美活コラム　一覧

妊娠すると、女性ホルモンの分泌が活発になります。
女性ホルモンが多く分泌されると、それに従ってメラニン細胞（メラノサイト）を刺激し色素も増えていきます。

メラニン色素は本来、紫外線や外的刺激からお肌を守ってくれるもの。
しかし、多く分泌されすぎるとお肌に色素が沈着しやすくなってしまうのです。

トイレを済ませたあとの正しい拭き方を知っていますか？
拭き方がよくわからないという人や、いつも雑に拭いているという人は要注意！


女性は、デリケートゾーンの構造上男性に比べて尿道が短く、間違った拭き方を続けることで病気の原因になってしまうケースもあるんですよ。

脱衣所で服を脱ぐとき、下着を脱いだと同時にイヤな臭いがしたことはありませんか？

どこからするんだろうとあたりを見渡し、自分の臭いだと気づいたときのショックは計り知れないものかと思います。
敏感でかつ恥垢が溜まりやすいデリケートゾーン。
ちゃんとしたケアをしなければ恥垢はなかなか取れません。

油断していると、すぐ生えてきてしまうムダ毛……。
見た目を強く気にする女性にとっては、天敵だと思います。
そして女性のムダ毛は、男性をがっかりさせてしまうポイントだと言えるでしょう。

そこで今回は、男性が気になる女性のムダ毛ランキング（※）をご紹介していきます。
（※マイナビニュース、ワックス脱毛協会のデータをもとに独自で分析）

性病と呼ばれる性器の病気（性感染症）は、パートナーとの性行為があって発症してしまうものだと認識されがちです。
しかし、実はパートナーが居なくて性行為経験がなくても発症してしまう性感染症があります。
それは「カンジダ膣炎」といい、5人に1人の女性が経験している病気とも言われているのです。

今回は、カンジダ膣炎の症状と原因についてお話します。

デリケートゾーンにニキビができてしまうと、とても不快なものです。
薬を買いたくても、皮膚科に行きたくても、恥ずかしくて困ってしまいますよね。

このニキビは、何故できてしまうのでしょうか？
デリケートゾーンのニキビの原因と対処法についてご説明します。

ムダ毛というとワキやスネ、腕などのパーツが思い浮かびますが、意外と悩んでいる人が多いのが、おなかです。
「実はおなかのムダ毛に悩んでいる」という人もいるのではないでしょうか？

近ごろは、肩を出したりおへそを見せたりする、露出ファッションも流行っています。
また、プールや海に行って水着になるというシチュエーションもありますよね。
普段あまり見せないパーツでも、ムダ毛が多いと、思い切ってファッションを楽しむことができません。

薄着になったり水着を着たりする夏は、ムダ毛をきちんと処理しておきたいですよね。
ムダ毛の中でも、背中のムダ毛は自分では見えないので処理が難しいと思っている方が多いのではないでしょうか。
できれば後ろ姿も美しくありたいもの。

でも、見えないし手が届かない背中のムダ毛をシェーバーで処理するのは難しいし危険です。

満員電車などで、周囲の人の背中のにおいが気になったことがありませんか？

背中のにおいというのは、自分ではなかなか気付けないものです。

知らないうちに悪臭を発生させないよう、背中のにおいの原因と対策を知っておきましょう。

夏はデリケートゾーンもムレやすく、においが気になることもありますよね。

生理の時ににおいが気になってしまうことが多いですが、実はおりものもデリケートゾーンのにおいに影響しているのをご存知ですか？

今回はデリケートゾーンのにおいとそのケアについてお話して参ります。

夏になると白や淡い色の服が着たくなりますよね。
でも気になるのは脇の汗と服の黄ばみ……。
黄ばみやシミが気になり、黒や紺などの濃い色の服ばかりを選びがちになっている方も多いと思います。
オシャレを楽しみたいと思っている女性にとって一大事です。

