黒ニキビを薬で治したいけど効果的なのは？処方箋・市販のまとめ

黒ニキビってニキビ薬で治せるの？

ニキビといえば、赤だったり白っぽいものを想像する方が多いかと思いますが、ニキビの種類の中でも厄介で悩ませる存在が「黒ニキビ」ではないでしょうか。他の種類のニキビよりも目立ちやすく、化粧で隠すことも大変な場合もあります。この、厄介な黒ニキビを治す方法とは一体何なのでしょうか？薬で黒ニキビは治せるのかどうかについて、検証していきます。

【答え】一般的なニキビ薬では治せない

黒ニキビはニキビ薬で治せるのか？という先ほどの問いですが、残念ながら一般的なニキビ薬では治せないのです。その理由とは一体何なのか、これから詳しく見ていきましょう。

抗菌や殺菌の薬は黒ニキビに効果なし

一般的なニキビ薬といえば、抗炎症作用や殺菌作用といった効果を持っています。このようなニキビ薬が効果があるのは炎症を起こしている赤ニキビや黄色ニキビと言われています。黒ニキビは、炎症を起こしているわけではなく、毛穴に詰まった皮脂が酸化している状態なので、抗炎症作用や殺菌作用などの薬を使用しても効果を感じることはできないでしょう。

炎症を起こしていない黒ニキビの部分に、一般的なニキビ薬を乗せることはニキビを悪化させる原因になる場合もあります。健康的な肌に抗菌作用がある薬を塗ってしまうと、肌を守る役割をしている常在菌まで殺してしまうことがあるためです。菌がいなくなってしまうと肌はとてもデリケートになり、雑菌によってニキビが悪化してしまうこともあると考えられています。

黒ニキビ解消に必要な薬とは

黒ニキビを解消するために必要な薬とは、毛穴の詰まりを良くするものや肌のターンオーバーを促進する薬です。酸化した皮脂が黒ニキビの原因となっているので、毛穴の詰まりを取り除くことや、肌の生まれ変わりをサポートして、毛穴の詰まりを早く外へ押し出す方法が挙げられます。

黒ニキビの場合は、一般的なニキビ薬は使用せずに、このような効果が期待できる薬を使用すると良いでしょう。

皮膚科処方の薬で治す

黒ニキビを治療する上では、皮膚科で処方される薬を使用するということが有効です。皮膚科で処方される薬にはどのようなものがあるのか、詳しく見ていきましょう。

ディフェリンゲル

ディフェリンゲルは2008年に認可された日本初の外用レチノイドのニキビ治療薬と言われている保険適応薬です。黒ニキビ治療には、最も一般的に使われている薬です。世界中で使用されているディフェリンゲルは、日本のニキビ治療を変えるとまで言われているほど優秀だとされていて、黒ニキビの元となる毛穴の詰まりを解消する効果が期待できます。

使用方法は1日1回就寝前に肌に塗り広げていきます。1ヶ月に1本使い切るのを目安として処方されるようです。しかし、ディフェリンゲルには副作用があり、使用した方の約8割の方が感じています。副作用の症状は赤みや乾燥、ひりつきやかゆみです。3、4日後に副作用を感じることが多く、その後2週間ほどで副作用が収まり、ニキビの減少傾向が見られるようになるようです。継続して治療を行う必要がある上に副作用の心配がありますが、黒ニキビに対しては効果を感じやすい薬です。

イオウカンフルローション

昔からニキビ治療薬として使用されてきた保険適応のローションタイプの薬です。イオウ（硫黄）によって角質を溶かす作用があり、毛穴に溜まっている皮脂や細菌を外に出してくれる効果が期待できます。洗顔後に1日2回化粧水で肌を整えてから肌に塗布して使用します。乾燥肌の場合、刺激を強く感じてしまう場合もあるため、先に肌を整えてからの使用が勧められているようです。イオウカンフルローションは、黒ニキビだけでなく赤ニキビなどの炎症を起こしたニキビにも使用できます。欠点はイオウの強い匂いがするという点です。また、稀に皮膚に赤みや肌荒れ、乾燥を感じるような副作用がある場合もあるようです。

