骨盤矯正

概要

徳島整体院の骨盤矯正で施術を受けると、姿勢が良くなり視点が上がる、視点が上がれば視野が広がる、視野が広がれば気分が明るくなる、気分が明るくなれば体調も良くなります。

あなたはいくつ当てはまりますか？

• 産後にお尻が大きくなったような…
• ダイエットが思うようにうまくいかない
• 左右の肩の高さが違う
• 腰が丸い（伸びない）
• 猫背
• 足の長さが違う
• 膝が曲がっている
• 姿勢不良
• 産後の不具合
• 出尻
• ぽっこりお腹
• Ｏ脚
• バストのサイズや形などの悩み
• 腰痛
• サイズの合ったスカートをはいていても正面位置がズレてくる
• 腰のくびれの位置が左右で違う
• 生理痛

骨盤がゆがむ主な原因

• 子供の頃まだ骨盤が固まっていないときに外的から強い力が加 わった（腰をぶつけたなど）。
• いつも同じ方の手で鞄（カバン）を持ったり、片方の手ばかりを使っ ている。
• 足を組むときにいつも同じほうの足を上にしたり、片方の足ばかり を使っている。
• 無意識のうちにいつも同じ方向を向いたり、変な姿勢で座るクセが ある。
• 仕事などで長時間イスに座る生活を続けている。
• かかとの高い靴をよく履いている。
• 横向きに寝るとき、必ず同じ方を下にして寝ている。
• 合っていない（小さい）下着を長期間付けている。
• 運動不足による筋力（腹筋力）低下。
• 老化（加齢）。
• 出産。
• ストレス。

上記の原因以外にも、間違ったダイエット法や矯正法で逆に以前より歪みを作ってしまうこともあります。

徳島整体院の骨盤矯正の考え方は、ゆがんでいることだけに着目せず、ゆがんだ状態を身体が正しい状態と認識していることに問題があると確信しています。

偏った筋肉の使い方（片足重心での立位の持続、座位での長時間作業、等）で、左右もしくは骨盤全体が変形し、それが日常的になってしまうと。それをリセットするような運動や筋肉のケアをしなければゆがみが固定するのです。

産後の骨盤のゆがみについて

女性の骨盤は赤ちゃんを産むために、男性よりも幅が広くやや低めに位置しています。また骨盤は1日の間でも開閉していますが、妊娠中はさらにこの開閉幅が大きくなり、出産が近くなるにつれて開く幅が大きくなり、出産時にもっとも開く（緩む）こととなります。

もちろん開いた骨盤は通常であれば閉じていき、妊娠前の状態に戻るのですが、骨盤の開閉がスムーズに行かない人の場合は産後、骨盤が閉じきらず、骨盤が開いたままの状態となってしまい、「バストダウン、冷え性、Ｏ脚、肥満、」などの症状が出やすくなってしまいます。

また骨盤底筋の弱まりによって「頻尿、便秘」なども引き起こします。特に「大きな赤ちゃんを産んだ・高齢出産」の場合は、骨盤が元に戻るのに時間がかかる、または戻りにくいといわれています。そこで骨盤が開いたままの場合は、骨盤を元の正しい状態に戻すことが大切になります。

初めての方でも安心の骨盤矯正

矯正といってもパキポキ致しません。身体にやさしく心地よい施術で丁寧に整えていきます。 もみ返しはなく、むしろ次の日に調子が良いと好評です。

まずはご自信のゆがみを知ってもらい、そしてあなたに最も適した施術をいたしますのでほとんどの方に変化を体感していただけます。

徳島整体の骨盤矯正 施術例

６０代　女性「姿勢矯正」

骨盤の広がることによる内臓の下がり（内臓下垂・胃下垂）で下腹部が余計に出て見えるのが骨盤矯正により腸の位置が正常な位置に戻るとお腹が凹みます。それにより便秘も解消。猫背の矯正によりバストアップします。また骨盤が正常な位置に戻ることで、筋肉のバランスが良くなる、基礎代謝がアップする、脂肪がつきにくくなるなどのダイエット効果が得られます。

３０代女性「 出産に伴う骨盤の歪みに関係すると思われる不調」

骨盤が整い軸が揃ったことで背骨のねじれと傾きが改善されています。また姿勢が整ったことで足の歪みも良くなりました。骨盤が整い内臓の位置が正常に戻ったことでお腹が凹み、背骨が整ったことでバストアップしているのが分かります。

骨盤が整い内臓の位置が正常に戻ったことでお腹が凹みます。背骨が整ったことでバストアップしています。

２０代女性「 産後の腰痛と骨盤の歪み」

施術前は骨盤の左右の位置が違いましたが、施術後はほぼ同じ位置に整いました。

骨盤矯正により骨盤の幅が狭くなったことで、Ｏ脚も縮まります。また姿勢が良くなったことでバストの位置が上がります。

姿勢矯正により背中の丸みが少なくなります。それによりバストアップします。

１０代女性「 骨盤矯正」

骨盤が前方転移していることで、腰が沿ってしまい出尻になっていました。

骨盤が縮まり姿勢も良くなたことで、Ｏ脚とバストの位置に変化が見られます。