目次
- CUTE MEだけでは痩せない!?
- 【口コミ17選】使用者ナマの声！
- 【効果×配合成分】痩せる？根拠は？
- 【比較】他のダイエットサプリと比べる
- 【必見】CUTE MEで痩せるには？
- 【購入方法】楽天やamazonがいい？
- 【Q&A】CUTE MEに関すること
- やはり運動が必須！
CUTE MEだけでは痩せない!?
CUTE MEというダイエットサプリを知っていますか？ 「飲むだけで痩せる」効果があるとの噂なのですが…「そんなうまい話あるわけない！」と正直疑っちゃいますよね。私もその一人です（笑）
実はCUTE ME、「飲むだけで痩せる」と言われている一方、飲んだだけじゃ痩せないという声もあるみたいなんです。「飲むだけで痩せるなんてラッキー♡」と喜んでいた方にとってはまさに寝耳に水ですよね（汗）。そんなことを言われても、じゃあ実際に痩せるにはどうしたらいいの!?って感じです…。そこで今回は、このCUTE MEに本当に効果があるのかどうかの疑問を解決するため、口コミを参考に調べてみました！
【口コミ17選】使用者ナマの声！
「飲むだけで痩せる」を実感！
- 食べてても痩せた結果としては成功したといえます！食べながらでも痩せられました！
飲むだけで効果なんて出るワケない
- 続けても痩せないあいにゃんのBlogから購入し半年程続けてみましたが痩せませんでした。それに普段快便なのがサプリを飲んで便秘気味になりました。
- 変化なし…大して変化はないです。まだ早いのか、あってないのか、そろそろ何か実感が沸くものが欲しいですね。根気がないと継続はなかなか厳しいものがあります。
- 効果ゼロ！残念ながら全くといっていいほど効果がありませんでした。いまさらだけど飲むだけで痩せるってやっぱどう考えてもおかしいですよね。
「運動」を意識したら痩せた
- 適度な運動を取り入れた真面目に長い期間続けたおかげもあり、無事に元の体重に戻ることができました。かなり暴飲暴食立ったのも改め、適度に運動もするようにしながら、Cute Meを飲む生活をひたすら続けていました。
- 運動をプラスして2キロ減1ヶ月前から飲んでて-2kg。本気で運動もしてたから、これだけのおかげとは思わないけど、とりあえず痩せてるので評価します！
- 運動が脂肪燃焼の手助けに！飲むだけでも痩せる、とあったので、その通り、食事制限なしでサプリメントだけに頼っていました。そうしたら、全く効果がなかったです。。でもウォーキングとストレッチを初めて、サプリを飲んでみたところ、１ヶ月で５キロものダイエットに成功です。飲むだけではダメなのですね。
どう頑張っても痩せない
- むしろ太ったまったく痩せませんでした。むしろ太ったかも…あうあわないがあるかもしれないけど きちんと飲んでいたけど 痩せませんでした。
- 食べ過ぎて太る…まったく痩せませんでした。定期購入にしてしまったので、いまだに飲んでいますが、かわりませんね。むしろ少し太りました。もっとよく調べてから買えば良かったなと後悔しています。なんとなく食事前に飲んでいますが、余計食べてしまいました
- 食事制限するも効果なし全くもって痩せませんでした( p′︵‵。) 食事制限もしたのに涙なので評価は星一つとさせて頂きます。お金返して欲しいです°･(((p(≧□≦)q)))･°運動しても痩せないなんてやりかた悪いのかなぁ( p′︵‵。)
痩せる秘密は「便秘解消」？
- お通じが安定お通じが安定してますね。あんまり実感はないけど、これで痩せられるのかなって思います。デトックスにもなりそうです。
- 体質が変わった？お通じもいい感じです。太りにくい体質になったかなと思いますね。
サプリは個人差や相性が大きい？
- 長期間続けても効果なしブログから気になって購入しました。効果を信じて１年以上粘って継続してみたけど全然効果なかったです。お金の無駄でした。解約のしかたも面倒でした。サプリ系は相性もあると思いますが効かないものははやめに切り捨てた方がいいと実感しました。
- 相性が悪い？あまり痩せないです。相性があまりよくなかったのかな、、はじめて1ヶ月たちますが、体重の減りは1キロ減ったくらいです。
- 体質に合わず効果なし友だちに勧められて３ヶ月間飲んでみましたが効果はあまりなかったです。 体質にあっていなかったのかな…？
【効果×配合成分】痩せる？根拠は？