ペピオゲル

2015年4月に発売されたばかりの保険適応のニキビ用治療薬です。主成分は過酸化ベンゾイルという成分で、ターンオーバーを促進してくれる働きが期待できます。1日1回洗顔後就寝前に患部に適量塗布して使用します。予防目的での使用は勧められていないので、出来ているニキビの箇所のみに塗ることを守る必要があります。黒ニキビだけでなく赤ニキビなどにも使用できる薬です。

ベピオゲルの副作用は約4割の使用者が感じているようです。粉ふきや刺激感、皮膚の表皮が剥がれることや皮膚の赤みなどを感じることがあるようです。肌が弱い方だとこのような副作用が起こりやすいといった特徴があるので、使用する際には注意が必要になります。

サリチル酸

サリチル酸は、皮膚の角質を柔らかくしてくれる保険適応の治療薬です。固くなった角質を柔らかくすることで、黒ニキビに対して効果が期待できます。様々なタイプの薬があり、軟膏や液剤などの薬を1日1～2回塗布又は散布を行います。サリチル酸を使用する上で大きなデメリットはありませんが、健康的な皮膚への使用や長期的な使用はあまり望ましくはないようです。比較的副作用は少ない薬のようですが、患部にのみ塗布又は散布して使用するようにしましょう。

トレチノイン

トレイチノンはビタミンA誘導体で、皮膚のターンオーバーを促す効果があります。皮脂が酸化した黒ニキビを外に排出するのを促す効果が期待できます。トレチノインは保険適応外の薬になります。高い効果を感じられる薬ではありますが、副作用に赤みやひりつき、乾燥などがあります。またターンオーバーを促すことにより肌が薄くなっているため肌に対する刺激には十分に注意しなくてはならないため、紫外線対策をしっかりと行う必要があります。

市販薬の黒ニキビ効果を検証

皮膚科で処方される薬についてご紹介してきましたが、市販のニキビ薬を使用して治すことはできるのかどうか、成分から詳しく見ていきたいと思います。

オロナイン

オロナインの主成分はクロルヘキシジングルコン酸塩液というもので、これには殺菌効果があり、アクネ菌を殺菌してくれます。ワセリンやグリセリンも配合されていて保湿の効果も得ることが出来、菌を殺して乾燥を防ぐことによりニキビを治してくれます。オロナインはニキビ治療薬としては人気ですが、黒ニキビを治す成分が含まれているわけではありません。殺菌効果によりアクネ菌が増殖した肌に対しては効果が期待出来ますが、オロナインによって毛穴を塞いでしまい、逆効果になる可能性があるので、黒ニキビの治療薬としての使用はあまりおすすめできません。

 テラコートリル

テラ・コートリル軟膏は優れた抗菌作用がある軟膏です。化膿した湿疹や皮膚炎に効果があるとされています。広い抗菌力を示すオキシテトラサイクリン塩酸塩と優れた抗炎症作用を示すヒドロコルチゾンを配合しています。抗菌作用の力によってアクネ菌を抑えてニキビを抑制してくれる効果が期待できます。この効果は炎症を起こしている赤ニキビに対して効果を発揮するものになります。そのため、このテラコートリルを黒ニキビに使用することで得られる効果はあまりないと言ってもいいでしょう。

ビフナイト

ビフナイトは様々なニキビ治療に適していると言われているクリームです。ビフナイトに含まれているイオウの力によって毛穴を開き、クリームが皮脂を吸収するという効果を得ることが出来ます。抗炎症作用があるグリチルリチン酸ジカリウムが配合されているので、炎症しているニキビに対しても効果が期待できます。副作用はほとんどなく、昼間でも使用できる商品なので、黒ニキビに対して効果が期待できる商品だと言われています。

クレアラシル

クレアラシルはニキビ治療に特化した製品や薬を販売していて、その中でもニキビ治療薬クリームに関しては効果が期待できます。イオウやレゾルシンの成分によって皮脂を吸収する効果が期待できるからです。炎症を起こしているニキビに対しても効果が期待できるクリームです。目立ちにくい白色タイプと肌色タイプの2種類があり副作用もほとんどありません。皮脂の吸収という点から見て、黒ニキビの治療に有効な薬といえるでしょう。

アクネージア

アクネージアはメンソレータムから販売されいてる治療薬です。サリチル酸配合で、毛穴詰まりの原因となる皮脂や古くなった角質を柔らかくして取り除く効果が期待できます。出来てしまった炎症ニキビを鎮静する作用も期待することが出来ます。一連のニキビ治療に使用できる商品なので、黒ニキビ治療にもおすすめ出来る商品です。

