顔面毛穴だらけ。助けてください。

毛穴対策として、美容皮膚科にて、ケミカルピーリングという施術があります。
割と安価でしてくれますので、相談してみては？（保険は効きません）

洗顔の後、冷たい水でしめるなども効果あります。
いけないのは、手入れしないこと。
洗顔、化粧水、乳液。
また、日に当たらないこと。

私が以前、つきそいで通っていた総合病院の皮膚科では
美顔、毛穴、特にニキビ跡の肌のためのピーリング治療みたいなものをやっていましたよ。
病院中の壁に、皮膚科でこういう施術をしています、お気軽に相談してくださいという張り紙があり付き添い時間に、病院で美顔になれるなら！と皮膚科に行きました。

夏で半そでを着ていたのですが、医師が腕に残っていた二センチほどの火傷あとをみて
火傷あとが残りやすい人には向かない、顔だしね、ということで私はやりませんでしたが
ニキビ跡の人ほど効果が出やすいというお話も聞きました。

病院で行っているところを探して相談してみてはどうでしょう。

顔の洗いすぎということは、ありませんか？

皮脂を取りすぎると逆に乾燥してしまって皮脂がたくさん出て
毛穴が詰まるそうです。

私は、美肌師の佐伯チズさんのローションパックをよくやっていました


お水でヒタヒタにしたコットンに、安い物でいいのでたっぷり
化粧水を落として、薄く伸ばして顔をパックするんです。

時間は3分と決まっています。
長くやりたい場合は、鼻と口をあけたラップを上から被せること。


私は肌はいつも褒められるので自信があります。
SPF30以下の低刺激の日焼け止めを365日塗って、日傘もさしています。

メイクを落とすときは、ちふれのクリームタイプのクレンジングをつかっています。

最近オイルタイプのクレンジングが流行りみたいですが、必要な油分まで
とってしまうから良くないのだそうです。
マスカラやリップは専用のポイントメイクリムーバーを使用。(ドラッグストアで売ってます。)

メイクを落としたあとは、ダブル洗顔はしません。
ぬるま湯ですすいで終わり。
翌朝も顔を洗うときは、さっと流すだけで
せっけんはつけません。

応援してます

口から摂取していますか？
お肌へのアプローチは、スキンケア化粧品で直接栄養を与える方がいいそうです。
ビタミンＣ誘導体がいいそうです。
詳細はネットなどで調べてみてください。
なぜ、口からの摂取ではなく、化粧品からのほうがいいのか…ということも、ネットで検索すれば解決します。
イオン導入器、いいみたいですよ。
私も欲しいのでこっそりリサーチしています。

食生活はどんな感じでしょうか。
偏っていたり、不規則だったりしませんか。
夜はちゃんと眠っていますか。

私は食生活を正してから数年で肌がマシになりました。
一日２食くらい、食べたり食べなかったり、
肉は嫌いだったのであまり食べず、
好きな野菜や納豆や豆腐などだけ食べていました…が、
きちんと一日３食、栄養が偏らないように肉も野菜も食べ
ヨーグルトや牛乳も摂取するようになり
体重は増えましたが、肌はきれいに（当社比）なりました。

すべての細胞が入れ替わるのに７年でしたか…？
食生活を変えた結果が出るのに７年だったか…？
とにかく数年かかるのですが、
数年後に「あれ？そういえばマシになったかも？」と自分でも思い
人からも指摘されました。

トピ主さんの状況と違うかもしれませんが、ご参考までに。

先日テレビでの美容外科医の話です。詳しいことは忘れたのでインターネットで調べて下さい。細かい山ほどの針が固定されているコテのようなものを皮膚にあて、特にニキビの跡などがきれいになるそうです。整形美容ではないのでそれほど金額もかからないそうです。

グッドラック！！

皮膚科か美容外科で一度相談されては？
素人療法で色々試すよりはいいかと思います。

過去に、粘着力のあるテープ状のもので、毛穴の角栓を除去するような商品を使ったことはありませんか？

私はそれで大失敗しました。
２０代前半でやりましたが、それ以来、毛穴は開きっぱなしです。

私もいろいろ足掻きましたが、戻しようがないみたいです。

美魔女の山田佳子さんの美容法に一縷の望みをかけているところです。

1石鹸をしっかり泡立てて洗顔後、保湿剤をしっかり塗り

2電子レンジで加熱した蒸しタオルを41度に冷ました後、首まで隠れるほど顔全体を覆って1分蒸らす。

3すぐに氷水に顔を付けて5秒。

これを朝晩2回です。

大変ですが、これでかなり締まる気がします。

あとは基本的な食生活と、早寝早起きの基本的な健康法が一番いいです。
野菜とフルーツをたっぷり採ってね。

化粧を落とさない、顔を洗わないで寝てる　って…毛穴以前に不潔ですね
「インフルエンザによく罹ります。ちなみに手は洗いません」と同じですよ。

だいじょうぶ、ぜったい綺麗になります。

お近くに日興製薬「クロロフィル」の店舗は
ありませんか？
ひどいニキビと毛穴で悩んでいましたが、
見つけて通ったら、あっという間に綺麗に
なっちゃいました。
お試しください。

お肌にはビタミンCとビタミンE、ビタミンB、
食べ物だと柑橘類も効くようです。
グレープフルーツを毎日１個食べて、
皮膚科のお医者様に処方していただいた
ビタミンCとビタミンE、ビタミンBを服用し、
しばらしくしたら、
あれ？と思うほど良い方に変わりました。

