脇の毛穴が黒く見える人必見！絶対にやってはいけないNG行為とは？

脇が黒ずんでいると人目が気になって脇が見える服を着るのも嫌になります。脇の毛穴が黒く見える原因にはどのようなものがあるのでしょうか。毛穴がブツブツに見える原因は大きく分けて2種類あります。古い角質や汚れが詰まったものと脇毛自体が埋没しているものです。脇の毛穴が黒いブツブツに見える原因について詳しく見ていきましょう。

脇は汗をかきやすい部分であり、汗と一緒に老廃物も排出されます。この老廃物がうまく排出されずに毛穴に角質となって詰まってしまうことでくすんだように黒くなって見えます。脇汗対策や臭い対策としてスプレーやデオドラントを利用している方は多いですが、きちんと処理しないとくすみの原因となります。

また、制汗剤を利用した後はきちんとシャワーで洗い流さないと毛穴に詰まり老廃物の排出を阻害して黒ずみの原因に。見た目が気になるのはもちろん悪化すると炎症になり、痛みやかゆみが起こることもあります。

脇毛が埋没を起こしていることでも毛穴が黒く見えます。毛抜きでの脇毛処理によって引き起こされます。脇毛を処理したくても皮膚の下にあるため手を出せないタイプ。皮膚の下で毛が成長してしまい目立ちはするものの、剃ったり切ったりすることができません。

埋没毛をほじくり返して治そうとする方がいますがそれは逆効果。ほじくり返せたとしても毛穴の傷が広がり次に生えてくる毛はさらに埋没する可能性大です。

脇の毛穴を黒ずませる原因は分かりました。次は脇の黒ずみ悪化させることになる3つのNG行為について見ていきましょう。普段何気なく行っている行為が実は脇を黒ずませてしまうことにつながっていたかも知れません。

脇が黒ずんでしまう原因の1つにメラニン色素の沈着があります。脇に限らず肌の天敵のように言われることの多いメラニン色素ですが、紫外線から肌や髪を守ってくれる大事な成分。メラニン色素が正常に働いていればターンオーバーにより体外へ排出されるので問題ありませんが、メラニン色素の過剰分泌やターンオーバーのリズムが崩れると色素沈着を起こすことに。

脇毛の処理で頻繁にカミソリや毛抜きを使うとメラニン色素が過剰に分泌されてメラニン色素が沈着して脇の黒ずみにつながります。そこで脇毛の処理方法をなるべく皮膚に負担がかからないものに変えましょう。おすすめは除毛クリームかレーザー脱毛。

脱毛クリームはクリームで毛を溶かすことで肌に摩擦をかけずに済みます。脱毛クリーム自体はどこの薬局やスーパーでも手ごろな値段で購入可能。ただし脇毛を溶かす成分は肌への刺激が強いので処理後はしっかりと洗い流す必要があります。

レーザー脱毛は専門の病院で行う必要がありますが、一度脱毛したらしばらくは脇毛が生えてこなくなるのでしばらくは処理する必要がありません。種類によっては半永久的に処理が不要のものも。脇毛処理の面倒から解放されるだけでなく肌への負担も最小限になります。

毛穴の汚れには毛穴パックを使うという方もいますが、毛穴の汚れは取れても皮膚に負担をかけて黒ずませる原因になるのであまりおすすめしません。強い粘着力で毛穴に詰まった角質や汚れを引きはがすことができますが、同時に皮膚の表面も傷付けることになります。

脇毛処理後は肌が傷ついている状態。傷や出血がなくても目に見えない小さな傷がたくさんできています。また脇毛は他の部分の毛に比べ毛根が深くにあるのが特徴。一方で脇の皮膚はデリケートで傷つきやすいのが特徴です。そのため脇毛処理を頻繁に行うことはかなりの負担を脇の皮膚にかけていることに。

しかしながら、脇毛処理をしないわけにはいきません。脇毛処理は脱毛クリームやレーザー脱毛などの肌になるべく負担をかけないものを選ぶとして、脱毛処理後の肌のケアも重要になってきます。毛抜きで処理した場合は、毛穴が開いた状態にあります。冷やして毛穴を引き締めておかないと老廃物が詰まったり炎症を起こしたりしてしまいます。