ペアアクネクリームW

炎症や赤みがあるニキビを治療するための外用薬として販売されています。有効成分であるイブプロフェンピコノールが、アクネ菌の生成を抑えて炎症を鎮める効果が期待されています。さらに有効成分イソプロピルメチルフェノールが、症状を悪化させるアクネ菌などを殺菌しニキビの進行を抑える効果が期待できます。炎症しているニキビに対しては効果が期待できますが、黒ニキビ治療にはあまりおすすめできない商品です。

【即効性あり】黒ニキビの取り方

黒ニキビは薬でも治せる場合がありますが、使用方法を間違えてしまうと悪化する可能性もあります。様々な治療薬がある中で、黒ニキビは実は自分で取ってしまうことも可能なのです。一体どのようなことなのか、詳しく見ていきましょう。

黒ニキビは潰して取ってOK

黒ニキビは、実は潰して取ることもOKなのです。ニキビは通常潰してはいけないようなイメージが強いですが、黒ニキビの場合には炎症を起こしていない状態なので、上手に潰せば跡に残ることなく、即効性を感じることができます。万が一失敗してしまうと跡に残ってしまったり、悪化して炎症を起こす可能性もあるので、やり方には十分に注意が必要です。

大きい黒ニキビを潰す方法

黒ニキビを潰す方法を詳しくご紹介していきます。黒ニキビはニキビの芯が目立つようになってきたら潰すのに適したタイミングと言われており、ニキビの中心が黒く濃くなってきたら潰して取っても大丈夫でしょう。

肌を清潔な状態に保つ

黒ニキビを潰す際には、必ず肌を清潔な状態に保つようにしましょう。清潔でない状態で行うと潰す黒ニキビに雑菌が繁殖してしまい、ニキビを悪化させる危険性があるので、注意が必要です。また、使用する道具についても清潔な状態を保つように心がけましょう。

専用器具「コメドプッシャー」か綿棒を用意する

ニキビを潰すために使用する専用器具「コメドプッシャー」を使用すると潰しやすくなります。コメドプッシャーがどうしてもないというばあいには、綿棒を2本準備して行うようにしましょう。綿棒は清潔な状態のものを準備し、コメドプッシャーは使用する前に消毒するようにしましょう。

コメドプッシャーや綿棒で患部を優しく押し出す

コメドプッシャーや綿棒を使って患部を優しく押し出します。この時皮脂と芯がニュルっと飛び出してきたら成功です。

出てこない場合は無理に潰さない

万が一コメドプッシャーや綿棒を使用して押しても、中の皮脂や角質が出てこない場合があります。力を入れて無理矢理出すと跡に残ったり、悪化する危険性があるので、軽く押して出てこない場合は無理に潰さずに違う日に行ってみるのも良いでしょう。

正しく潰した後のお手入れ

黒ニキビを潰した後は、コットンに消毒液を含ませて軽く拭きましょう。こうすることで、雑菌が入り込んで赤ニキビや黄色ニキビに悪化するのを防ぐことができます。万が一ニキビが悪化してしまった場合には、洗顔をしっかりと行なって清潔に保ち、ニキビ用のスキンケア用品で保湿を行うようにしましょう。悪化してしまったニキビにはあまり触らないようにするのも大切です。

また、毛穴が広がったままになっている場合もあります。黒ニキビの場合は特に毛穴が開いた状態で詰まっていることが多いのでその後しっかりと毛穴を閉める必要があります。収れん効果のある化粧水を使用して毛穴をしっかりと閉めるようにしましょう。

皮膚科の黒ニキビ治療の種類と料金

自宅で出来そうな黒ニキビ治療についてご紹介してきました。塗り薬やコメドプッシャーを使っての改善方法の他に、皮膚科や美容クリニックで行える黒ニキビ治療方法もあります。黒ニキビに効果的だと言われている治療方法の種類について、詳しく見ていきましょう。

面皰圧出（めんぽうあっしゅつ）

黒ニキビの治療法として行われる治療の1つに面皰圧出と呼ばれるものがあります。この方法はコメドプッシャーと同様の方法で行います。黒ニキビに小さな穴を開けて、中に詰まっている皮脂や角質を専用の道具を使用して押し出す方法です。保険適応で診察を受けられる場合が多いようですが、1度に治療できるものは5、6個程度のようです。値段は1個のニキビにつき1,000円程度と思っておけば問題ないかと思います。

