小鼻の周りの黒いブツブツ。
スキンケアをしていると気になるものです。

ファンデーションで隠そうとしても隠れず、さらに厚塗りになってしまうことでファンデーションが白浮きしてしまいますし、肌にもよくありません。

余計に毛穴の黒ずみを悪化させてしまうことになります。
毛穴の黒ずみを解消するケアの方法について、具体的に見ていきましょう。

毛穴の黒ずみは洗顔をしても、こすっても解消されないことが多いです。
その原因は毛穴の黒ずみの原因は皮脂ではなく、古い角質だからです。
毛穴の黒ずみを解消する方法としては、角質を取り除くことです。

その方法がピーリングや酵素洗顔。
ピーリングは古い角質を取り除いてくれる働きがあるため、毛穴の黒ずみもキレイになります。

酵素洗顔はタンパク質を分解する作用があります。
このような方法でケアをすることで、毛穴の黒ずみがキレイになります。

注意したいのはクレンジング剤などでこすって、毛穴の黒ずみを取ろうとすることです。
黒ずみの原因は古くなった角質なので、クレンジング剤では取れないばかりは、肌に傷がつき、肌の乾燥を招きますので、注意しましょう。

また、熱すぎるお湯での洗顔をしないこと、紫外線対策をすること、保湿をしっかりすることといったケアをすると同時に、睡眠をしっかり取るなど規則正しい生活をすることも必要です。

毛穴の開きが気になる、という女性も多いものです。
しかし、残念ながら毛穴の開きはスキンケアでは解消することはできないのです。

皮膚に毛穴があるのは正常なことで、人によって毛穴の大きさには個人差があり、それは生まれつきのものなのです。

もともと毛穴が大きい人はそれを小さくすることは不可能なのです。

ただ、老化によってますます毛穴が開いてしまう場合があります。
それをたるみ毛穴と言います。

たるみ毛穴は老化で皮膚がたるんでくることで、毛穴が目立ってしまうのです。
加齢とともにコラーゲンは劣化して弾力を失います。

さらに毛穴を回りから支える力がなくなり、ゆるんで広がってしまうのです。

また、たるみ毛穴が進行して連結することでシワになってしまった状態を帯状毛穴と言います。

肌がたるむことに加え、乾燥や皮膚の代謝機能の低下、角質が溜まってしまうことなどが原因とされています。

これを防ぐには、コラーゲンを劣化させないようにすることです。
ピーリングで肌の古い角質を取り除き新陳代謝を促すこと、保湿で肌を乾燥させないこと、が必要。

レチノールなども有効と言われています。

注意したいのが喫煙です。
タバコを吸うことで末梢毛管が細くなるので、血行不良が起こり肌に栄養が行かなくなります。

タバコを1日1箱以上吸う人は、毛穴の開きが年齢以上に進んでいると言われています。
毛穴の周りや肌が固くなると、角栓が取れにくく、毛穴の黒ずみもそのままになってしまいます。

それを解消する方法として毛穴体操がオススメです。
小鼻に両手の中指と薬指をあてて、鼻をはさむようにします。
鼻を左右にゆっくりと動かし、続いて上下に動かし、さらに鼻を回すような意識で動かします。

最後に小鼻をつまみ、軽く押し出すようにします。

肌をこすったり、力を入れたりしないようにやさしく行うようにしましょう。
毛穴体操を週に2～3回行うことで、毛穴をやわらかくすることが可能です。

毛穴の黒ずみは皮脂汚れや角栓ではないかと考え、爪でそれを押しだせば黒ずみも取れるのではないか、また毛穴パックで毎回毛穴をキレイにすれば、ピーリングなどの面倒なケアをしなくてもいいのではないか、と考える人もいます。

確かに毛穴パックなどは一時的に毛穴の黒ずみが取れる場合もありますが、何度も繰り返して行ううちに、肌にダメージを与えることになります。

爪で毛穴の黒ずみを解消しようとする行為も同じです。
爪で肌を傷めてしまう危険性があります。

毛穴の黒ずみは汚れた皮脂が溜まっているばかりではありません。
多くは古い角質が溜まっていて、毛穴がふさがれて詰まりやすくなっているのです。

それを解消してあげなければ、根本的に毛穴の黒ずみを解消することはできず、肌にダメージを与え続けることになります。

毛穴の黒ずみの原因の多くは古くなった角質が溜まったものです。
そのような毛穴の黒ずみを解消するには、ピーリングや酵素洗顔が効果的と言われています。
ピーリングは古い角質を取り除き、酵素洗顔はタンパク質を分解してくれるので、余分な角質を取り除くことができるのです。

また、たるみ毛穴などは老化が原因で起こるものです。
加齢とともにコラーゲンが劣化し、毛穴の周りを支えることができなくなり、毛穴が開いてしまいます。

新陳代謝を促すピーリングや保湿などをしっかりして、スキンケアをしっかりすることが大切です。