はじめての方へ
気軽に運動を楽しんでもらいたい！
【マシンGYM＆パーソナル】
「ジムに行っても何をしたらいいか分からない。。」
「何キロを何回やったら効果がでるのか・・？」
「何キロを何回やったら効果がでるのか・・？」
「健康維持・筋力アップ・ダイエット・・・」
目的は様々だと思います。
当施設は、笑顔で楽しい空間づくりをモットーにスタッフも会員様をサポートさせて頂きます。
わからないこと、会員様と1人1人お話をしながらプログラムの微調整も行っています。何回もジムに行かれている方はもちろん！初めての方にオススメしたいと思っています。
是非、そうけんびの新しいシステムで運動を楽しんでみませんか？
フィットネスクラブそう・けん・び＝『笑顔』
地域の皆様がフィットネスで『笑顔』に。
そう・けん・び の想いです。
ご見学・ご体験はいつでもできます
●ご見学・ご体験、承り中！●
はじめてでご不安な方には、ぜひ一度、ご見学やご体験をおススメいたしております。一緒に一つ一つ不安を減らしていきましょう。雰囲気や会員様のご利用状況をご覧になってください。フィットネスを始めるきっかけになるか、ぜひ感じてみてください。
■ご見学・ご体験をご希望の方
お気軽にお電話でご予約ください。
ご見学に来て、簡単なアンケートにお答えいただいた方限定
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『体験料金500円(税込)』（通常1200円）
ご予約⇒☎0985-65-5505
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健康運動指導士、理学療法士、管理栄養士、柔道整復師が連携
フィットネスクラブそうけんび が選ばれる理由の一つ。
健康運動指導士、トレーナー、理学療法士、管理栄養士、柔道整復師などが工夫を凝らして皆様のサポートをしています。
身体や栄養の専門家が皆様の安心サポートです。
一人ひとり丁寧にご対応させて頂きます。
当施設は、マイウェルネスキーというキーを使ってトレーニングをしていきます。原則として「紙の運動メニュー表」は使用いたしません。
(ご入会された方皆様にキーをお渡し)
マイウェルネスキーに会員様の目的に合わせたプログラムが設定されています。そのキーを全てのマシーンに差し込むだけで何分やるのか、どんな風にやれば効果的なのか、どれくらいのスピードで行えば最も効果的なのかも画面を通して確認することもできます。
マイウェルネスキーに会員様の目的に合わせたプログラムが設定されています。そのキーを全てのマシーンに差し込むだけで何分やるのか、どんな風にやれば効果的なのか、どれくらいのスピードで行えば最も効果的なのかも画面を通して確認することもできます。
ご利用履歴などはインターネットクラウドで一元管理されていますのでいつでもどこでも、確認や入力などが可能です。
会員様1人1人とお話をしながらプログラムを作成させて頂きます。
健康維持・筋力アップ・ダイエット・・・
目的は様々だと思いますが、笑顔で楽しい空間づくりをモットーにスタッフも会員様をサポートさせて頂きます。
入会手続きが終わりましたら、簡単なお身体の評価（チェック）を行います評価（チェック）の情報を基に、お一人お一人に最適な運動プログラムを作成していきます。
その際に、会員様と1人1人お話をしながらプログラムの微調整も行っています。
何回もジムに行かれている方はもちろん！初めての方にオススメしたいと思っています.
是非、新しいシステムで運動を楽しんでみませんか？
是非、新しいシステムで運動を楽しんでみませんか？
マンツーマンでのオリエンテーション
ご入会手続き後、スタッフとマンツーマンでのオリエンテーションです。マイウェルネスキーを使いながらマシーンの使い方の説明などをゆっくりと時間を掛け、丁寧にご説明をさせて頂きます。この時に、不明な点、お気づきの点がございましたら、ご遠慮なくお申し付けください。その場で解決していきましょう。
■ご入会された方皆様に「専用キー」をお渡し
マイウェルネスキーに会員様の目的に合わせたプログラムが設定されています。そのキーを全てのマシーンに差し込むだけで何分やるのか、どんな風にやれば効果的なのか、どれくらいのスピードで行えば最も効果的なのかも画面を通して確認することもできます。又、ご利用履歴などはインターネットクラウドで一元管理されていますのでいつでもどこでも、確認や入力などが可能です。
マイウェルネスキーに会員様の目的に合わせたプログラムが設定されています。そのキーを全てのマシーンに差し込むだけで何分やるのか、どんな風にやれば効果的なのか、どれくらいのスピードで行えば最も効果的なのかも画面を通して確認することもできます。又、ご利用履歴などはインターネットクラウドで一元管理されていますのでいつでもどこでも、確認や入力などが可能です。
運動終了後、プログラムが自分に合っているかの確認。
運動終了後や定期的に、実際にプログラム通りの運動を行い、自分に合っているかの確認をさせて頂きます。自分に合っていると思われれば、そのプログラムで運動を行っていきます。プログラムが自分に合っていないと思われた場合は、もう一度、お話をさせて頂き、プログラムの再作成を行います。
初心者の方の多くが利用するスターターキットがおススメ
スターターキット(パーソナルチケット)
スターターキット（パーソナルチケットのセット）を活用する新規ご入会者が多いのが、そう・けん・び の特徴でもあります。
現状の把握（評価）からパーソナルトレーニング、栄養指導をセットにして、フィットネス初心者のモチベーション維持や正しいトレーニング法の習得＞成果につながっています。