病院で面皰圧出を行うメリットとしては、治りやすく跡に残りにくいという点です。自分でコメドプッシャーで行うことも効果的ですが、加減がわからずに必要以上に皮膚を傷つけてしまい、ニキビをさらに悪化させる可能性が出てきます。皮膚科で治療として行ってもらうことで、より安全でより効果的に汚れや皮脂を取り出すことができるということです。

ケミカルピーリング

黒ニキビの治療方法として、ケミカルピーリングも挙げられます。専用の薬剤を塗布することで古くなった角質や皮脂を溶かして除去する方法です。病院でのケミカルピーリングのメリットは、現在できている黒ニキビの他に目では確認しにくい黒ニキビの予防にも効果を発揮するというところです。肌のターンオーバーを促進する働きもあるので、ニキビができにくい肌へと導く効果が期待できます。自宅で行うピーリングよりも効果が早く感じられるメリットがあります。保険適応外の治療で、1回大体1万円～2万円程でしょう。

レーザー治療

黒ニキビの治療には、レーザー治療が用いられる場合もあります。一般的な黒ニキビのレーザー治療は、炭酸ガスレーザーです。二酸化炭素を用いて皮膚組織を焼き切ります。ニキビの表面に小さな穴を開けて、毛穴に溜まった皮脂などを取り除く方法です。また、ターンオーバーを促す効果もあるので、黒ニキビの再発を防ぐことが出来ると言われています。保険適応外の手術で、2万～8万円程でしょう。

黒ニキビとは

黒ニキビの治し方についてここまでご紹介してきました。実際に黒ニキビはどのようなもので、どのようなことが原因で起こっているのか、ということについてここでおさらいしておきましょう。

白ニキビの芯が黒く変色したニキビ

黒ニキビは、白ニキビが変化して発生するニキビです。白ニキビは毛穴に皮脂や古い角質が詰まっている状態のニキビを言います。黒ニキビは、この毛穴に詰まっている皮脂や角質が空気に触れたことで酸化した状態です。白ニキビの芯が酸化したことにより、黒く見えるニキビのことを黒ニキビと言うのです。

黒ニキビができるまで

白ニキビから黒ニキビへと変化していくまでをご紹介していきます。

皮脂が詰まって出来る白ニキビ

白ニキビは、毛穴に皮脂が詰まった状態のニキビです。色はほとんどなく、炎症もありません。白ニキビが出来る原因は、肌のターンオーバーの乱れや、肌の乾燥、ホルモンバランスの乱れです。ここで正しいケアを行うことで、黒ニキビへの悪化を防ぐことが出来ます。

どんどん毛穴に皮脂が溜まっていく

白ニキビ発生後、きちんとケアをして皮脂を洗い流すことが出来た場合には、悪化することなく治ることが多いです。しかし、ケアを行わないとさらに毛穴に皮脂が溜まっていくことになります。

溜まった皮脂が酸化し黒ニキビになる

皮脂がどんどん溜まることによって、皮脂は空気に触れるようになります。空気に触れた皮脂が酸化し、その皮脂が芯となり黒ニキビになっていくのです。

黒ニキビを作らないようなスキンケア方法

黒ニキビを作らないようにするためには、スキンケア方法を見直すことが最適です。正しいスキンケア方法を理解して、ニキビが発生しないような肌作りを心がけて行きましょう。

洗顔方法を見直そう

黒ニキビが発生しないようにするためには、洗顔方法を見直すことが最も重要です。黒ニキビの発生は、ターンオーバーの乱れによって皮脂が詰まりやすくなった状態が原因です。この詰まった皮脂が酸化する前に、しっかりと取り除くことが大切です。黒ニキビを発生させないためには、毛穴の汚れや古くなった角質をしっかりと取り除くことが出来るような商品を使用するといいでしょう。

基本の洗顔の手順をご紹介していきます。

1. 顔をぬるま湯で予洗いしておく
2. 洗顔料を泡立てる（片手いっぱいが目安）
3. Tゾーン→頬→目や口の順に乗せる
4. 指が直接肌に触れないように泡でクルクルマッサージ
5. ぬるま湯でしっかりと洗い流す（30回程度）
6. 清潔なタオルで水分を拭き取る