痩せると噂のCUTE MEですが、その根拠は何なのでしょうか？ 配合されている成分をもとに理由をご紹介します！
脂肪の吸収を抑える「リポサンウルトラ」
リポサンウルトラとはキトサンの一種で、本来体に吸収されやすい形になっている脂肪分を水分と一緒にまとめてゲル化し、脂肪吸収をさせにくくするという効果があります。ゲル化することによって脂肪が腸に達しても吸収されにくくなりそのまま排出されるようになるので、体に取り込む脂肪の量を必要最低限に減らすことができるというわけなんです♪
このリポサンウルトラの働きの特徴から、CUTE MEを飲むタイミングは食事をする前が推奨されています！ 食べ物を体に入れる前に、脂肪を吸収しにくい体をつくるといったイメージですね^ ^こんな心強い成分が入っていると考えると、ついつい食べ過ぎちゃうかも…（笑）
脂肪燃焼を促進させる「コレウスフォルスコリ」
コレウスフォルスコリはもともとインドで食用されていたシソ科の植物です。実は研究により、このコレウスフォルスコリに含まれるフォルスコリンという成分には脂肪を分解する効果があることが明らかになっているんです！
具体的に説明すると、体の中には酵素を活性化させるアデニル酸シクラーゼという酵素があります。さらにこのアデニル酸シクラーゼは脂肪の分解に関わるリパーゼという酵素を活性化させる作用があるのですが、フォルスコリンにはアデニル酸シクラーゼを活性化する働きがあるため、コレウスフォルスコリの摂取＝脂肪燃焼の効果があるとされているんです♪
痩せやすい体をつくる「ガーシトリン」
ガーシトリンにはヒドロキシクエン酸という成分が含まれており、このヒドロキシクエン酸には脂肪の吸収を抑えるだけでなく、食欲を抑える効果も期待されています！ いくら飲めば痩せるサプリメントでも、食べ過ぎることまではサポートしていませんよね（汗）。ガーシトリンにより空腹を感じる時間をなるべく減らすことで、「食べたい！」と思う気持ち自体も減少させることができるんです。
その他にも美容成分がたくさん！
上記で説明した成分以外にも、CUTE MEには下記のような美容成分が豊富に配合されています！
| 桑の葉 | 脂肪の蓄積を予防する |
| 緑茶 | 緑茶に含まれるカテキンには、脂肪を燃焼させやすくする働き |
| メリロートエキス | 血行を促進させ、むくみなどを解消する効果 |
| ギムネマエキス | 糖の吸収を抑える働き |
| 乳酸菌 | 腸内環境を整えることで、痩せやすい体にする |
| しょうが | 体を温め、基礎代謝を上げる効果 |
| 白インゲン豆エキス | 糖の吸収を抑える働き |
| キトサン | 余分な脂肪を排出する効果 |
ダイエットに特化したサプリメントだということが一瞬にしてわかりますよね♪これらの成分ひとつひとつが有効に働くことにより、CUTE MEの効果へと繋がるんです！
【比較】他のダイエットサプリと比べる
CUTE MEは、他のダイエットサプリと比べるとどうなのか気になりますよね!? そこで、他の二つのダイエットサプリと効果や配合成分などを比べてみましたのでご覧ください♪
| 商品名 | 値段 | 成分 | 効果 |
|---|---|---|---|
カメヤマ酵母 | 5,250円（約10日分） （定期便5,050円） |
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| メタバリアスリム | 4,935円（約30日分） （定期便4,441円） |
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| CUTE ME | 6,800円（約30日分） （定期便4,980円） |
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CUTE MEに限らず、どのサプリにも便秘を解消する効果があることがわかりますね！ 女性にとっては特に、お通じが改善されるというのは嬉しいことです♪CUTE MEの場合、定期コースを契約すればコストパフォーマンスも十分高いです！
【必見】CUTE MEで痩せるには？
食前に飲むこと！
必ず食前に飲まなければいけない、というわけではないのですが、先ほどご紹介したリポサンウルトラの作用を十分に発揮させるには、食前に飲むのがオススメ！ 食べる前に飲むことで、余計な脂肪の吸収を抑えることができます♪また、このとき少し多めの水で飲むようにすれば食べ過ぎも防ぐことができますよ。
