掛川のおすすめジム４選：地域密着ジムで楽しく交流も

掛川には、地域密着型の総合スポーツジムから女性に人気のパーソナルトレーニングジムまで様々なスポーツジムがあります。どれも雰囲気が良く通いやすいジムばかりです。

女性に人気なダイエットコースがあるジムや、豊富なスタジオプログラムのあるジムもあるので自分の目的やスタイルにあったジムを探すことができます。

今回は掛川で特におすすめのジムを４つご紹介。

会費やアクセスの良さなどを参考にし、自分のライフスタイルにあったジムを見つけてください。

ZEXIM

掛川駅から徒歩10分のところにある、メディカルフィットネスとトレーニングジムのZEXIM。幅広い方々を対象に医療・フィットネス・パフォーマンストレーニングを組み合わせて行うジムです。

パーソナルトレーニングを基本としており、目的や体質にあったトレーニングメニューを提供してくれます。

さらに細かい機能評価で入会時からの経過を記録していくので、やる気にも繋がり、どのトレーニングが自分に効果的なのか一目でチェック可能。

ボディメイクを目的にしている方や、スポーツをしている方におすすめですが、FiNCボディデザインプログラム(ダイエット家庭教師)とパートナーシップを結んでいるジムなので、ダイエットを目的に肉体改造をしたい方にもおすすめできるジムです。

フィットネスクラブケイ・フィット

ケイ・フィットは、プール・スタジオ・マシンジムのあるフィットネスクラブです。こちらはスタジオプログラムが豊富なので、楽しく飽きずに運動をすることができます。

しかしケイ・フィットでのおすすめポイントは、豊富なスタジオプログラムだけではありません。マシンジムでのトレーニングが特におすすめなのです。

一般的なフィットネスクラブでは、入会後は自分のペースでトレーニングをはじめたり、カウンセリングをしてトレーニングメニューを提供してくれたりという流れになることが多いですが、ケイ・フィットは特徴的。

まずカウンセリングをし、そのあとにInBodyという機械で体成分分析、ボディレコーダーで体力測定と分析をおこない、自分の目的と身体にあったメニューをプランニングしてトレーニング開始という流れになります。

さらに、PAM Trainingという自分専用の電子カルテにて経過を記録することが可能。これだけ細かい測定ができるところは他になかなかありません。

見学や体験も随時可能なので、ぜひ一度お試しください。

カーブス掛川店

女性だけの健康体操教室というシステムで、全国各地に店舗を構えるカーブス。幅広い年代の方が通っていて、さらに１回30分という短時間メニューで人気を集めています。

カーブスで提供してくれるメニューは、有酸素運動・筋力運動・ストレッチを組み合わせた独自のメニュー。

グループレッスンの様な形でのトレーニングになりますが、一人一人にトレーナーがついてサポートをしてくれるので安心です。

もちろん、トレーナーやスタッフも全員女性。気楽に身体を動かすことができます。無料体験では筋肉量や脂肪量などの測定をしてくれるので、足を運んでみてはいかがでしょうか。

掛川総合スポーツクラブ

掛川市大池にある掛川総合スポーツクラブは、地域密着型の総合スポーツクラブです。

ジュニアからシニアまで幅広い年齢の方が、掛川総合スポーツクラブで運動を楽しんでいます。

掛川総合スポーツクラブのおすすめポイントは、豊富な教室の数。スタジオプログラム、室内競技、室外競技まで様々な教室があります。

中でもスタジオプログラムは、ヨガやピラティスなど人気のプログラムから、ダンス系、格闘技や健康運動まで様々な種類のプログラムがあるので、自分の目的にあったプログラムを見つけることが可能。

雰囲気はアットホームで、気軽に通えるので地元の方々との新しい出会いがあること間違いなしです。

ホームページにて各教室の空き情報が随時確認できるので、気になる方は一度ホームページをチェックしてみてください。