■小さい頃からアトピーで色素沈着があります。フラッシュ脱毛なら大丈夫？
アトピー性皮膚炎の代表的な症状と言えばしつこい痒みです。
その痒みは皮膚にメラニンを発生させるため、アトピーの方で
色素沈着に悩んでいる人はとても多いですよね？
同じ場所に何度も症状が出てしまえば、それだけ色素沈着はすすみ
色素沈着による黒ずみはどんどん濃くなっていきます。
アトピー性皮膚炎の色素沈着はなかなか消せるものではありません。
そして、光脱毛はメラミンを識別し、ムダ毛を判断して照射することで
脱毛を行います。
アトピー性皮膚炎の方でもフラッシュ脱毛はできるのでしょうか？
まず、レーザー脱毛は色素沈着した肌には行えません。
色素沈着している部分の肌をムダ毛と判別し照射することで
やけどを引き起こしてしまうからです。
しかし、フラッシュ脱毛の場合は光の強さはレーザー程ではないので、
色素沈着した肌を白くしながら、脱毛を行えます。
脱毛が出来る上に、色素沈着が消えていくのです。
また、アトピー性皮膚炎の方はムダ毛を自己処理するのは危険です。
エステサロンによってはアトピーの方にフラッシュ脱毛をおすすめ
しているところもあるのです。
無理にムダ毛を自己処理して色素沈着を悪化させてしまうなら、フラッシュ
脱毛で不再生脱毛という永久脱毛に近い脱毛をしてしまえば、色素沈着も
ムダ毛も解決するのです。
■生活習慣に隠されている色素沈着の原因！
アトピー性皮膚炎以外にも色素沈着の原因はこのようなものが
あります。
・けがによる色素沈着
擦り傷や切り傷、やけどなどのケガ、もしくは手術などのあとが
色素沈着になることも多いです。
これは肌が弱い人、強い人に関係なく起こります。
・慢性的な刺激によるもの
服でこすれたり、生活をする上で癖でこすってしまう部分は
色素沈着しやすいのです。
髪の毛がいつも当たっている部分が黒くなったり、また、くせで
いつもついつい触ってしまうところも色素沈着になる場合があります。
そして、眼鏡をかけている人はメガネフレームが当たるところが
色素沈着しやすいですね。
・ナイロンタオルによる色素沈着
ナイロンタオルで肌をごしごしこすっていると色素沈着の原因になります。
アトピー性皮膚炎の方は皮膚が弱いので、特にこの原因で色素沈着が
進んでいる人が多いです。
・自己処理による色素沈着
間違った方法でムダ毛の自己処理を繰り返していると色素沈着に
なります。ムダ毛を毎日のように抜いていたり、剃っていたりすると
色素沈着になるのです。
■ハイドロキノンに注意をしてください！
ハイドロキノンという塗り薬が色素沈着に絶大な効果があるとして、
一時期とても人気になりました。
しかし、ハイドロキノンは、皮膚の色素を吸収し、取ってしまう
作用があります。
効果が余りにもあり過ぎて、肌が真っ白になってしまうこともあるのです。
ハイドロキノンをどうしても使用したい場合は、少しの量を短期間のみ
使用してください。
間違っても毎日塗り続けたりしないでください。
ハイドロキノンはメラノサイトという色素細胞でつくられているのです。
メラノサイトは新しいメラニンをつくらせないようにするので、
必要な分のメラニンもつくれなくなってしまうのです。
また、ハイドロキノンは皮膚科で処方してもらえるのですが、面倒な
人や効果があり過ぎて心配な人は、ハイドロキノンの化粧品や
石鹸などを様子を見ながら使用していきましょう。
■アトピー性皮膚炎の色素沈着を自力で改善するには？
アトピー性皮膚炎を自力で改善するにはどうしたらいいのでしょうか？
ここからは色素沈着の改善方法をお話ししましょう。
アトピー性皮膚炎は、肌が乾燥している状態で肌のバリア機能が
低下している時に発症します。
ですので、肌を保湿することで、アトピー性皮膚炎の症状は改善します。
それと同じで色素沈着も保湿をすることで薄くなっていきます。
美白効果のある保湿ローションなどを使用して改善しましょう。
また、甘いお菓子は食べないようにしてください。
ケーキや市販のお菓子には化学調味料が豊富に含まれています。
化学調味料や化学物質などの刺激物はアトピー性皮膚炎を悪化
させる原因の一つです。
お菓子の代わりにフルーツや手作りのお菓子を食べるようにしましょう。
また、サラダ油よりもオリーブオイルの方がアトピー性皮膚炎にはいい
ので、オリーブオイルを使える食事の時はオリーブオイルにしましょう。
そして、日焼けをすると肌が乾燥してしまいます。
ですので、肌の乾燥を防ぐために帽子を被ったり、低刺激な日焼け
止めを塗りましょう。
日焼け止めを塗る時は日焼け止めの前に、しっかりと保湿を
してください。
■皮膚科で色素沈着を取る方法とは？
