ハイドロキノンとは？
ハイドロキノンは元々、写真を現像する際の還元剤として使用されていました。写真を現像していた人の手がなぜか白くなってきたことにより、美白効果が発見されたという歴史を持っています。
アメリカでは早い時代から美白化粧品の主流として使用されていましたが、日本では2001年に薬事法（現：薬機法）が規制緩和されるまでは医療機関でしか使用することができなかった成分です。
シミに対するハイドロキノンの効果とは？
その美白効果は、一般的な美白成分の約100倍（低濃度だと約10倍）ともいわれています。肌に色素沈着してしまったシミを薄くするだけではなく、肌の色を作り出す成分の一つであるメラニン色素の生成自体も抑える働きがあります。
●メラニン色素の生成を抑制する
皮膚科でハイドロキノンを使ってシミ治療を行う際は、浸透力をより上げる為に、肌のターンオーバーを促進する働きのあるトレチノインという成分を併用することが多いようです。
ハイドロキノンの副作用はある？
このハイドロキノンが含まれている美白化粧品として最も多いのはクリームですが、市販されている物は1～5％の濃度とばらつきがあります。刺激のある強い成分の為、わずか1％の含有量であっても刺激を感じる人もいるようです。
このように、ハイドロキノンは成分が強いため以下のような副作用も確認されています。
■炎症をおこすことがある
ハイドロキノンの強い成分のため、人によっては塗った部分が赤くなって炎症を起こすことがあります。特に肌の弱い方は使用前にパッチテストを行うなど、十分に注意したほうが良いでしょう。
②二の腕の内側など、皮膚の薄いところに貼る
③24時間ほどそのままにする
④ハイドロキノンが触れていた箇所の皮膚変化を見る
※赤くなっていなければ問題なし。赤くなっていたら肌に合わないと判断。
■使い方によっては白斑（はくはん）ができることがある
白斑（はくはん）とは、ハイドロキノンの強い美白作用により肌が部分的に白く色抜けしてしまう症状です。高濃度のハイドロキノン商品の使用や、長期間使い続けることで、肌の色を作るのに重要な成分の一つであるメラニン色素の働きを抑えてしまうことが原因と言われています。
メラニン色素は長期間に渡りその力を抑制されると、色素を作り出せなくなり、その部分が白く抜けてしまうというわけなのです。
ハイドロキノンの正しい使い方と注意点
とても不安定な性質のこの美白成分は、使用方法や保管方法をしっかり守らないとシミ改善どころか肌トラブルの原因になってしまいます。そこで、注意するべき点をまとめてみました。
■綿棒などで塗布するほうがよい
美白スキンケアとして、顔中にたっぷり塗りたい気持ちはありますが要注意です。ハイドロキノンは成分が強いことからシミができていないところに付けてしまうと白斑が現れることがあります。そのため、塗布する際は指ではなく、綿棒などを使用してピンポイントで塗り込むのがおすすめです。
■紫外線対策は万全に！
ハイドロキノンを塗っていると、メラノサイトという肌のメラニンという色素を作り出す細胞の働きが弱くなります。
メラニン色素はシミの大敵として知られていることが多いのですが、実はこのメラニン色素は肌に紫外線が入り込まないようガードしているのです。このメラニン色素が弱くなると、肌の奥深くまで紫外線が入りやすくなり、逆にシミを濃くしてしまう可能性があります。
そのため、クリームなどの化粧品でケアしている間は日焼け止めを塗るなどの紫外線対策をしっかりするようにしましょう。家から出ない日であっても、紫外線は窓からも入るので、注意は怠らないようにしたほうがいいでしょう。
■保管は《冷蔵庫》で
ハイドロキノンはとても酸化しやすい性質なので、開封後は冷暗所に保管し、長くても1カ月ほどで使い切るのがオススメ。商品によっては冷蔵庫での保管を推奨しているものもあり、使用期限も明記されていることがありますので、パッケージに書かれている注意事項は必ず読むようにしましょう。
