ムリな食事制限で一時的に痩せても、食生活が変わらなければ、時間と共にまた同じ体型に戻ってしまいます。太りやすい食習慣を見直し、再びダイエットしなければならない状況を作らないようにするため、美容整体ALIAでは食事指導をしながら栄養バランスや腸内環境を整え、体質そのものを改善します。

痩せたい・美しくなりたいという想いをきっかけに、ご自身の身体を見つめ直し、なりたい自分になるお手伝いをします。食生活を変えるということは、生活そのものを変えることに繋がります。美容整体ALIAは、体質改善から、皆様の未来や人生設計を作るサポートをしたいと考えています。

体質を決めるのは後天的要因が70％！

「遺伝だから太っても仕方ない」と言う方がいらっしゃいますが、人の体質を決めるのは、先天的要因（遺伝子が作用する）が30％で、あとの70％は食生活などの後天的要因が作用します。このことから、ダイエットをする際には、食生活の改善が必要不可欠なのです。

美容整体ALIAでは、お一人お一人に合わせたプログラムを作り、効果的なダイエットをサポートします。

自分でマッサージするだけでは解消しない、おしりや太ももの気になるセルライト...。
美容整体ALIAでは、超音波で脂肪細胞を分解する機械、キャビテーションでセルライトケアをしていきます。揉み出しは痛かったり、アザが残ったりすることがありますがキャビテーションはその心配がありません。超音波によって脂肪を乳化させて体外に排出させるので、脂肪を除去することができ、サイズダウンの効果も期待できます！一度減少した脂肪細胞は増えることがないので、リバウンドしにくいのもキャビテーションの嬉しい特徴です。

ダイエットには運動が必須ですが、体を動かすのが苦手な方もいらっしゃいますよね？美容整体ALIAでは、複合高周波EMSを使って寝たまま筋トレができる機械「楽トレ」を導入しています。鍛えにくいインナーマッスル（深層筋）に複合高周波EMSが届くと30分有酸素運動したのと同じ効果が得られます。筋肉が増えることにより、基礎代謝が上がり、脂肪が燃焼しやすくなり、痩せやすい体になります。

★　脚や二の腕など...お腹と気になる部分をあなたのお悩みにあわせて選択可能です！

整骨院が併設しているサロンならではの技術を使って骨盤矯正をしていきます。内臓を支えている骨盤に歪みがあると、内臓の位置が変わったり、圧迫されて正常に機能しなくなってしまったり、太りやすい体質になってしまうことがあります。
ポッコリお腹、下半身太り、足のむくみでお悩みの方は、骨盤が歪んでいることが多いのです。骨盤の歪みを整え、骨盤の開きをひきしめて元に戻すことによって内臓の働きを正常に戻していくと痩せやすい体になっていきます。

四角いお尻を丸いお尻に！

骨盤が左右に開いてしまうと、お尻の左右の部分が曲線から直線に近づいてしまうため、お尻の形が四角くなってしまいます。また、骨盤の歪みにより筋肉が働きにくくなると、脂肪がつきやすくなるためお尻の形が崩れてしまいます。
骨盤を整え、骨格を正しい位置に戻すことによってシルエットが変わり、キレイな丸いお尻を取り戻すことができます。