バオバブパウダーには食物繊維が豊富に含まれることから便秘を解消する効果があります。
１００グラム中、半分の５０グラムが食物繊維になります。
食物繊維は、水に溶ける水溶性食物繊維と、溶けない不溶性食物繊維とに大別されます。
不溶性食物繊維は腸で水分を含み膨張し腸を刺激することでぜん動運動を活発にし、食べ物の残りカスをすみやかに体外に排出する働きがあります。
また、ナトリウムの便中への排泄を促進して血圧の上昇を抑制したり、腸内細菌叢を改善する働きもあります。
その他、農薬や食品添加物など人体に好ましくない物質の吸収を妨げ、体外に便として排泄させたりします。
水溶性食物繊維は水分を吸収して、胃腸内をゆっくり移動するためお腹がすきにくく、食べすぎを防ぎます。 糖やコレステロールの腸からの吸収をゆるやかにする作用があります。
このように食物繊維は水溶性・不溶性ともに腸内の老廃物を体外へ排出する働きを持ち、さらに善玉菌を増やす作用もあるため、腸内の環境を整え便秘を解消する効果が期待できます。
バオバブは両方の食物繊維を含んでいるので効果絶大です。
またバオバブパウダーはカルシウムも豊富に含んでいます。カルシウムは、消化酵素の正常な機能に寄与しています。

脂質・糖質・タンパク質を代謝させるには、ビタミンC、ビタミンB郡が重要な役割を果たします。
ビタミンB1は、糖質の代謝に関与しており、ビタミンB6は、たんぱく質の代謝に関与しています。 バオバブパウダーには、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB6が豊富に含まれています。
これらの栄養成分は、エネルギー代謝に関与しています。またビタミンC、ビタミンB6は、疲労の軽減にも効果的で、ビタミンCは、そのままでは吸収されにくい非ヘム鉄を吸収されやすいヘム鉄に変える働きがあります。
鉄分は、貧血だけでなく、エネルギー代謝にも関わる酵素（チトクローム、カタラーゼ、ペルオキシダーゼ）の構成成分であり、間接的にエネルギー代謝に関わっています。
バオバブフルーツパウダーを普段の食事にとりいれることで、エクセサイズ時の脂肪燃焼率を増大させる効果があります。
実験の結果では２５％以上の脂肪燃焼率がアップしたというデータがあります。

細菌やウイルスなどが体内に侵入すると、異物と認識し、攻撃します。そして自分の身体を正常に保つように働きます。
これが免疫システムです。そのため、免疫系を維持することは私達の健康を保つ上で非常に重要です。
バオバブパウダーには、ビタミンC、ビタミンB6が豊富に含まれており、これらは正常な免疫系を維持するのに重要な役割を果たします。

バオバブパウダーには食物繊維が豊富に含まれることから便秘を解消する効果があります。１００グラム中、半分の５０グラムが食物繊維になります。

バオバブは、非常に高い抗酸化力をもつスーパーフルーツの1つです。
バオバブパウダーは、フレッシュなアサイーベリー約5倍の抗酸化力を持ち、またゴジベリーの２倍の抗酸化力を持ちます。
高い抗酸化力は、フリーラジカルによる細胞の損傷を保護してくれます。

バオバブパウダーには、ポリフェノール、ビタミンCが豊富に含まれているため、抗酸化力が高く、若々しく健康なお肌を保つのに重要な働きがあります。
メラニン色素を抑制し、また、分解することでシミの予防や改善したり、コラーゲンの産生を促進し、肌にハリと弾力を与えてくれます。
また、ビタミンEと協力的に働き、より健康的なお肌へと導いてくれます。
その上、豊富な食物繊維により腸内環境もよくなります。お肌と腸内環境は密接な関係があり、悪玉菌が増えるとお肌も荒れてきます。
バオバブパウダーは多くの食物繊維があり、善玉菌を増幅することで、腸内環境が良くなり、ここからも美肌効果が期待されます。