運動と併用する！
口コミでは「本当に飲むだけで痩せた！」という人もちらほらいますが、それでもやはり飲むだけでは効果は実感できなかったという人や、運動やストレッチを取り入れたら痩せたという人が数多くいるのも事実。 その情報をもとに、「飲むだけで痩せる」という言葉を信じて他に何もしないよりは、軽めでも運動をなるべく取り入れるのがオススメです！運動といっても、ランニングやジョギングなどハードな運動をする必要はありません。何といっても、ツライですよね？（笑）例えばいつもよりも歩く距離を増やしたり、エレベーターではなくわざと階段を使ったりと、ちょっとしたことでイイんです。ちょっとだけ、いつもより体を多く動かすことを意識してみましょう♪
食事制限と併用する！
CUTE MEには脂肪吸収を抑制する効果がありますが、もともとの食べる量が少なければ吸収する量も減少します。徹底的に量を減らす必要はありませんが、確実に痩せたい！ という気持ちがあるなら、普段より少しだけ食べる量を減らしてみましょう！ そもそもCUTE MEは満腹感を感じやすくなる効果もあるので、苦痛に感じない程度で食事量を制限するのはそう難しくはないはずです♪
【購入方法】楽天やamazonがいい？
魅力的なCUTE MEですが、どうせ買うならおトクに買いたいですよね♪ では、どこで購入するのが一番お得なのでしょうか？ ショップごとに金額や特徴を確認してみましょう！
| | 金額 | 備考 |
| 楽天 | 7,344円（税込・送料別） | |
| amazon | 3,600円（税込・送料別） | |
| 公式サイト | 通常購入 6,800円（税込・送料別） 初回DVDつき 324円（税込・送料込） |
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この表を見てわかるとおり、オススメは断然公式サイトです！！ 公式サイトでの購入で驚くべきは、なんといっても初回の値段。他のショップにはないエクササイズDVDつきで、なんと324円なんです♪おトクですよね？
公式サイト以外の楽天やamazonでの購入は、公式サイトのような特典・サービスがないのと、転売や偽物である可能性などもあることからあまりオススメできません…。信頼できる公式サイトであれば、他とは比べ物にならないくらいおトクに購入ができますよ♪
【Q&A】CUTE MEに関すること
CUTE MEの副作用は？
健康に対する重要な副作用はこれまで報告されていませんが、CUTE MEに含まれるリポサンウルトラはカニなどの甲殻類からできている成分であるため、甲殻類アレルギーを持っている人は注意が必要になります。
また、コレウスフォルスコリの働きの影響により、一度に摂取しすぎるとお腹が緩くなったりすることがあります。一日の推奨摂取量は必ず守ってください。
どのくらいで痩せますか？
CUTE MEの効果には個人差があります。数週間で痩せる人もいれば、1ヶ月経っても痩せないという人もいます。痩せないからといってすぐに諦めず、3ヶ月くらいは継続してみることをおすすめします。
CUTE MEエクササイズは必要ですか？
CUTE MEエクササイズは、ダイエット協会からも認定されたエクササイズです。飲むだけで痩せるとされているCUTE MEですが、エクササイズを併用して行うことでより効果が出やすくなります。
初心者でも取り組みやすいプログラムなので、ぜひ試してみてください。
解約するときはどうすればいい？
定期購入を解約するには、電話で申請する必要があります。毎月の配送準備日（20〜25日後）の期間内に連絡しましょう。メールでの解約はできません。
やはり運動が必須！
途中で気づいた方もいらっしゃるかもしれませんが…本当に「飲むだけで痩せる」のであれば、サプリメント本体のみを自信を持って勧めるハズ。公式サイトでエクササイズDVDを付属品としている時点で、やはりCUTE MEを飲むだけで痩せるのは厳しいということなのかもしれませんね（汗）。
短期間で確実に痩せたいのであれば、CUTE MEを飲むだけでなく運動や食事制限を併用するのが一番です！ 効果がないからといって諦めるのではなく、自分でできることにも積極的に取り組んでみましょう♪