女子のワキガって本当に辛いんです。
なりたくてなったんじゃないし、
誰にも相談できないし、
友達にバレたらからかわれるかもしれないし、
脇のことが気になって楽しく恋愛もできない・・・。
ワキガ女子にとって、悩みは本当に尽きないのです。
どうして私だけ・・・
できることならワキガになんて生まれたくなかった！
私の気持ちなんて、ワキガじゃない人には到底わからない！
男子のワキガより、女子のワキガの方が断然辛いんだから！！
これはワキガ女子の私が20代の頃思っていた気持ちです。
自分の体が大嫌いで、これっぽっちも自信なんて持てませんでした。
女子でワキガなんて私だけ！？
街で見かける女の人はみんなかわいいし、きれいだし、良い匂いがするし・・・。
どうして自分だけ・・・と思っていました。
実は女性のほうがワキガの人は多いんです
ところが、調べてみるとワキガはホルモンや体質の関係上、実は女性のほうが多いんです。
表に出さないだけで、周りに気づかれないように、ワキガと上手く付き合っている女性がたくさんいるんです。
彼女たちはどうやってワキガと付き合っているのでしょう？
今回は、そのような女性たちがどうやって対策しているのかみていきます。
私が調べた結果、
- デオドラント商品で対策をする人
- 病院で治療を受ける人
2つのタイプに分かれています。
ここからは、もっと詳しくみていきましょう。
私もデオドラント商品を使うようになってから、あれほど悩んでいたのがウソのように、脇を気にせず友達や彼氏と近づくことができるようになりました。
脇のほかにも、ニオイのある人がいます
実は、ワキガの女の子は知っておかなければいけないことがあります。
それは、乳首（乳輪ワキガ、チチガ）や陰部（スソワキガ）にも、ニオイのある人がいるということです。
どちらもニオイの原因は、ワキガと同じです。
これらはワキガ以上にデリケートな問題なので、一人で悩んでいる人もいるでしょう、、、
まずは、ニオイが発生する原因について知ったあとで、対策方法をみていきましょう。
ワキガの原因は、アポクリン腺から出る汗と皮膚常在菌にあります
私たちの体には、
- エクリン腺・・・暑い時や運動した時など、 一般的な汗を出している。
また、体温が上がった時、汗を出すことで体温を下げるなどの調節をしている。 - アポクリン腺・・・主な機能は分かっていないが、フェロモン分泌管としての働き（異性を惹きつける）をしている。
- 皮脂腺・・・皮脂を出して、お肌や髪の毛の保護や保湿をしている。
っという3つの汗腺類があります。
また、お肌を守る役割をしてくれている皮膚常在菌という細菌が生息しています。
エクリン腺は全身にあり、エクリン腺から出る汗は99%水分と、少量の塩分などで出来ているので、ニオイはなくサラッとしています。
それとは逆に、アポクリン腺は脇や耳の中、乳首周辺や陰部などに存在します。
アポクリン腺から出る汗も無臭ですが、タンパク質や脂質、アンモニアなどを含んでいるため、皮膚表面に存在する常在菌にとっては「大好物の宝の山」なんです。
常在菌は、子孫を残すためにエサ（アポクリン腺から出る汗）をモリモリ食べ、どんどん数を増やしていきます。
その時に常在菌が出しているニオイが、ツーンとしたワキガ特有のニオイなんです。
要するに、アポクリン腺から出る汗をエサにしている常在菌が、ワキガのニオイをつくっているんです。
ワキガ体質は遺伝で決まっています
実は、ワキガ体質であるかどうかは生まれた時から決まっています。
アポクリン腺がたくさんあるとワキガ体質なのですが、アポクリン腺の数は遺伝で決まっているんです。
しかし、ワキガ体質の人の中でも、どの部位にアポクリン腺がたくさんあるのかは、人それぞれ違います。
先ほどお伝えしたように、アポクリン腺は脇や耳の中、乳首周辺や陰部などにあります。
