すぽおおおおおおおおおおおおん!






最近またガチャ廃人化始まりつつある



KIKKUN-MK-Ⅱです!



いやね、ガチャって今まさに身を削ってるっていう感覚あるじゃん!?

今を生きてるって感じるんだよなぁ(ダメ人間)







ところで・・・







/健康的な身体作りにはバランスの良い食事と運動!\




とはよくいいますけど中々難しいよね。
だってそんな事は誰だってわかるじゃん!?



でもできねーんだよ!









そこでコイツですわ。


VAAM


昔は小さい缶で値段も高かったけど
普通の飲み物として売られてるしね

多分内容は薄いはずだけど。


ダンスレッスンのオトモは大体こいつ。


ジムで運動する時もこいつ飲んでる。


グレープフルーツ味も飲んでたけど今はクリアアップルっす。



こいつって何って思うかもだけど


運動すると効率良く体脂肪を燃やせるよっ

ってやつ。



実際本当に効くのかわからんけど
とりあえず飲んでると結構痩せた気がするっす。



まぁどうせ運動するならさこういうものを併用して
効率良く運動してる風なほうが続くし無駄がないって思うので
おすすめです。

そのほうが続けられるしね。


ただ運動しないとき飲んでもただの
薄めのジュースだから気をつけろ!







そういうときは後ろに写ってる炭酸を飲め!





後は健康的な食事でもしとけ!






原宿の混んでるカレー屋さん。


美味しかったぞおおおお!?








全世界の皆、ばーい






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コメント一覧

コメント一覧

    • 30.みーやん(美紗希)
    • 2016/06/30 20:25
    • 痩せたい、痩せれない。(。´Д⊂)
      お腹空くニキ。。。
    • 29.白条夏香
    • 2016/06/30 19:03
    • ちゃんと三食と運動と休養です( ・ㅂ・)و ̑̑

      それが一番です(๑´ㅂ`๑)
    • 28.鰹
    • 2016/06/30 18:04
    • カレー美味そう。
      カレーは完全栄養食らしいね
      (偏ってそうだけど)
    • 27.ひぃ
    • 2016/06/30 17:45
    • それ昔、高木ブーさんがCMやってましたね!
    • 26.猫かぶり
    • 2016/06/30 17:29
    • ダンス練習お疲れ様です( ̄^ ̄)ゞ
      その飲み物初めて見ました…私も今ダイエット中なので、飲んでみたいです!!
      カレー美味しそうですね( *'▽')
    • 25.影猫
    • 2016/06/30 17:23

    • ヤバい
      カレーが食べたくなった!
      でもカレルーがないから
      作れない(´・ω・`)
    • 24.もな赤
    • 2016/06/30 17:10
    • ダンス&更新お疲れ様です!
      ダンスの方は順調ですか?早く見てみたいです!これからも、身体に気をつけて頑張ってくださいな!!めっちゃめっちゃ 応援してますっ🌟
    • 23.あぱ
    • 2016/06/30 17:05
    • ダイエット真っ最中なので、
      炭酸水を飲むようにしてます!

      カレーが凄く美味しそう(๑¯ω¯๑)
    • 22.かずや
    • 2016/06/30 16:45
    • お疲れ様です。
      今まさにダイエット中なので見つけたら飲んでみます(*´ω`*)
      あまり無理はしないで下さいね。
    • 21.十鳥
    • 2016/06/30 16:00
    • きっくんは努力家ね(*´ω`*)
    • 20.×
    • 2016/06/30 15:54
    • お体にお気をつけて。
    • 19.宏輔
    • 2016/06/30 15:51
    • きっくんさん、あなたはどこまで痩せる気ですか!?

      今でも、きっくんさん、凄い痩せてるのに…
    • 18.藍
    • 2016/06/30 15:50
    • カレー屋さん行きたい( ˇωˇ )
    • 17.ファンタ爺
    • 2016/06/30 15:40
    • カレーは飲み物なんだなー
    • 16.はやと
    • 2016/06/30 15:30
    • 原宿のカレー屋行ってみたい・・・
    • 15.右からみて2番目
    • 2016/06/30 15:25
    • VAAMのペットボトルが発売される前は、粉のVAAMを水筒に水入れて飲んでましたよ!!
      水の量を間違えると、薄めすぎたり濃すぎたりして毎回味違うけど…。
      素敵ランチに辿りつけたのですね!!
      美味しそう〜!!
    • 14.乙です
    • 2016/06/30 15:10
    • 新刊出したら冨樫が仕事やめたけどきっくんはツアー終わってもダンス続けてください…
    • 13.やえば
    • 2016/06/30 15:07
    • 運動はツアーが終わってからも続けましょうね!!!
    • 12.匿名ぽょ
    • 2016/06/30 15:06
    • きっくん、今でも痩せてるのに
      どんだけ痩せようとしてるのか…!

      カレーおいしそうですね!
      2色カレーというものですかね?!
    • 11.くりおね
    • 2016/06/30 15:06
    • バランスのいい食事って、難しいですよね。
      それにしても、カレー美味しそうですね(*^^*)
      この間食べましたけど、いつ見ても食べたいと思ってしまいます。
    • 10.うどん
    • 2016/06/30 15:06
    • レッスンお疲れ様です!
      カレー美味しそう!!今度行ってみねば。
    • 9.ぽんこつ
    • 2016/06/30 15:05
    • カレーうまそーですね(^ q^)
    • 8.あいさ
    • 2016/06/30 15:04
    • VAAM私も水泳のお供で飲んでます╭( ・ㅂ・)و ̑̑
      最近また少し美味しくなったので嬉しいです〜
      きっくんさんもダンスレッスン頑張ってください!!!
    • 7.ひみちゃん
    • 2016/06/30 15:04
    • 痩せたい!
      でも、美味しそうw
    • 6.ミーミー♪
    • 2016/06/30 15:03
    • 更新お疲れ様です!

      運動大事ですねー!
      でも、全然してませんww
      カレー美味しそうですねー!
    • 5.墨
    • 2016/06/30 15:03
    • やばい…飲み物美味しそうです(((・ω・)))ポワワーン
      カレー羨ましいですwお腹すきます〜
    • 4.おもち
    • 2016/06/30 15:03

    • カレーのカロリーって恐ろしいですよね....?(震)
    • 3.麻
    • 2016/06/30 15:03
    • Wii fit意外と痩せますよ。ヨガとか楽しいし!
    • 2.いちご
    • 2016/06/30 15:02
    • ダイエットだと思ったら飯テロで草
    • 1.いか太
    • 2016/06/30 15:02
    • 僕もためしてみようかしら( ˘ω˘)