【添加物】ポテトチップスを食べるとニキビができるのはなぜ？？

突然ですが、ポテトチップスはお好きですか？よく食べますか？

・・・それってニキビの原因になりますよ(´・ω・｀)

ではどうして、ポテトチップスを食べるとニキビができるんでしょう？？

その答えは、ポテトチップスの成分表にあります！今ポテトチップスが手元にあるなら成分表を見てみてください。

そう・・・。

ポテトチップスは脂質も糖質もたっぷり！

へたすると、スイーツよりも糖質が多いかも・・・。チョコレートなど甘い物もニキビの原因になるって言いますよね。それは、糖質が関係しているから。

同じく、ポテトチップスも糖質を含んでいます。

ポテトチップスの原材料「じゃがいも」は炭水化物に部類される野菜です。野菜といえど、糖質たっぷりなのでダイエットや美容に向いていません・・・。

さらに、脂もたっぷりです。美味しそうなこんがりとした色になるまで、パーム油などの植物油で揚げています。

動物性より良いと言っても、この植物油はニキビの原因になります。パーム油はとくに飽和脂肪酸を多く含んでいます。

この飽和脂肪酸は男性ホルモンを増加させる働きがあるので、皮脂分泌が増えてニキビができてしまいます。

食品添加物が多いとニキビに悪影響！

ポテトチップスを食べるとニキビができる理由は、脂質や糖質のせいだけではありません。『食品添加物』も、ニキビの原因になるんです！(；´∀｀)

「甘味料・着色料・香料・保存料・酸化防止剤」などは全て食品添加物です。

保存性を高めるための「塩」も食品添加物です。よくあるポテトチップスの成分表を見てみると分かる通り、香料・甘味料などが使われています。

脂質や糖質に加えて、食品添加物もニキビの原因となっているんです！

それでは、どうして添加物がニキビを誘発するんでしょう？

脂質や糖質は間接的に皮脂分泌を増やすことでニキビを作ってしまいます。

一方、食品添加物の場合は『活性酸素』と関係しています。活性酸素は身を守るために作られる分泌物です。

菌やウィルスをやっつけるために分泌されていますが、その量が増えすぎると、健康な細胞にまでダメージを与えてしまいます。

食品添加物が体内に入ると、「これは有害だ！」と本能的に活性酸素を発生させます。

その結果、活性酸素が増え過ぎて肌のダメージになります。皮脂を酸化させて毛穴に詰まらせることにもつながるので、ニキビの原因にもなります。

肌荒れなどの肌トラブルも過剰な活性酸素によって発生します。

依存症になる人もいるので注意が必要！

毎日食べていなくても、ポテトチップスってむしょうに食べたくなりませんか？それで食べてしまって、ニキビができて落ち込んでしまったり・・・。

他にも、カップラーメンとか、特定のお菓子・インスタント食品など、ときどき食べたくなる食品ってありますよね。

けど、たまにではなく、頻繁に食べたくなるなら依存症の症状かもしれません！

「食べたい！」という強い気持ちが依存症のあらわれらしいです。

食品業界ではリピーターを増やすために、「美味しい、もっと食べたい」と思わせる工夫をしています。

そのために依存性が認められる原料、添加物を使っていることも。。。その代表的なお菓子がポテトチップスと言っても過言ではないです。

もうすでにアメリカでは食物依存症が問題になっています。

依存症が認められる食品の中に「じゃがいも」があります。それと「添加物」「高カロリーの食品」は依存性の可能性が高いと指摘されています。

どうですか。ポテトチップスって全部当てはまりますよね。

依存症と考えると、怖くないですか？(；´∀｀)子供も食べる食品なのに、違法ドラッグなど麻薬みたい・・・。

ポテトチップスなどを毎日食べ続ける生活を送っていると、ニキビトラブルに留まらず、重度の依存症になる人もいるので注意してください！