なので、耳垢が湿っているけどワキガではない人や、ワキガだけの人、ワキガとスソワキガに悩んでいる人など、様々なんです。
だいたい両親がワキガ体質の場合80%の確率で子どもに遺伝し、片方の親がワキガ体質の場合50%の確率で遺伝するといわれています。
また、両親がワキガ体質ではなくても、おじいちゃん、おばあちゃんがワキガ体質であれば、「隔世遺伝」する可能性もあります。
※隔世遺伝とは・・・おじいちゃん、おばあちゃん、またそれ以前の人が持っている体質などが、親の世代では表れず、子供世代に表れることです。
対策をすればワキガのニオイを消すことができます！
ただ、「遺伝するものだからどうしようもない」っということではありません。
きちんと対策をすれば、ニオイを消すことができます。
次に対策方法をみていくので、あなたに合った対策方法を見つけてくださいね。
【ワキガ対策】 1.デオドラント商品を使う
自分がワキガであることは誰にも知られたくありません。
できることなら痛みもなく、簡単にニオイを抑えたいですよね。
そのような人は、専用のデオドラント商品を使うことでかなりニオイを抑えることができます。
ワキガは何もしないで放っておくと何も変わりませんが、少しケアするだけで、驚くほどニオイを抑えることができます。
「ニオイを気にせず友達の横を歩きたい！」
「ニオイを気にせず彼氏と腕を組みたい！」
っという人は、1度試してみてください(>＿<>
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【ワキガ対策】 2.病院で治療を受ける
ワキガは病院（皮膚科、形成外科、美容外科）で診察をしてくれます。
最近ではワキガにより精神的に追い込まれ、鬱病などになってしまうケースも多くあるので、ワキガは重要な健康問題として取り扱われるようになりました。
そのため、病院や治療方法によっては保険が適用されるものが増えています。
病院を訪れる人は、男性より女性が多く、女性にとってワキガとは深刻な問題ということがわかります。
ただ、ワキガの治療は病院によって費用や方法が違います。
治療を受ける場合はあなたが信頼できる病院で、治療を受けるようにしましょう。
薬
直接ワキガが治るものではありませんが、汗の出る量を抑える薬を処方してくれます。
また、ワキガの事で精神的に落ち込んでいる人には、自律神経に働きかける薬を処方してくれます。
ボトックス注射
シワやたるみ、小顔対策など、美容医療でも用いられているボトックス注射は、汗を減少させることができます。
ワキガの原因であるアポクリン腺へ直接作用するものではありませんが、エクリン腺に作用し、「におっていたらどうしよう」という不安による精神的発汗を抑える効果があります。
発汗を抑えることで、脇を乾燥した状態に保ち、菌の増殖を抑えることができるので、軽度のワキガの人に効果があります。
治療時間も短く、治療当日から普段通りの生活が送れますが、効果は6ヵ月程度といわれています。
また、妊娠中は避けるようにしましょう。
EL（電気分解）法
新しい高周波エネルギーで、確実にアポクリン腺（ニオイの元）、エクリン腺（汗の元）、皮脂腺（黄じみの元）を破壊する方法です。
1回の治療時間は15～20分程度で、3～6回通院する必要があります。
また、痛みもなく傷跡も残らない上、永久的効果を見込むことができます。
乳輪ワキガやスソワキガを治療することもでき、メスを使わず傷跡が残らないので、体への負担が少ない治療方法です。
詳しくはこちらをご覧ください。
レーザー治療 「ビューホット」
EL法と同じように、高周波を照射してエクリン腺・アポクリン腺を破壊する方法です。
再発のリスクが低く、切開しないので治療後の回復が早いというメリットがあります。
全身どの部位でも治療することができますが、デメリットとして最先端医療のため、治療を受けられる病院があまりありません。