そんな女性の悩みを解決したいと思います！

夏になるとどうしても汗をかいてしまいます。

汗のせいでいつの間にか、ブラジャーに触れている部分の肌がかぶれてしまうこともあるもの。
一度かぶれてしまうとなかなか治らず、せっかくの楽しい夏がだいなしに！

かぶれを防ぎ、気持ちよく夏を過ごすためのポイントをお伝えします。

夏になると生理が大変、っていう人は多いですよね。

中には薄着でナプキンの透けが気になったり、漏れが気になったりして着たい服が選べないというお悩みもあると思います。
ただ、やっぱり一番気になるのは「蒸れ」と、そこから来る「ニオイ」ではないでしょうか。
折角、遊びに行っても生理が気になって心から楽しめないということもあると思います。

日焼けが気になる夏の時期。
特に女性の場合、生理前には日焼けしやすくなるということを知っていましたか？
個人差はありますが、女性の生理周期はだいたい4週間、28日。

その周期は、月経期と、生理後の卵胞期、そして生理前の黄体期に大きく分けられます。
この生理のサイクルによって、女性のホルモンバランスは変わってきます。

つらい冷え性に悩む人は多いもの。
夏場に冷房の効きすぎた場所で冷えを感じるという女性も多いですよね。

冷えは体のさまざまな不調を引き起こしてしまう、いわば「女性の敵」です。
冷え性は子宮や卵巣の機能を低下させ、月経不順や生理痛、不妊の原因になってしまうこともあるのです。

また、冷えは自律神経のバランスも崩してしまいます。
自律神経のバランスが崩れると、だるさや不眠、疾患などの症状が現れることもあります。

「二の腕はぷよぷよしているのにバストは小さい…」という悩みを持っている方は多いのではないでしょうか？

もしかしたら、本来はバストのお肉だったものが二の腕に流れていってしまったのかもしれません。
二の腕に流れてしまったお肉を戻し、バストアップする方法が話題になっています。

毎日ちょっとずつやるだけで、あっという間に1~2サイズアップも夢ではないかもしれません。

女性にとって、脇のムダ毛処理は欠かせません。
毛抜きを使って抜いたり、カミソリを使って剃るのが一般的なムダ毛処理だと思います。

でも、自己流のムダ毛処理をしていると、肌トラブルを起こしてしまう場合も。
抜くのと剃るのでは、どちらが肌に優しいムダ毛処理方法なのでしょうか？

いつも目に入るわけではないのでなかなか気づかないのですが、ふとお尻を見たら「ニキビができてた！」なんてことはありませんか？

めったに人から見られることはありませんが、 悪化してしまうと治りにくかったり、座るたびに痛かったりすることも。

悪化して跡が残ってしまっても嫌なので、なるべく早く治したいですよね。

きちんと毎日お手入れしている顔周りと違って、着替えやお風呂に入るときくらいしか目に入らないデリケートゾーンはついついケアを怠ってしまいがちですよね。
季節を問わず、デリケートゾーンは肌トラブルが起こりやすい部分です。

もしデリケートゾーンに肌トラブルが起こってしまったらどうしたらいいのでしょうか。
また、予防する方法はあるのでしょうか。

デリケートゾーンのお手入れをしていると気になるのが埋没毛。

まだ生えてはいませんが、処理しないと黒ずんで見えるので無理矢理ほじくりだして抜いたりしていませんか？
これは間違った処理方法です。

そもそも、なぜ埋没毛になってしまうのでしょうか？
埋没毛を見つけたら、どうやって処理をしたらいいのでしょうか？

妊娠中には、乳首や脇など体の特定の部位が黒ずむことがあります。

どうしてだろう？と思いつつ誰にも相談できず悩んでいる方もいらっしゃるはず。
安心して下さい。
妊娠中の黒ずみには原因があり、誰もが経験していることです。

今回は、妊娠後に肌が黒ずむ原因についてお話します。

薄着の季節になってくると、女性は無駄毛が気になってきますよね。

テレビや雑誌で見かけるモデルや女優のような白くてすべすべのお肌になるには、やっぱりサロンやクリニックでの脱毛が一番。自宅での処理には限界があります。
現在は脱毛サロンなどでも以前に比べ、手軽に脱毛できるようになりました。

