ゆきあママさん・にょんぴーさん
初めまして、よろしくお願いします。

ゆるゆるダイエット初めて２５日目。
気持がたるんで来ています(;^_^A
「継続は力なり」と呟きながらなんとか暴食押えています。

減量して、カッコよく洋服が着たいです♪

はじめまして！ １５５センチ、６４キロです
約５年ぶりにここに戻ってきました！
なんとか過去の体重に戻りたいです！
皆さんのように頑張りたいです 宜しくお願いします('◇')ゞ

子ぐまさん、他掲示板ご覧の皆さん、こんにちは(・∀・)ノ
励まし合ったり、いろいろと情報交換しながら、一緒に頑張りましょうね！
よろしくお願いします

8月ですね♪
今日から、気持ちも新たにｽﾀｰﾄします。
今月の目標は-1.75kg。
停滞期・ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞに気を付けて、筋肉量を維持or増やすゆるゆるﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ります♪!(^^)!

ゆきあママさん初めまして♪

一緒に頑張れたら良いですね(^^♪
よろしくお願いします。

ただ今、155cm、60.4キロの私です。
一緒に頑張る仲間に入れてください。
この夏こそ、絶対に成功させたいです！

初めまして。
162ｃｍ　59キロです。
ここ10年で約10ｷﾛ増えました。

ゆるめに、体重を落として行きたいです。

主食（炭水化物）を減らして副食をたくさん食べる様にしています。

よろしくお願いします。

156センチ58キロです(´･ω･`)
3年ほどかけて10キロも増えてました…
そろそろ本気で痩せないと！頑張ります！

初めまして！
私は身長155cm体重58キロです！
まだ始めたばかりてますが、ラストチャンスだと思って今回は本気で頑張るので、ぜひ一緒に声をかけ合いながら頑張ってくださる方がいましたら、よろしくお願いします＼(^o^)／

159センチ、58キロです。
私も最後のダイエットにしたいです！
一緒に頑張らせてください‼

初めまして
157センチ、56キロです
何とかここまで減らしましたが、ここからが中々減らせません。
最終的には40キロ台になりたいと思っているので、一緒に頑張らせてください。
よろしくお願いします。

１５７センチ　６０キロを切りたくてもがいています(;´･ω･)　　仲間にいれてください　　よろしくお願いします。

現在、156.5cmで、体重53.8kgです。
７年前まで、157cmで47kgでした(- -)
50代になると代謝が落ちて、ダイエットは難しいとは思いますが、頑張ります！

158cm 55kgです。一年で8kg太ってしまいました。2ヶ月で戻したいです。宜しくお願いします。

157cm 58kgです　6年で11ｋｇ、そのうちこの3年で8ｋｇ太りました。
頑張ります。

156cmで最近は55-57kgをウロウロしています。
1年半前の45kgに戻るべくダイエット日記始めました！
頑張ります！

はじめまして！
160センチ60キロですのモエカスです！

皆さんのコメント見て かなりなデブだと思いました。気付くのが遅かった

はじまして、151の61キロです(T_T)
41歳のバツイチです(T_T)
若い頃ほ痩せていたので昔を知ってる人、知った人に冷やかされたり、ネタにされたり。顔は笑っていますが本当はムカついてます！特に痩せた女に言われると！
こんな私ですがよろしくお願いします。

初めまして♪159㌢ 61㌔です(>_

157㎝、55.2キロです。
恋人がいたことない&恋愛もご無沙汰です。
綺麗になって自分に自信が持てるようになりたいです。
よろしくお願いします！

160cm 55.2kg のデブです。
今月末までに54kg
最終的に48kgになります！

絶対見返してやる。。

はじめまして。アラフォー１５５cm、５７kgの主婦です。
妊活もあり、痩せることを決意しました。よろしくお願いいたします。

どんどん太ってしまい、158㎝、57kgです。一緒にがんばりましょう！！

156センチ60キロです
スキニーパンツはきたいです
がんばるぞー！

163cmで、65kgです。
この一年で10kg程太ってしまいました。
元に戻したいです！　　
お仲間に入れて下さい、よろしくお願いします。

155センチ55キロです！私も毎日、明日からが口癖（笑）

155cm
59kgです！
夜ふかし・仕事中のお菓子・運動不足の３コンボでここ二年で7キロ増えました(TT)
太ったのが恥ずかしくて同窓会も行けず、
5月には挙式も控えているので、人生最高の私（笑）を目指してがんばります！
高校時代も50kg台だったので
最終目標は48kgで、頑張ります！
よろしくお願いします

158cm 58kg
目標48kg
生活習慣から変えて、健康的に痩せれるように頑張ります☺️
よろしくお願いします❗️

１５５㎝ ６４kg
１年後の目標５４kg
最終目標４８kg
大人になってから、４０kg台は見たことがありません。
今、産後１２日目なので
１月から少しずつ頑張ります。
可愛い洋服を着れるようになりたいです！
よろしくお願いします♪( ´▽｀)