大人のゆらぎ肌に！改善するためのスキンケアと対策

最近女性誌などで「ゆらぎ肌」という言葉をよく目にしませんか？

ゆらぎ肌とは一体どういう意味なの？

ゆらゆらと肌荒れを繰り返す大人のゆらぎ肌対策に！スキンケアとおすすめの基礎化粧品をまとめてみました。

ゆらぎ肌とは？

ゆらぎ肌とは季節の変わり目などに起こる肌荒れのこと。

赤みやかゆみが出たり、ニキビや吹き出物が出たりと人によって様々な肌トラブルが起こします。

原因は、

など様々ですが、通常の敏感肌とは違い一時的に肌が敏感気味になってしまうことです。

特に北風が一番厳しい2月や花粉の季節の3月～4月などに肌がゆらいでしまう人が多いのです。

ゆらぎ肌は改善する？ゆらぎ肌女子のスキンケア

季節の変わり目に肌が荒れるとテンションも下がりますよね(^^;

でもゆらぎ肌もきちんとケアしてあげれば最小限に抑えることができます。

症状別のおすすめスキンケア法を紹介します。

乾燥ゆらぎ肌

ゆらぎ肌の原因として最も多い乾燥は、肌の角層が乱れて刺激を受けやすくなることで、かゆみや赤みを引き起こします。

とにかく刺激を避けて保湿をこころがけることが大切です。

睡眠不足やストレスもゆらぎ肌の原因なので、ゆっくりとお風呂につかったりするのもおすすめです。

ニキビゆらぎ肌

ニキビといえばつい脂が原因？と思いがちですが、実は肌の内側が乾燥していることが原因なことも多いのです。

乾燥しているため皮脂を出そうとして毛穴が詰まって角質が厚くなってしまっている状態かもしれません。

おすすめは洗顔ブラシでしっかりと優しく洗顔してあげること。

私はリファの洗顔ブラシリファクリアを使い始めてからフェイスラインに沿って出来ていた白ニキビがすっかりキレイになりました。

洗顔ブラシは肌に悪いイメージでしたがむしろ手洗顔より優しく洗えるそうです。

花粉によるゆらぎ肌

春になるのは嬉しいけど花粉症の人にはツライ季節ですよね。

花粉症によるゆらぎ肌は、肌に花粉が残らないようにしっかりとクレンジングしてあげることが大切。

アロマなどを活用して鼻詰まりを改善したり、ファンデを大気汚染やUVから守ってくれる高機能なものに切り替えるのもおすすめです。

また、免疫力アップの為に乳酸菌やビフィズス菌を積極的に摂り腸内環境を整えるのも◎！

ゆらぎ肌におすすめの基礎化粧品

ゆらぎ肌が気になる時はなるべく低刺激のスキンケアを選択してみてください。

ゆらぎ肌におすすめのスキンケア化粧品をいくつかピックアップしてみました。どれもweb限定のお得なトライアルセット！

お得な価格で試しやすいので是非チェックしてみてください。