諦めないでね、ぜったい大丈夫だから。

私も２０くらいはニキビのあとでひどい状態でしたが
今は割りとキレイです。

肌は無理にいじらないほうがいいです。
ファンデーションはしばらくしない。まゆげとアイライン程度。
過剰なスキンケアを徹底的にやめる。洗い過ぎない。
毛穴の黒ずみをとるという用品は刺激の強いので使わない。
つば広の帽子を着用し、肌を絶対焼かない。
(私の場合、日焼け止めも刺激になると思って使ってません）
日なたで過ごさない。よく寝る。半身浴。枕カバーをこまめに洗濯。
野菜を中心にバランスよく食べる。
よく寝る。そしてシミ対策のビタミンCのサプリメントを摂る。

もう少し落ち着いたら、美容皮膚科に行ってみては？レーザー治療という方法もあるそうです。

そのうち絶対よくなりますから、肌によけいな負担をかけない方がいいと思います。

しかも評判を確かめて、金儲け主義でない、よい場所をね。
皮膚科は文字通り、皮膚の疾患、異常を治すところです、ですので治ったあとのことは余り重要視しません。治った皮膚を綺麗にしたいのなら、美容皮膚科の方が適切です。

治療内容、薬によっては保険を使えることもありますし（保険外の高額な治療も多いですが）クレーター跡はピーリングをやると段々古い表皮がはがされ、凹凸が減り、整ってくると聞いた事もあります。
毛穴が開くのも、一般的に良いと言われる化粧品、お手入れでも貴方の皮膚の油分、水分に悪く働いてる可能性もあります。
まずは口コミ、HPなど、信用できる美容皮膚科を探し、十分なカウンセリングを受けて納得できる治療をしましょう、納得できない治療を受ける必要は無いですよ。

私は、跡がボコボコにはなりませんが、髭の様ににきびが沢山できて、ずっとニキビには悩まされてきました。
食事に気を使っても無理、ストレスレスなんて正直無理。
そんな中私に効いたのは

・チョコラＢＢを朝夕飲む
これが一番私には効きました。三週間くらいでニキビが消え肌が平らに、一年くらいで出来にくくなりました。
皮膚科でもらった内服薬はめちゃくちゃ高いし種類も多く飲むのが大変で、しかもあまり効かずでした…

・皮膚科でもらった薬を塗る
ヒルドイドクリーム（保湿）を全体→ディフェリンもできやすい所などほぼ全体→アクアチムクリームをひどいところに塗りました。
これもかなり効きました。本当は朝夕なのでしょうが、面倒で私は夜だけです。

・化粧品はファンケル
プロアクティブやクリニークはアルコールが強く私には向かずで、無添加に近いというファンケルを使ったところ、調子がよくなり今も使ってます。ニキビが多い方向けのシリーズもありますし、敏感肌用のもあります。
ただ、高額ですので親御さんの援助必須と思います。
あとは化粧用パフをよく洗うようにしてます。

もう試し済みでしたら参考にならずすみません。

私も気になって調べたことがあります


症状が重い人は皮膚科の薬ではもう治りません


整形外科のレーザー治療や先端技術に頼り治療する方がいいと思います


一回数万します
たしか何回か通うはずです


とくにクレーターは個人的なケア＆努力では治らないでしょう。皮膚科もクレーターまでは見てくれないですし、整形外科に行ってください


しかもちゃんと調べて下さいね


クレーターを専門に特化してやっているようなところの方がいいと思います


自分の要望にあった整形外科に行ってみてください

今はニキビ一つでも病院（皮膚科）へ行く人も結構いらっしゃいます。
是非専門家に相談してみてください。
もしかしたらお医者様からみれば、そんなにひどくないのかもしれませんよ。

私もロピ主さんのように悩んだ時期がありました。私はアダルトニキビでして、３０代の頃ひどかったんですが、クロロフィルでニキビ跡も含めてキレイになおりました。
今でも使ってます。向き不向きもあるし、最初は教室に通ったりでとっても面倒くさいかもしれないですが、やってみる価値はあるかと思います。

お金はかかりますけど、美容皮膚科へ行かれたらどうでしょう。

ご自分で色々やる手間と時間とお金。
しかもそれらは効果があるか分からない、自分に合うか分からない。
結局はもったいないと思います。

皮膚科でのニキビの治療が上手くいかなかった事から、不信感があるかもしれませんが、私の経験では、やっぱり病院は頼りになりますよ。
治る可能性は一番高いと思います。

もし、ちょっと試してみようかなと思われましたら、安いからとかじゃなく、技術と設備のある病院を選んでくださいね。

あなたはまだまだお若いです。

宇津木龍一さんの書いた著書を読んでみてください。

あなたの周りのお肌の綺麗な方達はきっと特別にお手入れなど
していないと思います。

前にテレビでカリスマトレーナーの綺麗な女性が、林檎と人参と林檎ジュースをミキサーで混ぜて毎朝飲んでから、肌のキメが細かくなったと言ってました。すぐには効果は出ないかもしれませんが、その方も３年飲み続けているとの事です。アボカドも飲む美容液と聞きますので試してみてください。

私は自分にご褒美で何度か美容外科に行っています。美容外科はお肌の手入れについて得意分野だと思います。私は、海外旅行の後、お顔が紫外線で真っ黒になりしみが浮き出たために行きました。初めお試しをして、コースを組んでもらいました。しみやほくろ等を取って美白をするものと、お肌を引き締め垂れ下がりを持ち上げるのの２つを組み合わせて６回コースになりました。２４万位だったと思います。治療期間はお肌が敏感になるため、その保護と治療が効果を上げるためのドクター化粧品一式を買ったりしてかれこれ３０万円位使いました。効果は抜群でした。
たしかニキビ痕や毛穴の広がりのコースもありました。３０万円あれば、よくなるかどうかは、そのクリニックの設備と医師の腕ですから、選ぶことが大切です。どこでも無料のカウンセリングをしています。話だけでも聞いたらいかがでしょう。