こんにちは、かなめです(*'▽')

アメブロからお引越ししてみました。

アメブロから直接は出来ないそうで、FC2経由でお引越し。。
パソコンは苦手ではないですけど、いざやるとなるとなかなか時間がかかる(つд⊂)


これからは、こちらのライブドアブログの方でがっつり更新していく予定です！
アメブロでもちまちま更新していきます

これからも黒ずみに関することについて書いていきますので、
こちらでもよろしくお願いします！(*･ω･)ノ

こんにちは、かなめです。

読者登録、いいね、ありがとうございます(*^▽^*)

 

 

角栓とは、古い角質と様々な汚れ（皮脂・化粧品の成分等）が混ざる事により発生するものです。

 

なので、汚れを落とすことが第一！ですが、過剰なケアをすると、逆に肌を守るために過剰な皮脂の分泌が起こる・・・など、悪循環が生まれやすいところです。

 

で、私の疑問だった、

 

「毛穴の開きがなければそもそも角栓が見えないし、詰まらないんじゃ？」

（非常に安易な考えなので、そうなんだ！と思わないようにお願いします。。）

 

というところから、毛穴の開きを小さくするためには？について書いていきたいと思います。

 

▼毛穴の開きが目立つ理由

 

気温が高くなると、発汗や皮脂分泌がいつも以上に活発になります。

そうすると、皮脂コントロールが難しくなり、肌トラブルに見舞われやすくなります。

 

暑いから毛穴が開きやすくなり、開きっぱなしになっているということです。

 

その毛穴が開きやすい状態で、毛穴を隠すためにファンデーションを塗るなど、過剰な化粧をすると逆に汚れとして毛穴に溜まってしまいます。そしてそれが角栓に。(´д｀lll)

 

汚れもそうですが、肌の乾燥も原因です。

乾燥により肌のバリア機能が低下、肌が縮みます。
そうすると、毛穴が左右に引っ張られて毛穴が目立つようになります。

 

 

▼毛穴を目立たなくするためには

 

まず乾燥を防ぐために、保湿を心がけましょう。

肌が乾燥しているとハリや弾力が低下し、毛穴が余計に目立ってしまいます。

 

肌の乾燥は全てのトラブルの元！

なので、肌を十分潤わせることにより、毛穴は目立ちにくくなるということです。

 

 

しかし、単純に保湿をすれば治るというわけではありません。

 

毛穴にもタイプがあり、角栓詰まり、乾燥、クレーター…保湿だけでは治せないものもあります。

タイプについても色々書いていきたいと思うので、また後日。

 

そして、私の疑問だった、「毛穴が小さければ角栓も見えない、というか詰まらないんじゃ？」

に関してですが、毛穴の大きさも遺伝が影響するようです。

 

毛穴があんまり目立たない人は遺伝なのか！羨ましいぞ！！！！笑

 

遺伝で毛穴が開き気味の人でも、これからのケアで、小さく、目立たなくしていくことは十分可能かと思います。

 

正しいスキンケア方法を知って、毎日継続していきましょう(｀∀´)

 

以上、毛穴の開きについて、でした！

 

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こんにちは、かなめです。

 

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実は私、三日坊主なものでして、色々試してはみるもののあんまり続かないんです。。

 

でも膝の黒ずみだけは、夏までにどうにか薄くしたくて。ショートパンツ履きたいo(；△；)o

というところからこのブログを始めています。

 

 

 

そして洗うときは良く泡立てて優しく洗う！

 

今までゴシゴシ洗ってました；

 

 

二週間ほど経ちますが、真っ黒だったのが少し薄まってきました！！

 

乾燥しすぎてたんだと思います。保湿してからだいぶ変わりました。

 

 

完全に治ってはいないし、うんと綺麗ってわけでもないんですが、少しでも良くなると、純粋に嬉しいです。三日坊主にならなそうで安心してます。笑

 

焦らず、このまま続けて黒ずみゼロを目指していきたいと思います(^∇^)

 

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こんにちは。かなめです。

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今度は鼻に焦点を当てて書いていこうと思います！

 

鼻つるつるな人羨ましいですよね。近距離OK！どこから見てもOK！

かくいう私は黒ずみ＆イチゴ鼻。近距離は完全にNGです(^_-)-☆

 

かといって、お化粧で隠そう！でも化粧落としたら結局綺麗じゃない！んですよね。

お化粧ってそういうものかもしれませんが。。

 

まずは黒ずみの原因、の前に、角栓についてです！

 

▼角栓とは？

　毛穴に詰まっている白いやつ。それが「角栓」という汚れです。

 

　角栓とは、古い角質と様々な汚れ（皮脂・化粧品の成分等）が混ざる事により発生します。

 

　本来ならば、ターンオーバーにより肌が生まれ変わり、古い角質として汚れが落ちていくはず。

　が、汚れがうまく落ちずにそのまま残ってしまったわけです。

　それが角栓として毛穴に残り、毛穴に住み着いているというわけですね。

 

 

▼角栓を取るためには

　角栓が気になって、鼻パック、専用の道具でかき出し…やったことあるんじゃないでしょうか。

 

　無理やり角栓を取ろうとすることはやめてください！

　

