2014.01.05 Sunday
□ 当ブログについて
2部構成になってます
1部 ダイエット関連
→ おすすめダイエット方法、僕自身の体験記など、好き勝手かいちゃいます!!!
2部 起業関連について
→ 起業前・後に必要な考え方など
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≪家から一歩も出てないのに、でもラクして痩せちゃう!!≫
加圧トレーニングって知ってますか?
多くの芸能人やモデルなど、こぞって通っているという、今注目されている「加圧トレーニング」
効果は絶大!!!
普段運動不足の人は、間違いなくその当日に筋肉痛が起こるくらい効き目が凄い。
⇒ 実際に、体験した人いわく、体重を測ってみると、なんとその日一日で、-3キロも減ったとのこと。
お、恐るべし。
そしてかなりすごい(^_^)/ですね。
でも、
専門のジムでトレーニングすると
お金もかかりそうだし、
そもそも忙しく通える暇もないし、
体力的もハードそう・・・
だから私には無理ーーーーーーーー!!!
と思ったあなた
そう、そこのあなたですよ。
僕がいつも紹介させていただくダイエットは
基本、無理なく、簡単に続けられそうなもの。
ということで、
自宅でお金を掛けずに加圧トレーニング
そんな方法を教えちゃいます(^_^)v
用意するもの。
「ボディナビゲーター」という名の特殊なスパッツ。
⇒ 後で詳しく紹介しますね。
使い方。
履くだけ。
以上!!
どうですか?簡単でしょ(笑)
ただ、家で履いているだけで自動的に
「加圧トレーニング」状態を作り出してくれちゃう代物なのです!!!
このボディナビゲーターというスパッツは
脚の付け根部に特殊な“加圧テーピングバンド”が施されているんです。
そして、
それが太ももに適度な負荷を与え、履くだけで
「加圧トレーニング」と同じ効果が生み出してくれるとのこと。
そして、この効果はというと・・・
短期でウエストスッキリを実感できちゃうということ!!!
たるんだ下半身全体の強力補正に役立ってくれます。
ただ、履いているだけなのに、下半身に負荷がかかっている感じ、
その日の夜には筋肉痛が発生する人もいるほど
⇒ 普段運動不足の人は特に。
ちなみに使用者の満足度は96%なのだそう。
まー
チャレンジする、しないも皆さん次第なので、興味を持った方はぜひぜひ
頑張ってみては?
あ、
頑張るといっても履くだけか(笑)
履くだけで加圧エクササイズ「ボディナビゲーター」
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≪あなただったらどう使いますか?≫
厚生労働省が発表した、2013年版労働経済白書。
本当に厳しい世の中だなーって実感します。
それによると、こんなデータが。
2人以上の世帯で300万円を下回る低所得世帯において、
稼ぎ頭(世帯主など)となっている非正規雇用労働者は2010年時点で約150万人!!!
この数は、雇用者全体の2.9%に当たります。
1985年以降の雇用形態別雇用者数の変化を見たところ、正規雇用者数は横ばいの一方、
非正規雇用労働者数は増加していることが判明。
ため息がでちゃいますし、将来に本当不安を覚えますよね。
さて、話が変わりますが、
今あなたの目の前に
10万円があったとしたら
どのように使いますか?
A:食事や服など自分の好きな物にお金を使う
B:貯金する
C:投資をする
きっと、その人の状況や、価値観によって、意見は分かれますよね。
では、お金持ちになるために
必要な行動は何か?
と聞かれた場合どうなると思いますか。
おそらく、
BまたはCを選ぶのではないでしょうか。
前述の通り、
厳しい世の中に突入してます。
でも、
意識の違いで、
すぐには無理でも必ず、お金を作るチャンスはたくさんあります。
先ほどの質問。
ここにお金持ちになれる人と
お金持ちになれない人の
思考の違いが隠れています。
その違いは一つです。
それはとても単純
「得たお金を増やす思考が働いているかどうか」
です。
まー
とはいって、実際それは分かっているけど
行動に移せないって人は多いですよね。
その理由としては
・毎月1万円を貯金してもお金が増える実感が湧かないから続かないから。
・毎月10万円以上の額を貯金できるくらいの給料を貰っていれば貯金も頑張れる。
・投資といっても、やっぱり株やFXは リスクがあって不安。
・自己投資ってよく言うけど、実際お金をかけても成果が実感できない。
などなど
投資や貯金に対して
マイナスの側面しか見れていない人が実は多いんですよね。
確かに多くの壁はあります。
でも、机上であーだこーだいっても何も変わらないですよ。
今の環境を変えたいのであれば、
一歩を踏み出す勇気。
そして継続していく努力があれば、
その先に自分の望む結果が得られるはずです。
ちなみに、ケンタッキーフライドチキンの創業者
カーネルサンダーは
60歳で起業です!!