また処理方法に関わらず保湿をすることは欠かせません。ケア化粧品を利用しましょう。意外かもしれませんが、脇は乾燥しやすい部分でもあります。乾燥した肌は刺激に対して弱くなってしまうのでさらに傷付けてしまうことに。脇毛処理後に限らず普段から、身体の他の部分同様に保湿をすることが重要。

衣服や下着の擦れが脇の皮膚に刺激を与えて黒ずみの原因になることもあります。締め付けのきついものだと脇にかかる負担は大きくなります。しかしながら、日中は仕事や学校があるため衣服は自由にならないかもしれません。しかし寝るときは自由になるはず。肌に負担をかけない素材のパジャマで寝るようにしましょう。

パジャマは寝やすいように様々な工夫されている衣服。締め付けが少なくゆったりとしているのもその1つです。またシルクやパイルなどの素材のものを選べば摩擦が少なく肌へ与える刺激は最小限に。日中と同じ衣服やルームウェアで寝ている方は締め付けが擦れにつながり、肌に負担をかけるのはもちろん、汗や汚れが肌にダメージを与え脇が黒ずむ原因になります。

脇を黒ずませてしまう原因や悪化させてしまう行為について見てきましたが、黒ずみを改善するにはどうすれば良いのでしょうか。脇の毛穴の黒ずみ改善に効果のある肌のターンオーバーについて解説していきます。ターンオーバーとは何か、またターンオーバーを促進させる方法について見ていきましょう。

肌に限らず身体を構成する細胞は一定のサイクルで細胞分裂を繰り返して古い細胞から新しい細胞へと生まれ変わっています。肌の細胞が古いものや傷んだものから新しいものへ変わるというのがターンオーバー。

肌細胞が作られてから角質層に届くまでが約14日、角質層でとどまってから役目を終えてはがれるまでが約14日、ここまでをひとつのサイクルとしています。

ターンオーバーは加齢や生活習慣の乱れにより、サイクルが遅くなったり正常に行われなくなってしまうことがあります。

ターンオーバーのリズムが乱れると肌荒れやくすみがいつまでも治らないということに。

ターンオーバーが正常に行われていれば、脇の黒ずみは改善できる可能性があるということが分かりましたが、このターンオーバーは生活習慣によって簡単に乱れてしまいます。ターンオーバーを正常化させて促進させる方法についてご紹介。

ターンオーバーを促進させるにはバランスの良い食事を3食摂ることが大事。食事のバランスが悪いとターンオーバーに使われるエネルギーや栄養素が十分に摂取できないため、ターンオーバーが正常に行われなくなってしまいます。特にターンオーバーに必要な栄養素を意識して摂るようにしましょう。

具体的にはビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンEなどのビタミン類や亜鉛やセラミドなどのミネラル類。これらは緑黄色野菜やレバー、牡蠣などに多く含まれるので普段の食事に取り入れてみてください。

ターンオーバーに必要不可欠なのが成長ホルモン。身長が伸びる思春期頃までしか分泌されないと誤解している方もいますが、成長ホルモンは年齢に関係なく身体の細胞分裂やターンオーバーに重要な役割を果たしています。

成長ホルモンが1番分泌されるのが睡眠中。そのため睡眠不足だと成長ホルモンが十分に分泌されないのでターンオーバーもうまく行われないということになってしまいます。

さらに睡眠中は美肌ホルモンとも呼ばれる女性ホルモンも分泌されるので、睡眠不足だと肌に潤いとハリを与える働きが行われないことに。睡眠不足は肌の天敵とよく言いますが、まさにその通りです。

ターンオーバーが正常に行われていたとしても、肌への刺激が多ければメラニン色素の分泌量にターンオーバーが間に合わずに色素沈着を起こして黒ずんでしまうことになります。脇の皮膚へもっとも負担をかけるのがカミソリや毛抜きを使った脇毛処理。1回の刺激が大きく頻繁に行わなければならないため、メラニン色素を過剰に分泌させることになります。