洗顔を行う基本として、泡で洗うということを意識するようにしましょう。指の腹を使って優しくマッサージしていきますが、この時肌と指が触れる感覚を感じない程度の力で、泡の弾力を使って洗っていきましょう。

長時間肌に乗せることによって、刺激になる場合もありますので、洗顔は素早く行うようにしましょう。

おすすめ洗顔料！どろあわわ

黒ニキビが発生しないような肌を作るためにおすすめの洗顔料が、どろあわわです。どろあわわには天然の吸着泥であるマリンシルトとベントナイトが含まれています。毛穴の汚れや古い角質などを吸着させてオフすることができると言われていて、肌本来の環境をサポートして肌を引き締める効果が期待できます。厳選された保湿成分である豆乳発酵液、加水分解コラーゲン、ヒアルロン酸Na、黒砂糖エキスが含まれているため、洗い上がりのしっとりした肌へと導くことができるようです。

通販ランキングで泥洗顔売上ナンバーワンにも輝いている商品で98％の方が使い続けたいと答えたというデータがある人気の商品です。値段は単品価格税込3,218円で購入することができます。

おすすめ洗顔料！ビーグレンクレイウォッシュ

続いてのおすすめ商品は、ビーグレンです。ニキビ治療に効果を発揮すると言われているグリチルレチン酸ジカリウムが配合されていて、ニキビの炎症を鎮める効果が期待できます。また、天然クレイであるベントナイトが配合されているので、毛穴づまりの予防にも期待できる商品です。泡立て不要な洗顔料なので、使いやすい商品となっています。アルコールやパラベン、香料や着色料などは含まれていない商品です。税込4,104円で試すことができます。

保湿ケアで肌に潤いを

黒ニキビ対策のスキンケア方法として保湿を行うこともとても大切です。白ニキビや黒ニキビが出来る原因が乾燥の場合もあります。乾燥が原因の場合には、肌バリア機能が失われ、炎症を起こしやすい状態になっています。これ以上悪化することなく鎮静させるためにも、化粧水やクリームなどで潤いを補充してあげるよう心がけましょう。水分と油分のバランスが保たれることによって、ニキビ自体をできにくい肌へと導く効果も期待できます。

化粧水やクリームで保湿を行う場合には、保湿成分としてセラミドが配合されている商品をおすすめします。人間の肌に本来備わっている潤い成分であるセラミドを補充することによって、保湿効果を得ることができると言われています。クリームを使用する場合には油分を含むため使用する量に気をつけるようにしましょう。美容液成分が豊富に含まれている美容液もオススメです。

おすすめ保湿商品！セラミディアル

まずご紹介するおすすめの保湿商品はセラミディアルです。ヒト型セラミドを配合し人の肌と同じ構造のセラミドを肌に浸透させることによって潤いを保つことが出来ます。肌に優しい処方でシリコン、パラベン、キレート剤、石油系合成界面活性剤、鉱物油、合成香料、合成着色料は一切使用していません。肌に刺激のない成分のスキンケア用品で肌を水々しい肌へと導いてくれます。

洗顔料、化粧水、美容液、保湿クリームの2週間分トライアルセットが2,052円で購入することが出来ます！乾燥によるほうれい線に悩んでいるという人にはおすすめの商品です！

おすすめ保湿商品！ラミューテ

次にご紹介するおすすめの保湿商品はラミューテです。100％国産天然ダマスクローズやヒト型のナノセラミド配合により肌への刺激を軽減しながら保湿ケアを行うことが出来ます。パラベン、鉱物油、アルコール、石油系合成界面活性剤、合成着色料フリーで安心して使用することが出来るスキンケアセットです。洗顔、化粧水、美容液の3点セットになっていて、定期コース初回限定価格税込9,234円で購入することが出来ます。

ピーリング効果の化粧品を使う

白ニキビができた肌には、ピーリングによる角質ケアが有効になる場合もあります。ピーリングは肌に溜まった古くなった角質を取り除く効果が期待できます。そのため、角質が汚れとなって毛穴を塞いでいる場合の白ニキビには有効です。

しかし、乾燥により皮脂が溜まってしまった場合には使用はおすすめしません。乾燥によって詰まった毛穴は、角質の汚れではなく肌を守るために作り出された皮脂です。この皮脂を取り除いても、また再度毛穴に皮脂が作られて、またさらに白ニキビができたりニキビが悪化する原因になります。ですので、ピーリングの角質ケアは、肌が乾燥しているわけではなく、ターンオーバーが遅れていることが原因で、角質が詰まっている人にはとても有効な手段だと言えるでしょう。

