妊娠時に乳首の黒ずみができるのは、ホルモンバランスの変化で乳首にメラニン色素が沈着しやすくなることが原因です。

妊娠中はプロゲステロン（黄体ホルモン）というホルモンが通常では考えられないくらい増えます。

プロゲステロンはメラニン色素を作り出す働きがあるので、もともとメラニン色素を持っている乳首にメラニン色素が溜まり過ぎてしまいます。

その結果、乳首の黒ずみが発生してしまうというわけなんですね。


また、妊娠中はお肌のターンオーバー（肌再生周期）機能が衰え、メラニン色素が排出されにくくなります。

ホルモンバランスの影響で乳首に黒ずみが発生しやすい状態が作られる為に、妊娠中は乳首に黒ずみができてしまうのです。

さらにはバストトップの摩擦・紫外線などの刺激から乳首を守る為にメラニン色素を過剰に発生させることもあります。
妊娠中は乳首に黒ずみができないほうがおかしいくらいなんですよ。

※妊娠時にはバストのサイズが2カップ以上大きくなることもあります。
※普段つけているブラジャーをそのまま使用することで乳首が押さえつけられ刺激となってメラニン色素を生成してしまうこともあるので、黒ずみを酷くしないようマタニティ用の下着をつけるようにしましょう。

バストトップの黒ずみを消す方法は？

黒ずみはお肌から色素沈着した細胞を排出することで消すことができます。

しかし、乳首はもともとメラニン色素が溜まりやすいこともあり、妊娠中に色素が溜まりすぎて黒ずが発生します。


乳首の黒ずみを消すにはお肌のターンオーバーを活発にして溜まっている色素排出する必要があります。

バストトップのメラニン色素を排出するには刺激を減らし、メラニン色素の生成を減少させることが大切です。

約28日周期（20代女性の場合）といわれるターンオーバーの周期は、妊娠時にはもっと遅い周期となっています。

加齢と共にターンオーバーの周期は遅くなっていくので、年齢を重ねるほど乳首の黒ずみは消しにくくなるのです。

乳首の黒ずみを消すには、美白クリームを使用したりターンオーバー機能を高めることが大切です。


だからといって美白クリームの使用はあまりおすすめできません。

黒ずみはあれど、乳首はデリケートゾーンと呼ばれるくらい繊細な部位。

そんな大事なところに刺激の強い美白クリームを使用するの乳首の黒ずみを悪化させる恐れがあります。

乳首に使用する美白クリームは、乳首の黒ずみ専用のものを使用するようにしてください。

そんな妊娠中の乳首の黒ずみケアにおすすめなのがこちらのクリーム。

ホワイトラグジュアリープレミアム

 

乳首の黒ずみはターンオーバー機能を高めて消す

黒ずみを消す＝メラニンをクリームで消滅させる

と思っている方も多いのではないでしょうか？

たしかに間違いではありませんが、黒ずみを消す方法には「新しく黒ずみを作らないこと」「色素の排出」が鍵となります。そのために行うべきケアはお肌の新陳代謝を高めることです。

美白クリームでの黒ずみケアは「メラニン色素生成を抑制するもの」と黒ずみの原因である「メラニン色素をその場でなくしてしまうもの」の2種類のアプローチ方法があります。

乳首の黒ずみをなくす場合には、メラニン色素の生成を抑制しつつ、ターンオーバーを促進させるような美白ケアをしてあげることが大切です。

紫外線の当たらない乳首の黒ずみは摩擦を抑えるだけでも十分なケアになったりもします。


乳首の黒ずみのように隠れている箇所の黒ずみケアはメラニン抑制よりも「メラニン排出」をメインに行うことで早期解消が見込めます。

メラニン排出に効果があるのはお肌の機能を活性化させるクリームです。

弱ったお肌の代謝を高めて乳首の黒ずみをなくしていきましょう。


ここで1つ注意してほしいのは、集散してからの授乳期間は乳首の黒ずみケアを行わないこと。

赤ちゃんの口が直接触れる部分なので、授乳中の黒ずみケアは控えましょう。


乳首が黒ずんでいるのは授乳中に赤ちゃんがお乳を吸うのに肌が耐えれるようにしているためとも言われています。

乳首の黒ずみケアは赤ちゃんの授乳期を終えてからでも遅くはないかもしれません。
※乳首以外にできた黒ずみのケアは授乳中に行っても大丈夫です。