高校生くらいから、お尻が大きくて脚が太いことにコンプレックスを抱いていた私。上半身は普通の体型ですが、完全に下半身にデップリと肉がついている洋ナシ体型。


職業柄、100件近いエステサロンにも行きましたが、どこに行っても解消することはありませんでした。とくに、2年前に妊娠したとき13キロ太り、産後の下半身の太さと言ったら…！

もう、絶対にパンツは履けません。ヨガとピラティスに週3で通っても、ぷよっとしたウエストから太ももは変わらず、靴のサイズも1cm大きくなったままの状態。

「どうしよう」、焦っていたときにライター仲間に紹介してもらったのが「ソリデンテ南青山」というエステサロン。どうやら、顧客の7割がタレントをはじめとする業界人なのだとか。

ここで行っているのは、「ミオドレナージ」という理学療法士の院長が考案した独自のメソッド。「ミオドレ」という本が爆発的にヒットしたので、知っている人も多いかもしれません。

ミオドレを考案した小野晴康先生の新刊「ワニグローブ・ダイエット（講談社刊）」￥1,500。つかんでひねるだけで、お腹や太もも、二の腕など全身のセルライトがとれるワニグローブつき。

「ミオドレ」の「ミオ」とは筋肉。「ドレ」とはドレナージのことで、老廃物を排出するという意味。筋肉は、運動や毎日の生活習慣、加齢などでどんどん硬くなっていくのですが、そうすると血液やリンパの循環が悪くなり老廃物が溜まっていく。

すると、むくみが発生し、筋肉内が脂肪で満たされセルライトが発生。これが「太っている」原因になるというもの。ミオドレは、筋肉に溜まった老廃物を排出して、セルライトを解消しながら脂肪を落としていくのです。

「とにかく痛い。けど、本当にヤセる」という言葉を信じて、恐る恐る、その扉を開きました。カウンセリングを受けたら、早速施術開始。まず、「医療用エンダモロジー」という機械を全身にかけ、セルライトを吸いながらつぶしていきます。

これがもう、声が出ないほど痛い。どうやら、セルライトの中に痛みを感じる物質が入っているのだとか。これが解消されれば眠ってしまう人もいるらしいけど、最初はほとんどの人が痛いらしいので覚悟を！

約40分ほどこの痛みを我慢して、次に内臓脂肪や霜降りになった脂肪の燃焼を促す高周波「テクノシックス」という機械をかけます。これは、最初とは違って、ほんのり温かくてすご～く気持ちいです。そして、仕上げのハンドマッサージ。筋繊維に沿って固くなった筋肉をほぐしていくのですが、これもまた痛い…。

のけぞりながら、「痛い。でもがんばります」「痛みなくしてヤセられない」という言葉をずっと繰り返していました。約2時間半以上が経ち、施術終了。鏡を見てみると…。なんと、産後でたるんだウエストがキュッとし、お尻がキュッと引きしまって、あの太すぎた太ももがほっそりしている！

それから、肩こり腰痛、すべてが緩和されて全身がスッキリ爽快！！　「何、この変化!?」と思わず、口に出して言ってしまいました。その後、この変わりように家族だけでなく友人やヨガの先生も「どうしたの？」と本気で驚いていました。

嬉しいのが、筋肉が柔らかくなることで広がった骨盤まで引きしまったこと。そのおかげでお尻まで小さくなって、生まれてはじめてスキニーパンツを履けるようになりました。これは、撮影前にモデルさんが訪れるのも納得できます。

それに、血流が良くなって代謝が上がっているので、フェイシャルをやっていないのに肌がツルツルとなめらかになり、ハリまでアップしている。そして、お通じまで良くなったのにはびっくり。この相乗効果がアンチエイジングにつながるのです。

なんといっても、「ミオドレ」の理論は運動をしなくてもいいのが嬉しい。運動をすると、筋肉が固くなるので逆効果なのだとか。特に女性は普段の生活で動いているだけで大丈夫だそうなので、わざわざツラい筋トレをしたり、ジムに行く必要はないのです。

さて、この施術。1回でもヤセるのですが、週に1回、3回行うと確実にボディラインが劇的に変化します。それからは、1カ月に1回、メンテナンスに通うのがおすすめだそう。とはいえ、ここのサロンは全く勧誘されないので安心。ムリのない程度で試してみてください。

エステティシャンの方のアドバイス通り、食事に気をつけてマッサージしていれば、この効果は一生続くそう。今回、二人目を出産しましたが、ここがあるので産後太りは全く気にしていませんでした。

実際に、先月2年ぶりに行ったのですが、1回で体型はほぼ元通り。私はここにずっと通い続けようと思います！

ソリデンテ南青山
公式サイト(http://www.sorridente.jp)


(安田光絵)