酸化したハイドロキノンは肌に刺激を与える可能性が高い為、たくさん残っていても期限切れの物は使用はしないほうがいいですね。
■シミが薄くなり始めたら使用をやめる
強い成分のため長期間の使用は肌を弱くすることがあると言われていますので、毎日自分の肌の状態を確認し、美白についてはある程度効果を感じたら使用をやめるようにしましょう。
ハイドロキノンを含有する化粧品をご紹介
この強力な美白剤を含有する化粧品で最も多いのはクリームやゲルタイプ。中でもよく利用されている商品の中からいくつかご紹介したいと思います。
■アンプルール ラグジュアリーホワイト コンセントレートHQ110
マイクロカプセル化された新安定型ハイドロキノンを高濃度配合した、夜用の集中美白美容液です。特殊なゲルが透明な絆創膏のような働きをし、気になるシミの部分にしっかりと密着して効果を発揮します。
＜ハイドロキノン含有量・・・2.5％＞
サンプルを使って良かったので今回は２回目の購入です。
安い所を探していて、こちらに出会いました。
50代になってシミやカンバンが濃くなり、化粧では隠しきれなくなり、シミに効果のある化粧品を探しまくってこの商品に出会いました。
本当に薄くなりました。今２本目ですが、シミに効果があると謳っていても効果があったのはこの商品だけでした❗
薄めのシミやソバカスは気にならなくなってきました。
私の場合は有料の試供品を使い、効果を感じてから買いました。
お肌に合うのかご心配な方は、有料の試供品で先に試してみることをお勧めします。
■ユウクロマクリーム4％ 20g
インドのYash Pharma社から販売されているクリームタイプの化粧品です。光毒性があるため、紫外線対策が必須です。使用の際には夜だけつけるほうが安心ですね。ハイドロキノンの含有量が高いため、人によってはヒリヒリとした刺激を感じる可能性があります。パッチテストを必ずおこないましょう。
＜ハイドロキノン含有量・・・４％＞
このユウクロマクリームは即効とはいきませんが確実にシミが薄く、小さく、そして消えていきます！もちろん塗っている間の日焼けは厳禁ですが、それ以外に注意いなきゃいけないこともほとんどないですし安心して使用しています！
シミのある所に、２週間くらい使用しました。
薄くなって綺麗になりました。
■濃厚本舗 ハイドロキノンクリーム（ホワイトクリーム）
日本の濃厚本舗というメーカーから販売されている日本製の美白クリームで比較的リーズナブルな価格設定になっています。
この美容クリームは、朝晩気になるところにスポット的に使用するタイプで、ＵＶケア成分は入っていないため、朝の使用時は必ず日焼け止めクリームや日焼け止め効果のあるファンデーションを塗り、日中も塗り直すなどしてＵＶ効果が薄れないようにしましょう。
＜ハイドロキノン含有量・・・2％＞
母親の手がシミだらけで、1か月以内にあっという間に全部薄くなりました！でも完全には消えない
スポットスポットで塗るのは面倒くさいから普通に伸ばして使ってます！３本目突入
2本目を3ヶ月間夜のみ使用しました。恐らく期限内に使いきれないと思い、1度ぬった後で5分後位に同じ所に重ねぬりをしました。
びっくりするほど消えます！4つ星ですが、このお値段でここまで消えるのでしたら5つ星も有りかなと思うほどです。迷っていらっしゃる方ぜひお試しする事をおすすめします。使うポイントは面でなく点で使うといいです。もし目の下のかんぱんに面で使えていたら文句なしに5つ星です。
■デルミサ スキンフェイドクリーム 50g
アメリカのモンタニコスメティックス社がシミケア専門コスメとして販売を開始した、デルミサというブランドの美白クリーム。
