【太もも むくみ 脚やせ(足痩せ)】
お尻から太ももが太いこと。
高校生の頃から気になりました。
私の場合、脚が太い原因の一つにむくみがあります。
そのため、脚がむくんでいると感じた時は、入浴中やお風呂上がりに足の裏から
太ももの付け根までをマッサージしています。
また、冬の場合、朝から脚が重たい時などは足裏用のカイロを使うと少しスッキリします。
ラテンやベリーダンスなどのダンスを行うと脚から腰にかけての筋肉をよく使うので、
最近日々の運動に取り入れています。
その結果なのか、少しずつ冷え性は解消されてきました。
もともとぶるんぶるんだった太ももが、
１回のエステ施術でかなりサイズダウンして、
しかも、体験のみ・・・♡３０００円で足だけで
マイナス１１cm減りましたよ♡
太ももの太っている原因は、セルライトらしく、
食事制限をいくらしても、運動しても、断食しても
自分でマッサージしても、セルライト(むくみによってたまった老廃物＋脂肪)の固まりは
自分ではとれないというかどうにもできないらしい・・・。
私が、実際に行った体験エステで、本当に良かった！
効果が１回でもあったエステは・・
エステの体験に２回行っただけなのに、太ももに隙間が・・・（涙)；；
足を太くする原因のセルライトやむくみが気になっている人だと
たかの友梨か、ミスパリが絶対いいと思います！！！
☆体験談募集☆
体験談を書いてくださる方、エステ代＋交通費＋謝礼金お渡し致します♪♪
ご協力いただける方 ご連絡ください☆
☆問い合わせ⇒fukuoka.esute@gmail.com
※全国各地大丈夫です(＾＾)
《注意！》ダメなエステ
・オリエンタルスタイル⇒オリエンタルスタイル
・・・勧誘がとにかくひどい！！！！２時間近く 部屋で強引な勧誘あり！施術は、中の下。
・エリセール⇒エルセーヌ
・・・勧誘はあんまりない。勧誘面では心配はいらない。施術にいまいち効果を感じられない。
かなり効果のあるエステ！
・たかの友梨 ⇒トリプルアタック♪たかの友梨♪
・・・キャビテーションに興味があるなら、通常エステの３倍弱の時間、広範囲にかけれる。←キャビテーションをがっつりかけたいなら、絶対ココ！
・ミスパリ⇒エステティック ミスパリ エステ体験
・・・エステにかかる費用は高めの設定。サービス、設備、技術、これはNo.１。お姫様になった気分を味わえる。
・スリムビューティーハウス⇒70分フルコース本格エステ体験が500円
・・・骨盤のゆがみ、開きがある人、下半身がとにかくきになる人におすすめ。
根本的に骨盤を支える筋肉を鍛えていくので、リバウンドしにくい。
骨盤矯正＋ダイエット痩身ができるので、私的にかなり好き。効果あり！
・ラパルレ⇒ラ・パルレのエステ体験♪
⇒キャビテーション と一緒にLEDライトやラジオ波を放出しキャビテーションをしながら、３つの効果が期待できる。セルライトとキャビテーションのダブルでできる。お試しは５００円でかなり安い。行く価値あり。
☆体験談はこちらから☆
《たかの友梨 痩身エステ お試し 体験談 記事一覧》
潜入取材してきました！！！
⇒＞＞＞
⇒＞＞＞
⇒＞＞＞
⇒＞＞＞
《ミスパリ 痩身エステ お試し 体験談 一覧》
潜入取材してきました！！！
⇒＞＞＞
⇒＞＞＞
⇒＞＞＞
⇒ (４)＞＞＞
⇒ ＞＞＞
⇒
お尻も少し上がってきて、やっぱり脚への効果が１番！！
最近のエステは勧誘も、オリエンタルスタイル以外はされなかったから
安心していいと思う。。。
これまでに効果があったのは、やっぱり体験エステに単発で通うこと、
そしてエステ体験でセルライトを分解して排出させやすくなった状態で、
半身浴ととストレッチをするぐらい＾＾！
あとは、ヒールの高さを変えることと、歩き方を変えることも、
効果があるらしく、やってみようと考えてる☆＾＾！
普段は少し高めのヒールを履くことが多いのですが、一時期スニーカーやローヒールに変えました。
そして歩幅を広げ軽く風を感じるくらいまで歩くスピードを早めて歩くことを心がけました。
その結果、体重も少しずつ減しってきてたし、普段痩せてもあまり落ちない太ももやお尻周りのお肉が取れました。
ただ、友達などと一緒に歩くには全く向いていない歩き方なので、なかなか続けられないのは欠点です。
まぁ、体験エステは、３０００円とかで４００００～５００００円ぐらいするフルコースをして痩せさせてくれるので、これはかなりおすすめ！
お金ない私でも、単発で２回(体験コースのみ)で体重も３キロへって、
なにより、太もも、ふくらはぎ、足首のサイズがぐんっと減った！
今まで、友達にも笑われてたぐらい・・
ぱつぱつだったブーーーーツも がばがば(；▽；)！！
かなりおすすめ！
☆体験談募集☆
体験談を書いてくださる方、エステ代＋交通費＋謝礼金お渡し致します♪♪
ご協力いただける方 ご連絡ください☆
☆問い合わせ⇒fukuoka.esute@gmail.com
※全国各地大丈夫です(＾＾)
AD