿効果の高い化粧水・乳液などで乾燥を防ぐようにしましょう。

また、正しい洗顔・スキンケア方法をマスターすることも大切です。
肌を乾燥させない方法でケアするようにしましょう。
肌のピリピリ感もなくることができますよ。

⇒大人ニキビを治すのに必要なスキンケア方法

以上があごの大人ニキビが治らない4つ原因と治し方です。
繰り返しやすい厄介なあごの大人ニキビですが、
原因を1つずつ潰していけば治るので頑張りましょう。

最後までお読みいただきありがとうございました！

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