全国に21院展開している中央クリニックは、4,000件以上のビューホット治療実績があります。
手術
以前はワキガの手術といえば、保険が効かず20～30万円かかるといわれていましたが、最近では保険が適用される病院が増えてきたので、それほどかからなくなりました。
手術方法もいくつかあり、切開してアポクリン腺をはさみで切除していく方法や、ワキの下に1cmほどの穴を開け、そこから細い管（カニューレ）を通してアポクリン腺やエクリン腺、皮脂腺などをかき出しながら吸い取る方法などがあります。
しかし、「手術をすれば絶対に治る」っというものではなく、手術後にアポクリン腺が大きくなったなどの理由から、再発したという人もたくさんいます。
その上、切開した場合、傷跡が残るというデメリットもあります。
治療に関しては、全ての病院が保険適応していなかったり、保険の適応される治療方法が決められていたりするので、事前にきちんと調べておきましょう。
今すぐできる3つのワキガ対策
簡単に、今すぐできる対策方法です。
これらに気をつけているけど効果がないという人は、デオドラント商品を使うか、病院での治療を考えてみてはいかがでしょう。
- 清潔にする
- 毛の処理をする
- 食生活に気をつける
- 衣服に気をつける（※冬限定）
【ワキガ】
ワキガのニオイは、アポクリン腺から出る汗と、皮膚の常在菌が揃うことで発生します。
なので、シャワーを浴びたりボディーシートなどで汗を拭き、清潔に保つことで、これらが揃うのを防ぐことができます。
軽度の人であれば、これだけでもニオイをなくすことができます。
【スソワキガ】
ワキガと同じように、アポクリン腺から出る汗と、皮膚の常在菌が揃うことでニオイが発生します。
こちらも汗をこまめに拭くなどして、ニオイの元を取り除きましょう。
また、尿や生理の経血、おりものは更にニオイを強くするので、ビデを使ってきれいに洗い流したり、ナプキンをこまめに交換するようにしましょう。
【ワキガ】
ワキガのニオイは、 脇毛に絡まることでニオイを広げていきます。
また、脇毛が生えていると脇の下が蒸れ、細菌が繁殖しやすくなります。
なので、 脇毛の処理をしっかりしておくと、ニオイを抑えることができます。
【スソワキガ】
こちらも毛の処理をすることで、ニオイを抑えることができます。
しかし、脇とは違い全部剃ってしまうことはなかなか難しいので、髪をカットするように、長さをカットするだけでも効果はあります。
肉類や乳製品を摂り過ぎると、アポクリン腺が活発に活動したり、皮脂腺から皮脂の分泌が増えるため、ニオイを強くしてしまいます。
また、インスタント食品やお酒、たばこを摂り過ぎると、ニオイが強くなる傾向にあります。
逆に、 レモンや梅干し、緑黄色野菜、豆類、きのこ類などは、体臭を抑える効果があります。
夏は薄着で過ごすため、衣服の中にニオイが溜まることはありませんが、冬は重ね着をしたり、ヒートテックやセーター、フリースなどの合成繊維の素材を着ることが多くなるので、ニオイがこもりやすくなっています。
それらは保温効果はありますが、通気性が悪いため、脇の下が蒸れ、雑菌が繁殖しやすい環境をつくってしまいます。
なので、ワキガ体質の人は、木綿などの通気性の良い物や、絹（シルク）や羊毛、カシミヤなどの保温性、保湿性、発散性に優れている衣服を着ると良いでしょう。
まとめ
ワキガに悩む女性にとって、デオドラント商品を使ったり病院で治療をしてもらったり、対策方法はいくつかあります。
「好きな服が着られる♡」
「職場でニオイを気にする必要もナシ！」
「友達や彼氏と接近してもへっちゃら♪」
あなたもこのようなニオイを気にしない生活を送ることできます。
何もしないと状況は変わらないので、、、
あなたがやりやすい方法を試してみましょう！
私はワキガ手術も考えましたが、その前にデオドラント商品に出会えて本当に良かったです！！