しかし、実は脱毛は誰でもできるわけではありません。
レーザー脱毛やフラッシュ脱毛では皮膚の色素沈着がひどいと施術を断られるケースもあるのです。

海外ではアンダーヘアのお手入れはエチケットとして当たり前ですが、日本ではまだまだ浸透していないのが事実。

しかし最近は海外ドラマの影響で、女性もアンダーヘアのお手入れに関心を持つようになってきています。
サロンやクリニックでも、デリケートゾーンの脱毛は人気部位のひとつです。

ところで、アンダーヘアの形にはどんなものがあるでしょうか？
また、男女でアンダーヘアの好みに差があることをご存知でしたか？

暖かくなるにつれて薄着になり、ローライズのパンツなどを身に着ける機会が増えてくることでしょう。
そんな時、気になるのが「VIOのムダ毛」ですね。
デリケートゾーンということもあり、脱毛事情がなかなか公になっていないことが多い部分です。

薄着になる前に知っておきたいVIOの脱毛方法と注意点についてご紹介します。

デリケートゾーンは何かと臭いやムレが気になる場所ですよね。
特に臭いなどは、一度気になってしまうと「周りの人にも臭っているのかも…」
などと考え始め落ち着かなくなってしまいますね。

臭いやムレに悩まされないためにも、デリケートゾーンを清潔に保つ方法についてお伝えします。

デリケートゾーンにかゆみを覚えた時、どうしていますか？

「友人や家族に聞く」「薬局で相談する」「病院に行って診てもらう」、こういった対策をする方は多いでしょう。
でもこのような悩みを打ち明けることに、恥ずかしさを覚える方も少なくないはず。

デリケートゾーンのかゆみに悩まされないためにも、必要以上に恥ずかしさを覚えないためにも、自分でできる対策にどのようなものがあるのかご紹介します。

「もうこんな歳だし、遠慮しとくわ」

そんな口癖はありませんか。
年齢のせいにして行動をついセーブしてしまうのは、勿体ないことです。
男性に年齢を感じさせないためにも、どのような点に気をつければよいかご紹介しましょう。

女性のムダ毛の気になる部位の中でも、上位にランクインされるデリケートゾーン。

多くの人が自己処理を行っていますが、毛抜きやカミソリを使用すると黒ずみや肌荒れ、かぶれや皮膚の赤みなどを生み出してしまうリスクがあります。

デリケートゾーンのムダ毛はどのように処理すればよいのでしょうか。

生理中、特にデリケートゾーンの臭いやムレが特に気になるという方は多いようです。

「経血の臭いが周囲に漏れていないか」
「生理中はムレて、デリケートゾーンがかゆい」

など、生理中というだけで気分はブルーなのにさまざまな点が気になって、
これでは一日中、心が落ち着きませんよね。

デリケートゾーン、きちんと正しく洗っていますか？
“デリケートゾーンは軽く洗っているだけ”という方は多いと思います。
しかし、こういった適当な洗い方をしていると雑菌がたまって、感染症の原因になってしまったり、膣炎などの原因にもなってしまったりします。

また、デリケートゾーンのひどい臭いの原因になることも。
今回は清潔感を保つ、デリケートゾーンの正しい洗い方をご紹介します。

デリケートゾーンには特有の臭いがあります。
臭いの強さには個人差がありますが、不衛生でなければさほど気にならないものです。

しかし、臭いが強かったりする場合は注意が必要です。
様々なトラブルが隠れている可能性もあり、放っておくと危険な場合があるのです。

「乳首の黒ずみ」に対して悩みを抱える女性は多いですが、とてもデリケートな問題なので人にもなかなか相談しにくいものですよね。

今回は「乳首の黒ずみ」の原因や対処法などを紹介していきます。

保湿という言葉を聞いて1番に思い浮かべるのは顔だと思いますが、実は顔や体だけでなくデリケートゾーンにも保湿は必要なのです。

ではなぜデリケートゾーンに保湿が必要なのか、
今回はその理由をご紹介します。

年齢によりデリケートゾーンにも変化があること、皆さんご存知でしょうか？

お肌も年齢を重ねるうちにしわができたり、法令線が出来たり、輪郭が少したるんできたりと言ったことがありますが、実はデリケートゾーンにも同じことが言えます。

今回はなかなか人には聞きづらい「年齢によるデリケートゾーンの変化」をご紹介します。