このスキンフェイドクリームにはハイドロキノンの他、シミ対策に効果があるとされているビタミンＣも配合されています。パッケージも光や酸素を遮断するアルミチューブを採用し、中身が極力劣化しにくいよう考慮されています。無着色ですが、グリーンシトラス系の香料が使われているので無香料ではありません。
朝晩使用できますがＵＶ対策成分は含まれていないため、朝の使用時はＵＶ対策が必須です。
＜ハイドロキノン含有量・・・2％＞
最近 年齢のせいか昔引っ掻いた所とか虫刺されの痕がしみになってきてしまい、とても気になっていていました。アレルギーも色々あるので購入に中々踏み切れませんでしたが、他の方のレビューを見て購入した所 私の肌には合ったようでかぶれも無く、匂いもそれ程気にならず使用感はとてもいいです。
顔だけではなく 手のしみにも使っていますが 使用して３日位でしみが薄くなって来ました。一部消えてきた所もあり今後がとても楽しみです。
ハイドロキノンは高濃度がいいと思っていましたが、日本人にはこの2パーセント程度が適当みたいです。以前4％のもので赤く腫れたことがありましたが、これはゆっくりとシミが薄くなっていく感じです。説明書には三カ月程度を目安にしてくださいと書いてありました。でも冬場は多少乾燥するので、上から保湿クリームでカバーしています。
■プラスキレイ プラスナノHQ クリーム5g
ハイドロキノン製品メーカーとして数々の医療機関やサロンへ製品を納めている、プラスキレイというショップのクリーム。ハイドロキノンだけでなくシミ対策に効果があるとされているビタミンＣ、老化防止対策のビタミンＥも配合されています。
含有量が高めになっているので、肌が強い人でも使用前のパッチテストがおすすめです。朝の使用時にはSFP50+、PA4+など強めの日焼け止めを上から塗るようにしたほうが良いでしょう。
その他使用上の注意をしっかり読むことをすすめします。
＜ハイドロキノン含有量・・・4％＞
ハイドロキノン４％にひかれ、このクリームを購入しました。 この含有量にしては、値段が安いなぁ？…と思いながらも注文、品物が届き納得です。蓋部分も含めて約７センチ、とっても小さいです！ 私は、寝る前化粧水の後に、少量を丁寧にシミに塗りこんでいます。塗っている時に硫黄のようなにおいが少ししますが、しばらくすると気にならなくなります。一か月で一本目を使い切りました。今、頬にあるシミの半分のところが若干薄くなってきています。今まで一つの大きなシミだと思っていたものが、濃淡が出て来たせいか、三つのシミが重なっているように見えます。色々美白クリームを試して来ましたが、こんな変化は初めてです！！ いつか、コンシーラーを使用せず、薄化粧で外出できる事を期待して使い続けてみます。
目の周りのシミに長年悩まされ、レーザー治療も考えていた矢先にこの商品を知りました。
夜のみ使用で1ヶ月ほどで効果が出ました。
私の場合は、ですが二週間ごとにシミの部分が垢がとれるみたいな感じでポロポロとれ、今使用開始から3ヶ月程経ちましたがだいぶ薄くなってきました。
でもシミによっては赤みが強く出て、皮膚がポコっと浮き上がってしまった（使用を中止するとすぐに治まりましたが）箇所もありました。
このまま様子を見ながら使い続けようと思っています。
上手な使い方でシミの悩みから解放されましょう
美白ケアにはハイドロキノンが有効ではありますが、やはり気になるのはその美白作用の強さ。美白肌を目指しても炎症をおこしたり白斑になっては残念です。
そのため、使ってみたいけど少し不安…という方は含有量の少ない製品でパッチテストをしてからのほうが安心ですね。
しかし、パッチテストで問題がなくても、繰り返し使用を続けていると炎症を起こす可能性もゼロではありません。もしトラブルを感じた場合は速やかに使用を中止し、皮膚科を受診することをオススメします。