脇毛の処理方法をなるべく負担のかからないものに変える必要があり。おすすめは肌への摩擦がかからない除毛クリームか、処理の頻度が少ないレーザー脱毛です。

脇毛処理以外にも脇へ刺激を与える行為はあります。

①脇毛を処理した後の乾燥対策を行っていない。
②脇に摩擦を起こすような動きをすることが多い。
③脇を締め付けるような服や下着を付けている。

特に①は重要。脇は乾燥しやすい部分なのでしっかり保湿する必要があります。保湿は市販のスキンケア化粧品でも良いですが、保湿効果の他に、美白効果、美容効果もある専用のスキンケア化粧品がおすすめ。通販でのみの取り扱いであり、また値段も高価ですが本気で黒ずみを治したいという方にはおすすめできます。特におすすめの脇用スキンケア化粧品をいくつかご紹介。

ホスピピュアは乳首の黒ずみ解消に開発・販売されている美白クリームです。湘南美容外科の医師が携わり開発。成分は天然由来のものにこだわり人工成分はなるべく使用されていないのがポイントです。化粧品にはアスコルビン酸やリン酸などの人工成分が配合されていることが多いですが、これらの成分は肌に負担をかけてしまい肌荒れの原因になることも。

本来は乳首の黒ずみ解消用ですが、乳首意外にも身体の他の部分の黒ずみ解消にも効果的。もちろん脇の黒ずみに塗ることでも効果を実感することができるはずです。通販のみの販売でまた値段も高価ですが医師の監修のもと開発されており、様々な天然由来の美白成分が配合されているので品質は確か。真剣に脇の黒ずみを解決したい方にはおすすめできます。

オリーブやシアバターなどの天然由来の成分がメイン。中でも美白にはトラネキサム酸が効果的。この成分にはメラニン色素の生成を阻害する働きがあります。肌の黒ずみはメラニン色素が皮膚に沈着することで起こるので、トラネキサム酸は肌の黒ずみ予防に効果あり。また既に黒ずんでしまった肌を白くする成分や保湿成分も豊富です。

ピューレパールは脇の黒ずみ解消のために10年以上もの月日をかけて開発されました。黒ずみ解消の他にも美白効果や消臭効果など脇の悩みをすべて解決してくれるような化粧品。脇以外の普通の肌はもちろん顔にも使用することもできます。低刺激なので他の化粧品が使えないという敏感肌の方にもおすすめ。

また万が一合わなかった方の為に60日全額返金保証もあるので安心して使用できます。これはそれだけ品質と効果に自信があるという表れでもあります。

黒ずみ解消にはビタミンC誘導体やグリチルリチン酸2K、米ぬかエキスが効果的。ビタミンC誘導体はターンオーバーのリズムを正常化することで肌の調子を整えます。また米ぬかエキスは毛穴の角質を落としてくれる働きがあります。これらの働きにより脇の黒ずみを解消して本来の白い肌を取り戻すことが可能です。

保湿成分も豊富。トリプルヒアルロン酸、プラセンタ、コラーゲン、天然ビタミンEなど保湿はもちろん肌に栄養を与え、ハリのある肌にしてくれる成分がたくさん含まれています。

アットベリーは脇やデリケートゾーンの黒ずみやブツブツを解消することができるジェル。黒ずみ解消効果の他にも美白効果、消臭効果が期待できます。また2015年に行った「黒ずみケア専用コスメアンケート調査」では、価格・信頼・安心安全・人気・満足度で第1位を獲得という実績も。さらに180日間の返金保証があるので安心して試すことが可能です。

美白にはプラセンタ、グリチルリチン酸2K、甘草フラボノイド、トウキエキス、エイジツエキスの5つの成分が効果的。中でも甘草フラボノイドがメラニン色素の生成を抑え黒ずみを作らせないように強力に働きます。

また保湿成分としてはセラミドやコラーゲン、ヒアルロン酸が配合。さらにエラスチンやアラントイン、トレハロースなどの肌のハリや弾力を高めてくれる美容成分も豊富です。肌のブツブツを解消してくれる植物成分や雑菌の繁殖を抑えて消臭効果のある桑エキスも配合されています。

アットベリーには着色料や石油系界面活性剤、シリコンといった化粧品によく含まれている添加物は使用していません。そのため敏感肌でも安心して使うことができますね。