こういった行為は、肌のターンオーバーを乱すことになるので、今すぐ取りたいのを我慢して

　触らないことです。

 

　角栓はターンオーバーの乱れや過剰なケアで出来るものですから、正しいターンオーバーを

　促すために過剰なケア（ピーリングや洗顔のし過ぎ）はやめましょう。

 

 

 

毛穴が見えない鼻をお持ちの人は、角栓ないんじゃないかと思っているんですが、どうなんでしょう。

単純かもしれませんが、角栓が詰まる場所ないですもんね。笑

 

 

次は、毛穴の開きを治すことについても書いていきたいと思います！

 

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こんにちは。かなめです。

読者登録、イイネありがとうございます。すごく嬉しいです(*'▽')

 

膝の黒ずみをとにかく治したくて色々書いていますが、自分の膝はまだまだ黒いままです。。

前よりは薄くなっていますが、それでも黒いです。簡単には治らないですから(´д｀lll)

 

小さいころから色々気にして綺麗にしている人は、本当にすごいなと思います。

私は美容に疎かったのもあるし、お化粧が得意とか、そういうのもありません。（どちらかというと苦手）

 

他の方のブログ読んでいて、お化粧品でこれがいいよとか、これ使ってみてよかったっていうのを

見てると、単純に「そうなんだ、いいな」って思います。単純すぎかもれませんが。笑

 

急に変われるようなモノや施術があっても、続くわけじゃないですし、

小さな積み重ねが本当に大事ですよね。

 

黒ずみを治すために、諦めずに頑張っていきたいと思います！

 

 

 

で、本題です。

今回は、重曹を使ったケアついて書いていきます。

 

 

 

まず私の疑問、「重曹って何に使うんだっけ？」

 

 

▼重曹とは？

googleで「重曹」を調べると、wikipediaで「炭酸水素ナトリウム」って出てきます。

炭酸水素ナトリウムというのは、実は人間の身体の中にもある物質なんです。

血液や唾液の中にも含まれているそうです。

 

膝の黒ずみの原因はメラニンが大半かと思いますが、

ターンオーバーの乱れにより皮脂が詰まることも原因となります。

結果、皮脂汚れの詰まりが黒ずみとなる場合があります。

 

皮脂は酸性ですが、重曹はアルカリ性。なので、黒ずみを中和してくれるというわけです。

 

 

▼重曹を使ったケア方法：重曹スクラブ　※食用のものを使いましょう！

　 ①重曹大さじ1杯、水を小さじ1杯程度を混ぜ合わせ、ペーストを作ります。　

　 ②黒ずみの気になるところに塗り、円を描くようにマッサージします。

　 ③10分程度置いてから洗い流し、タオルなどで優しくふき取ります。

　 ④いつも通りの保湿ケアを行ないます。もう皮膚が柔らかくなっている状態ですから、

　　　クリームで保湿するのが良いでしょう。

 

結構気軽に試せる方法だと思います。ですが、このスクラブでのお手入れは、1～2週間に1回程度。

効果が早く現れてほしいからと、やりすぎはしないように！

 

焦らず、長い時間をかけて黒ずみケアをしていきましょう。長い時間がどれくらいかというと、ダイエットと同じで3ヶ月以上じゃないかなと思ってます💪 

以上、重曹を使ったケア方法でした。

 

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こんにちは。かなめです。

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方法はあればあるだけいい！とにかく色々試してみたい！

 

と思っていますので、調べたりわかりうる限りの方法を書いていきたいと思います！

 

今回はヨーグルトを使った黒ずみ除去方法です。

 

 

▼ヨーグルトの乳清（ホエイ）って？

ヨーグルトを開けた時に、上に液体が溜まっている時ありませんか？

 

この溜まっている液体のことを乳清（ホエイ）といいます。

 

大部分が水分ですが、ラクトフェリンなどのタンパク質、ビタミン、カルシウム、水溶性ビタミン、ミネラルなどを含んでいます。

 

栄養価が高く、お腹の調子を整える効果があるなど、健康維持に好ましい成分ばかり。

また、肌に負担をかけることなく保湿力を高める働きもあるんです。

 

ヨーグルトが食べたいから、液体は捨ててます。なんて、言わないで！！

体の中に取り入れなくても、肌にもいいんです！

 

▼乳清（ホエイ）の使い方

乳清（ホエイ）をコットンにつけ、化粧水のように使用するのが一番良いでしょう。

 

コットンに乳清（ホエイ）をたっぷり含ませたあと、膝につけて10～15分ほど放置。

つけた後は水かお湯で洗い流しましょう、乾燥してカピカピになる前にね。

 

同じ方法で、顔にパックするのもオススメです。

 

高い化粧品を買っても、試してみて合わなかった・・・となったら勿体ないですよね。

 

このように食べ物を活用したスキンケアは、自分の肌に合うか怪しいような化粧品を使用するよりも、安心ではないでしょうか。

 

ヨーグルト自体は体の中に、上の液体である乳清は（ホエイ）は肌に。

一石二鳥ですね(^_-)-☆

 

以上、乳清（ホエイ）を使った膝の黒ずみ対策でした。

 

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