ふとした時に感じる自分の体臭。そこで気になるのが

「これってワキガ？それとも汗の臭い？」

ということですよね。汗の臭いならシャワーに入れば大丈夫ですが、ワキガなら何らかの対策をしないといけません。どちらかからず「自分って本当はワキガなんだろうか…」とモヤモヤした気分で過ごすのも辛いです。

ここではワキガと汗の臭いの嗅ぎ分け方をまとめていますので、体臭のセルフチェックに使ってみてください。

ワキガ臭と汗臭では、臭の立ちこめ方が違う

「自分ってワキガ？」

気になったらまずは自分の脇の匂いを嗅いでみましょう。おうちでチェックするなら脇に顔を近づけても良いですが、出先ならトイレなどで手で脇をこすり、臭いを手に移して嗅ぐと「何してんの？」と思われる危険がなくなります。

…どうでしょう。嗅いでみた時にどんな臭いがしましたか？

この時、「蒸れた感じの匂い」なら大丈夫。それは汗の匂いです。制汗剤やデオドラント製品を使用することでいますぐ抑えることができます。

反対にワキガ注意なのは「ツーンとしており顔をしかめたくなる臭い」です。汗の臭いでは、鼻を突かれるようなツーンとした臭いにはまずなりません。

「この人ワキガだな」と感じるシーンは多いですが、ひょっとすると自分もそう思われている可能性がある・ということです。

そもそも、臭いが出ている場所が違う

汗臭もワキガ臭もどちらも良いイメージはありませんが、どうして同じ「脇」から出ているものなのに、臭いが違うのでしょうか。

実は、同じ脇から出ているものであっても、「出てくる穴の種類」が微妙に違います。

汗は、「エクリン腺」という汗の出口から出てきます。ここから出てくる汗はほぼ水分で、ミネラルなどを少量含んでいるだけ。その他め、出た瞬間の汗は無臭状態です。汗臭い！と感じるのは、汗の出口についている古い角質や細菌類が元になっているので、清潔な体を心がけると汗臭はかなり抑えることができます。（汗の水分が体温で温まり、古い垢が臭いを放ち、細菌が活発に増えるため）

反対にワキガの場合、「アポクリン腺」という穴から汗が出てきます。このアポクリン腺から出てくる汗には、水分以外にもタンパク質や脂分、その他老廃物がたくさん入っています。

そして、これらの老廃物は雑菌が大好きな物。体の外に出た瞬間、菌が増殖し始めます。この老廃物が分解され雑菌が繁殖すると出るのが「ワキガ臭」というわけです。

なぜ、ワキガの人とそうでない人がいるのか

汗の臭いは誰しも気になりますし、一度は「自分て臭いかも？」と感じたことがあるはずですよね。では、なぜワキガには「なってしまう人」と「自分がそうだと気づかない人」がいるのでしょうか？

原因は幾つかありますが、　大きく分けて「生活習慣」「遺伝」の二つです。ワキガ臭の原因となるのはタンパク質と脂質。この二つを過剰に食べ、内臓で処理しきれなくなると脇の匂いきつくなるとされています。

また、前述したワキガの出口である「アポクリン腺」の数も、ワキガになるかどうかを握っています。アポクリン腺の数が少なければワキガ臭が気にならない、もしくはしないはず。反対に多いと、匂いの原因が出てくる出口がたくさんあるので、ワキガ臭がしやすくなります。

特にアポクリン腺の数が多く食生活の偏っている人は要注意！ということですね。アポクリン腺の数は遺伝なので調べるのは難しいですが、食生活は変えられます。

脇の臭いやばい！と感じたのなら、まずはいつも食べている物を思い出し、変えていくところから始めてみてはどうでしょうか。

汗臭は対策が簡単。ワキガ臭は難しい

以上、ワキガ臭と汗臭の違いについてでした。

・汗の「出口」が違う
・汗の「成分」が違う
・臭いがワキガの場合「ツーン」と鼻を刺す感じがする

このように、汗臭もワキガ臭もどちらも「汗」が原因であることは変わりません。しかし、汗臭は対策が簡単で、ワキガ臭は臭いの元がいろいろあることから対策が難しいです。

本気でなんとかしたいなら、まずは食べ物から。そして、ワキガが出てくる場所を綺麗にする事や、ワキガ対策専用グッズを使用することが必要になるでしょう。

完全にワキガ臭の悩みとサヨナラするのは、思いの外大変で時間がかかるかもしれませんが、頑張ってください。

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