こんにちは、土橋です。

日本での一般的な認知度はまだまだ低い中、芸能人の方々の間では既に話題になっていると噂の高級リゾート。

オフシーズンには１泊１万円弱で泊まることができる上に、手軽な日帰りツアーもあるので、マニラを訪れる際には是非立ち寄っていただきたいスポットです。

私が感じたおすすめのポイント４つをお話しいたします。

１：究極のデトックス自然療法

日々の生活に追われていると、「食べる」「寝る」などの基本の行動がおろそかになりがちですよね。仕事続きで体の調子がなんとなく悪かったり、頭が重かったりと感じる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

このリゾートでは、そんな不調を取り除いてくれる自然療法を受けることができます。自然の摂理に従って足りないものを補い、余分なものを落とすことで心身のバランスを保つというこちらのセラピー。オーナー自身の経験から培ったオリジナル療法で、常駐している医師から健康増進や病気予防の施術を受けることができます。

半日体験から本格１週間コースまで、さまざまな種類のあるプログラム。こちらの自然療法は、アメリカを始め世界の有名紙で取り上げられるほどの人気を誇る大注目のデトックス方法なのです！

初日の健康診断の後からは早速決められた食事を摂取し、運動を開始していきます。日頃の疲れや心の乱れが一気に解放されていく心地良い時間を過ごしてみてください。 

２：豊かな南国の自然でエネルギーチャージ

一面を緑豊かな自然で囲まれた静かなリゾートでは、マンゴーやココナッツの木だけでなく、濃緑が美しいシダやなど、色鮮やかな自然を五感で楽しむことができます。

宿泊施設はすべて一つひとつが分かれたヴィラタイプ。１階部分にあたる野外スペースには大きなソファが置いてあるので、夜風にあたりながら星を眺めたり、お酒を飲んだりと、思い思いの時間を過ごすことができます。

３：キレイになれるアクティビティが充実

宿泊者は無料で体験できる豊富な種類のアクティビティも魅力のひとつ！ ヨガやピラティス、早朝ウォーキングなど、気になるメニューからお好みのものを自由に選ぶことができます。

私のおすすめは早朝ウォーキング。インストラクターによる様々な話しを聞きながらプランテーション畑や湖を周ります。

このリゾートが位置しているLipa（リパ）は、フィリピン有数のコーヒーの名産地。ジャコウネコの排泄物から取れる「コピ・ルアック」という品種を栽培していて、こちらは日本で飲むと１杯1000円以上もする超高級品です。

インストラクターの興味深い説明に話しに夢中になっていると、あっという間に２時間のウォーキングが終了。朝の時間を有意義に過ごすことができる大満足なツアーです。 

４：こだわり抜いた自然食

敷地内のオーガニックガーデンで野菜を栽培しているこちらのリゾートでは、レストランで出す料理はすべてベジタリアンフード。火を使わずに調理しているため、食材に含まれる酵素やビタミンを壊すことなく体に摂取することができます。

フルーツや野菜の本来の味を楽しみながらきれいになれる料理は見た目もとても鮮やかなので、目でも楽しめること間違いなしです。

私は２日間のプログラムに参加しただけなのですが、それでも体に小さな変化を感じることができました。味覚が研ぎ澄まされた感じになり、更にはお小水が無色透明になったのです......。

驚きの変化に動揺を隠すことができませんでした（笑）。

フィリピンの大自然の力をかりてデトックスを楽しめるThe Farm at San Benito。みなさんもマニラを訪れる際にはこちらのリゾートまで足をのばして、体内の細胞が活き活きと喜ぶ感覚を全身で味わってみてください！

ライター

土橋　美沙／Misa Dobashi

1993年生まれ。千葉県出身。航空会社に勤務していた両親の影響を受け、幼い頃から海外に興味を抱く。大学ではフィリピンの言葉を学び、昨年は１年間マニラに留学。その後東南アジアをバックパックで周る旅に出る。自分の目で世界を見たいという好奇心旺盛な性格。たった１度きりの人生を、大好きな人たちと、自由に楽しむことが目標。