ついにメンズラクシアに入会してからすべての回数のエステが終わりました。

実は１回だけ会社に急に呼び出しをくらってドタキャンしなければならない状態になってしまったのですが、最後まで通うことができました。

それでは、７回目以降の結果を載せます。

第７回目の測定結果

１回目のエステ前は体脂肪率が１９．７％でしたが、
エステ前の何もしない状態で１８．９％までになりました。

エステの前は１８．９％だったのが、１５．７％まで落ちました！
１回目はエステ前と後で１．１％しか減らなかったのに、
今回は３．２％も落ちるようになりました！
約３倍の効果が出るようになりました。

筋肉量はエステ前が２４．６キロ、エステ後が２６．０キロになりました。
０回目は０．７キロしか増えませんでしたが、今回は１．４キロ増えました。
２倍の効果が出てきました！

あとは体重ですが１回目と比べて１．３キロ落ちてますね。

７回受けるうちにだんだんと脂肪が減って来ました。
もともと脂肪燃焼コースを選んでいましたので、満足のいく結果です。

エステ前　→　エステ後

第８回目の測定結果

エステ後の結果ですが、ついに体脂肪率が１５％前半まで落ちてきました。

それだけでなく、内臓脂肪がエステ前５５からエステ後４５に改善しています。

ちなみに、レシートに赤い丸やらが書いてありますが、これは店員の女性がカウンセリングをしてくれた際に書いてくれたものです。
改善率等をみて、EMSの強度を変えたり、コースの順番を変えたりしてくれます。
また、必要に応じて普段の食生活や生活習慣などに対してもアドバイスをしてくれます。

エステ前　→　エステ後

第９回目の測定結果

９回目の大きな進歩はエステ前の体脂肪率が１７．４％と１回目の１９．７％から２．３％改善しているところです。

最初の頃はエステ前はその一回前のエステ前の状態とほとんど変わらない（つまり、リバウンド？していた）状態だったものが、今は脂肪が柔らかくなって実際に通常の状態でも体脂肪率が少なくなっています。

エステ前　→　エステ後

第１０回目の測定結果

１０回目で大きな改善がみられました。

体重は６６．５キログラムに、体脂肪率は１５．２％になりました。

エステの回数をこなすことでわかってきたのは、最初の５回目まではエステを受けたことによる数字的な効果というのはあまりなかったんですが、
７回目あたりから体重や体脂肪率が大きく減少してきているということです。

いくら、機器を使って効率的に脂肪燃焼ができるからといってもエステの効果を得るには大体１０回程度は通わないとダメだってことですね。

エステ前　→　エステ後

第１１回目の測定結果

１１回目のエステ後の結果ではありますが、体脂肪率が１４．１％まで減りました。

残り１回のエステになりますが、最終回が楽しみです。

エステ前　→　エステ後

第１２回目の測定結果

メンズラクシアに通った最後の結果です。

まず、エステ前の状態で体脂肪率等がかなり減っています。体重ももちろんかなりへりました。

私としては最終的にはかなり満足な結果が得られたと思っています。

初回と最終回の結果をこのページの一番したにまとめてみました。

エステ前　→　エステ後

１回のエステ前から１２回目のエステ後までの結果まとめ

メンズラクシア１回目から１２回目までのエステの結果をまとめます。

体重６９．５キログラム　→　６６．１キログラム（３．４キロ減少！）
内臓脂肪指数６０　→　４５（１５指数減少！）
筋肉量２４．９キログラム　→　２５．３キログラム（０．４キロ増加！）
体脂肪率１９．７％　→　１５．３キログラム（４．４％減少！）

筋肉量はあまり増えていませんが、私は脂肪燃焼でお腹周りの小太りな感じのもとである脂肪をとりたかったので、
かなりよい結果に終わったと思っています。
ちなみにメジャーで測っただけなので、結果画像はないのですがウエストは82㎝→77㎝まで減らすことができ、メタボも改善しました。

ちなみに筋肉量を積極的に増やしたい場合は、EMSのモードを筋力をつけるモードなどに変更することで効果が出るようになるそうです。

何もかも都合よく手に入れることは難しいですが、私の目的であるおなか周りを退治できたので大満足です。

私よりも太っている人はよりエステによってより大きな結果が期待できるのではないでしょうか。

ちなみに、私はモニターとして参加させてもらってますので、エステ価格もかなり安かったです。

先着順とは言ってましたが、まだ募集しているかもしれませんので、

メンズラクシアの体験コースに行ったときに「モニターはやってますか？」と聞いてみてください。

破格で受けられるかもしれませんよ。