吉祥寺・三鷹の加圧トレーニングジム

ここでは、東京の吉祥寺・三鷹エリアの加圧トレーニングスタジオを厳選してご紹介しています。

カラダバランス調整サロン プラナ・ガーデン吉祥寺テラス店

吉祥寺の住宅街に位置している、一軒家の隠れ家的加圧サロンです。美しいハーブガーデンを眺めながら、加圧トレーニングのほかにもヨガやピラティス、アロママッサージ、骨格ゆがみ調整などのリラクゼーションメニューを体感できます。心と体のバランスを考えた施術が人気のようです。加圧トレーナー資格の保有者が8名もいるところも安心ポイントですね。

スポーツジムのようなアクティブなイメージではなく、プライベートサロンのような落ち着いた雰囲気を好む方におすすめです。

※加圧マシンは、「加圧マスター」「加圧マスターミニ」「筋力アップクン」の3種類が揃っています。

ティップネス吉祥寺店

吉祥寺駅南口から徒歩1分という好立地にあるスポーツジムです。吉祥寺店のホームページに詳しい紹介はないですが、加圧インストラクター（有資格者）が1名在籍しているようです。加圧器具は「加圧マスター」を取り扱っているとのこと。

ティップネスでの加圧トレーニングはパーソナルトレーニングのオプションとしてつけることができるようなので、気になる方は一度問い合わせてみて下さいね。

Mano-fit

吉祥寺の隠れ家的トレーニングスペースがMano-fitです。加圧トレーナー資格所有の女性トレーナーさん（1名）が「加圧マスター」を使って個別トレーニングを行ってくれるので、体の悩みを相談しやすいのが嬉しいポイント。

従来のコース内容は、コアトレーニング＋加圧トレーニング＋ストレッチ（計60分）でしたが、新メニューに加圧のみのコースが誕生したのでより通いやすくなったようです。

料金設定は非常に良心的で、入会金や登録料などが必要ないところが嬉しいですね。

パーソナルトレーニングスタジオ ANCHOR

三鷹駅から徒歩2分の場所にあるプライベートトレーニングスタジオです。小規模ならではのメリットで、予約をした時間は自分一人だけでスタジオを利用できます。

お客さん一人一人の身体の状態・希望に合わせたトレーニングメニューに調整してもらえるので確実にトレーニングの効果をあげていくことが可能とのこと。これまでにも多くの利用者がダイエットに成功しているようです。

加圧はオプションとして各コースに追加料金（1,080円）でつけることができます。良心的な価格も◎ですね。

カルド吉祥寺

ホットヨガを含む様々なヨガメニューが揃うことで人気のスタジオですが、加圧によるボディメイクのコースもあります。こちらで使用している加圧ベルトは従来のものよりも体にフィットする形状になっているので、無理に縛らなくても圧を逃すことなくトレーニングを行えます。加圧特有の縛りつけた痛みが苦手な方に好まれているようです。

なお、初期費用（入会金や事務手数料など）はキャンペーン適用で0円になることもあるので、入会を検討している方はホームページをチェックしてお得な時期を狙うのがおすすめです。