アトピー性皮膚炎や、生活習慣などで色素沈着で悩んでしまった
場合は、どのような方法で治療すればいいのでしょうか？
色素沈着の治療として、皮膚科での治療があります。
どのような方法で治療するのでしょうか？
色素沈着には、感染症、アレルギー性皮膚炎、免疫性の疾患、
アトピー性皮膚炎、炎症性角化症、ニキビなどの疾患が原因となります。
そうした原因で起こる色素沈着は皮膚科では薬剤での治療が
主流となっています。
使用する薬剤はハイドロキノンであることが多いので、医師の指示を
しっかりと聞き、言われたとおりに使用するようにしてください。
皮膚はいくつのもの層から出来ています。そして、色素沈着は
一番下の層にメラミン色素が沈着しているのです。
そのメラミンをつくるのがメラノサイトです。ハイドロイドはメラノサイト
の働きを抑えてくれるのです。
色素沈着を根源から解決してくれるので、色素沈着がキレイに
なります。
しかし、同じ場所に長時間使用するのはやめましょう。
■美白化粧品と一緒に使うと効果的な使い方
美白化粧品を一緒に使うことで、色素沈着を解消できるのは、
ピーリング化粧品です。
酸性の薬剤で古い角質を溶かすピーリング化粧品には、
肌のターンオーバーをサポートしてくれるので、色素沈着した
部分を早く押し出してくれます。
しかし、肌が弱い人には、酸性のピーリング化粧品はあまりおススメ
できません。
常用はせずに、色素沈着が酷い時などにピンポイントで使用してください。
通常は週に２回までなのですが、肌が弱い場合は月に１回にしましょう。
そして、ムダ毛の自己処理のし過ぎも色素沈着を発生させてしまいます。
ムダ毛の自己処理も必要最低限に抑えてください。
剃る方法での自己処理なら週に１回、脱毛での処理方法なら
２週間に１回までにしましょう。
■マッサージのしすぎて、色素沈着になることも！
顏のマッサージなどのしすぎて色素沈着になることもあります。
肌のケアはとても大切なのですが、何事もやり過ぎはよくありません。
マッサージなどもほどほどに行えば、血行をよくし色素沈着を改善
してくれます。
■ステロイドと色素沈着は無関係！？
アトピー性皮膚炎の治療に使われる代表的な薬ステロイド。
このステロイドの副作用で色素沈着が進んでいると考えている方が
多くいますが、実はステロイドの副作用は全くの別物なのです。
ステロイドの副作用は、色素の脱失です。むしろ色素がぬけてしまい、
肌が真っ白になってしまうのです。
また、色素沈着はメラミン細胞刺激ホルモンと、副腎皮質刺激
ホルモンがメラミン細胞のMC１受容体に結合することで起きます。
つまり、色素沈着はホルモンバランスも深く関係しているのです。
ホルモンバランスを崩す、一番の原因は女性なら生理です。
生理の時は色素沈着の症状が悪化しないようにいつも以上に
ケアをしっかり行ってください。
そして、ホルモンバランスを崩してしまう生活習慣は避けるようにしてください。
ホルモンバランスを崩してしまう生活習慣はこのようなものです。
・ストレスな不規則な生活習慣
・過剰なダイエットや過労、更年期障害
・睡眠不足な運動不足
このようなちょっとした原因で女性の身体のホルモンバランスは
簡単に崩れてしまうのです。
そのホルモンバランスを整えるのは、サプリメントがおススメです。
サプリメントであれば身体の内側からホルモンバランスを整えるので、
肌に負担をかけません。
天然由来の成分が含まれているサプリメントを選ぶようにしてください。
「ハートフルシリーズ 豊かなザクロ＆プエラリア １２０粒」
商品価格 １，０５８円
ザクロとプエラリアには女性ホルモンの働きをサポートする作用があります。
手頃な価格ですし、毎日飲み続けやすいサプリメントです。
天然由来の成分で出来ているので、安心ですね。
大豆イソフラボンを配合しているので、女性の健康を優しく
サポートしてくれます。
プエラリアとは、タイ北部に自生するマメ科の植物で、若返りの薬と
して古くから知られているのです。
「noiサプリ Lサポート 静」 商品価格 １，１８８円
チェストツリーハーブのサプリメントです。パッションフラワーや西洋
タンポポ、マリアアザミエキスなどの天然由来の成分を豊富に
含んでいるサプリメントです。
こうしたサプリメントを生理中や色素沈着がヒドクなった時に飲む
ようにしてください。自分の体調と相談して使用しましょう。
また、毎日、飲み続けるなら、コンビニなどで売っているDHCシリーズ
などがおススメです。どこででも売っているサプリメントでないと飲み
続けるのが、面倒になってしまいます。
■アトピー体質の人にエステやフラッシュ脱毛器を進められない理由