おすすめピーリング商品！NOV

ノブACシリーズは大人ニキビに対応したスキンケアでニキビが出来にくい肌に導く効果があるスキンケア化粧品です。保湿成分であるヒアルロン酸Naとリビジュア、ニキビなどの肌荒れ防止成分であるアラントイン、感光素201号、ビタミンB6誘導体が配合されています。クレンジングリキッドとウォッシングフォームには、マイルドピーリング作用があり、ニキビの原因にアプローチしてくれます。また無香料、無着色、オイルフリーなど低刺激性となっており、ニキビによって弱くなった肌への刺激を最低限に抑えており肌に優しく使用することが出来ます。1週間分税込1,620円で購入できます。

おすすめピーリング商品！プロアクティブプラス

プロアクティブプラスは、グリコール酸やサルチル酸の効果によって、優しく肌のターンオーバーを促す効果が期待されています。主にサルチル酸は古くなった角質や皮脂を取り除くことにより、肌を正常なターンオーバーへと促してくれる効果が期待出来ます。出来てしまったニキビやニキビ跡を素早く治すために、お肌の生まれ変わりをサポートしてくれます。また、プロアクティブプラスは、ノンコメドジェニック処方となっています。アクネ菌の養分になりにくいと言われている油性成分を使用しているためニキビの原因になりにくい処方と言われています。トライアルセット30日分が税込4,900円となっています。

無理やり毛穴ケアはNG

黒ニキビを作らない肌作りをする上で、無理やり毛穴ケアをすることはNGです。毛穴にいいと言われているシートパック等を使用することによって毛穴が開いてしまい、さらに皮脂が詰まりやすくなる場合があります。毛穴をケアする場合には、収れん効果のある物や、毛穴ケアに特化しているスキンケア用品を使用するようにしましょう。使用頻度も必ず規定通り行うようにしましょう。

おすすめ毛穴ケア！ヴェルモア

おすすめの毛穴ケア化粧品はヴェルモアです。オールインワンの美白美容液で毛穴ケアに特化して作られているスキンケア用品です。朝晩2回顔に塗るだけで、配合された美白成分により、黒ずみや毛穴開きなどにアプローチします。ソフトなピーリン作用も期待できるので、黒ニキビを作らないために必要なスキンケアをこれ1つで行うことも可能になっています。集中ケアコース定期便ご注文で初回から40％オフの税込5,378円で購入可能です。

黒ニキビと間違えやすい2つの症状

最後に黒ニキビと間違いやすいと言われている2つの症状についてご紹介します。

ほくろ

ほくろは、メラニン色素が高い密度で集まった部分に出来る母斑です。大きさは小さい物から大きいものまで様々です。突然発生することも多いので、黒ニキビと間違いやすいですが、ほくろはスキンケアで消えることはほぼありません。黒ニキビは毛穴を中心に盛り上がって出来るのが特徴ですが、ほくろの場合は毛穴関係なしに発生します。正しいスキンケアを行っても消える気配がないものは、ほくろの疑いがあります。

粉瘤（ふんりゅう）

粉瘤とは、古い角質などの老廃物が、皮膚内部に溜まってしまうことで発生する皮膚病です。体質が原因で発生することが多い病気ですが、皮膚の構造が変化することによって出来ることが多いです。見た目は黒ニキビとほとんど変わらないです。黒ニキビは時間が経つにつれて回復することが多いですが、回復せずに黄色や紫などに変化していく場合は粉瘤の場合があります。自然治癒することがない病気ですので、粉瘤の場合は病院での診察を受けると良いでしょう。

黒ニキビは薬よりスキンケアが効果的

メイクでもなかなか消すことが難しい黒ニキビについて詳しくご紹介してきました！黒ニキビは、薬を使って改善するよりも、毎日のスキンケアの方が効果があるということです。洗顔をしっかりと行い、保湿で肌に潤いを与えることで黒ニキビが出来にくい肌へと導くことが出来るようです。毎日のスキンケアを見直すことが黒ニキビを発生させない近道になります。ニキビのない美しい肌を作るためにも、黒ニキビ対策をぜひ実行してみてはいかがでしょうか？