アトピー性皮膚炎の人でも通えるエステサロンは年々増えています。
しかし、基本的にエステサロンがアトピー体質の人に良くないことには
まったく変わりないのです。
エステサロンで使われているフラッシュ脱毛器は光を毛穴に
照射することで脱毛を行います。
しかし、この光でやけどを負う人もいますし、肌の炎症を起こす人も
います。健康的な肌の人でさえ、そういった事態になるのです。
また、永久脱毛ではなく不再生脱毛と言って、脱毛効果が
継続するだけなのです。
ですので、アトピー体質のように肌が弱い人はフラッシュ脱毛の
施術を受けないようにしましょう。
また、自宅でエステサロンと同じ効果を得られる光脱毛器がありますが、
こうした機器もアトピー性皮膚炎にはよくありません。
また、アトピーによる色素沈着はフラッシュ脱毛で改善できるのですが、
肌をしっかり保湿することでも改善できます。
フラッシュ脱毛器やエステサロン、こうした肌に負担をかける危険性が
高いものでムダ毛や色素沈着の治療を行う前に自力で出来ることを
してみてください。
アトピー体質の人のムダ毛改善、色素沈着改善の方法に
抑毛ローションを使った方法があります。
アトピー性皮膚炎の方は肌が弱いので普通にむだげを 自己
処理しただけで色素沈着が起きてしまいます。
抑毛ローションは塗るだけでムダ毛をすこしづつ薄くできるので、
肌に負担をかけません。
また、美肌成分の大豆イソフラボンやパイナップル成分が含まれている
ローションにすれば、色素沈着も改善されます。
■腸内環境を整えることでアトピーの改善を！
エステでの脱毛ができない原因がアトピー性皮膚炎であることなら、
アトピーを治療すればエステでも脱毛が出来るようになります。
アトピー性皮膚炎の発症の原因は諸説ありますが、もっとも有力
なのが腸内環境の乱れです。
腸内環境が乱れていると、腸内に悪玉菌が大量に発生してしまいます。
この悪玉菌が、腸内に有毒なガスを発生させるのです。
その結果、ガスにより腸内の壁や細胞が壊され、身体全体の
免疫力が低下してしまうのです。
免疫力が低下したことにより、皮膚は外部からの刺激に弱くなり過剰に
反応してしまうようになります。
その状態がアトピー性皮膚炎なのです。
ですので、腸内環境を整えるために、善玉菌を増やしましょう。
善玉菌は乳酸菌ですので、乳酸菌が豊富な食材を多く摂取する
ようにしてください。このような食材です。
味噌、キムチ、ぬか漬け、塩麹などの発酵食材、ヨーグルト、
大豆食品などです。
また、乳酸菌飲料で代表的なのがヤクルトです。
ヤクルトは含まれているシロダ株という乳酸菌が大量に含まれています。
この乳酸菌が生きたまま腸に届くので、腸内環境を整えてくれるのです。
大切なのは、生きたまま届くこと。ヤクルトはもちろん、乳酸菌の
サプリメントでも効果があります。
また、ヤクルトは３０度から４０℃くらいに温めてから飲むとより
一層効果を発揮してくれます。
乳酸菌は４０℃くらいが一番増殖するのです。ヤクルトの味は
落ちてしまいますが、乳酸菌を活性化させてから飲むといいでしょう。
■保湿は全身にするようにしましょう！
アトピー体質の人は肌が乾燥していることが症状を悪化させる一つの
要因となっています。
ですので、乾燥が気になったら、すぐに保湿をするようにしてください。
この時に出来るだけ斬新を保湿することを心がけましょう。
お風呂上りや朝起きた時は全身を保湿できますが、外出先などでは
そうもいきません。
そういった場合は、肌を露出している部分だけでもしっかりと
保湿してください。
おススメなのは、低刺激で弱酸性なローションやクリームなどです。
塗りやすいのはローションなどですが、保湿力は断然クリームの方が
上ですので、保湿クリームを選ぶようにしてください。
■脱毛をしたいなら家庭用脱毛器がおススメ
脱毛をしたいなら、フラッシュ脱毛器ではなく家庭用の脱毛器が
おすすめです。
家庭用の脱毛器が皮膚に負担をかけないでムダ毛を抜く仕組みに
なっているので、イメージ程は肌への負担がありません。
しかし、しっかりと肌を温めて、柔らかくした状態で家庭用脱毛器で
処理をし、脱毛後肌を冷やして炎症を起こさないようにしてください。
そのあとで、しっかりと保湿をするようにしましょう。
保湿は抑毛ローションで行うとムダ毛の成長するスピードが落ちますので、
ムダ毛の処理の回数が減りますよ。
アトピー体質の人でも、ムダ毛の処理は必要です。
肌に良くないからと言ってしない訳にはいきません。
丁寧に処理を行い、しっかりとケアをすることで、安全に脱毛できるのです。
色素沈着でもエステサロンへ通う必要はありません。