ニキビに効く市販の軟膏4選！早く治すための塗り方もご紹介

ニキビに効く軟膏の選び方

そもそも……ニキビって？

ニキビとは、毛穴に皮脂がつまったところにアクネ菌が増殖、毛穴の中に溜まった皮脂を栄養として増殖して炎症を発生させた状態のこと。悪化すると、炎症にできた小さな傷から黄色ブドウ球菌が増殖し、化膿してしまいます。

ニキビの種類は大きく分けて2つ。10代の頃できやすい思春期ニキビと、大人になってからできる大人ニキビに種類が分かれます。 

・思春期ニキビ

皮脂が過剰に分泌され、毛穴に皮脂が溜まることで発生するもの。皮脂腺が多いおでこや鼻にできることが多い。皮脂量をコントロールすることが重要。

・大人ニキビ

新陳代謝のリズムが崩れ、古くなった角質がうまく剥がれずに蓄積することで、毛穴をふさいでしまうことでできる。また、乾燥によって肌の水分量が減り、バリア機能が低下することも一因。代謝の改善と保湿が重要。

ニキビのレベルで選ぶ

ニキビの状態は全部で5段階。あなたのニキビはどのレベルでしょうか？

Level1. 白ニキビ

毛穴の中に皮脂が溜まって詰まり、白く盛り上がった状態。まだ炎症はおこしておらず、この段階ならすぐに完治させることが可能です。

Level2. 黒ニキビ

白ニキビが進み、毛穴の中が皮脂でいっぱいになって、表皮から顔をのぞかせた状態。皮脂が酸素に触れ、酸化することで黒い吹き出ものになります。まだ炎症はおこしていません。

Level3. 赤ニキビ

皮脂が溜まった毛穴の中にアクネ菌が増殖し、アクネ菌が出す遊離脂肪酸により炎症を起こし、赤く腫れあがった状態。放置するとニキビ跡が残る可能性もあるので、触ったり爪で潰したりしないよう注意が必要です。

Level4. 黄色ニキビ

アクネ菌だけでなく、黄色ブドウ球菌が入り込み炎症が悪化、膿んで黄色くなった状態。痛みがある場合も。この状態になったニキビを潰してしまうと、ほぼ確実にニキビ痕が残ってしまうので、絶対に触ってはいけません。

Level5. 紫ニキビ

炎症が重症化し、毛穴の中に膿と血が溜まって腫れあがり毛穴の周囲にまで炎症が及んだ状態。ここまでくると、治癒後もニキビ跡が残ってしまいます。ニキビ内の滞留物を取り除くために切開するなど、大がかりな治療になることも。一刻も早く医療機関を受診しましょう。

薬の目的で選ぶ

炎症を抑える

ニキビを悪化させる原因となるアクネ菌や黄色ブドウ球菌の働きを抑え、赤みを改善することを目的としています。抗生物質やステロイドなどが含まれているものが多いです。即効性があり、早く目立たなくしたいときに使用します。

☆こんなニキビ向け： 赤ニキビ・黄ニキビ

皮脂の分泌を抑える

ニキビの原因となる皮脂の過剰な分泌を抑える目的の薬です。硫黄やカンフル剤が含まれているものが多いです。ただ、過剰な皮脂分泌が原因ではない方が使うと、乾燥しすぎて効果が見られなかったり、悪化する場合もあるので注意が必要です。

☆こんなニキビ向け： オイリー肌の方・思春期ニキビ・生理前ニキビ

角質を取り除く

角質層の柔軟性保つことで、毛穴の詰まりを改善する目的の薬です。ニキビができる過程を改善して治療するため、炎症を起こしたニキビには効果が弱いです。また、肌が敏感な方は荒れることもあるので、使用には注意が必要です。

☆こんなニキビ向け： 大人ニキビ・白ニキビ・黒ニキビ

肌細胞の回復促進

肌細胞の回復を早め、新陳代謝を高めることを目的とします。ビタミン剤が多いですが、中でも、ビタミンB2は皮脂分泌を抑制・代謝改善、ビタミンB6は肌のターンオーバーに大きく関わるため、ニキビの予防・改善のために摂りたいビタミンです。

☆こんなニキビ向け： ニキビ全般

口コミ付！ニキビに効くオススメの軟膏4選

炎症を抑えるステロイド｜テラコートリル

テラ・コートリルは優秀な抗炎症成分であるヒドロコルチゾンと、ニキビの原因であるアクネ菌を抑えるオキシテトラサイクリン塩酸塩を含んでいます。そのため、赤くなってしまったニキビの炎症を治めてくれる効果があります。特に、オキシテトラサイクリン塩酸塩は市販で配合されている薬は他になく、病院で処方されるニキビ薬に含まれている優秀な成分です。即効性が期待できますね！

口コミを見ても、即効性を感じている方が多いみたいですね！

ちなみに、ヒドロコルチゾンはステロイドです。ステロイドというとちょっと怖いイメージを持っている方も多いかと思いますが、正しい使い方をすれば、炎症を鎮めたり、アレルギー反応を抑える効果のあるとっても優秀な成分です。また、ステロイドは1群(強)から5群(弱)までの5段階でランク付けされますが、テラ・コートリルはもっとも弱い5群に分類されます。ニキビ治療のために顔に使用することも問題ありません。

注意点：

• テラ・コートリルは炎症を抑えたり、炎症を起こす原因であるアクネ菌を抑制する薬なので、皮脂が詰まった状態の白ニキビ・黒ニキビにはあまり効きません。同様に、ニキビ予防やニキビ跡の改善にも効果は期待できません。
• 症状に対して強い薬を長期間使用すると、皮膚細胞の増殖が抑制され、皮膚が薄くなったり皮下血管が透けて見えるといったステロイド特有の副作用が出る可能性があるので、長期間の使用や赤ニキビ・黄ニキビ以外に使用することは控えましょう。

ちなみに……ニキビが次第に茶色っぽく変化する、乾燥してカサカサしてくる、といった症状は、ニキビや肌の湿疹などが治っていく過程で起こる炎症後色素沈着という状態でステロイドの副作用ではないそうです！治療地中で必ずおこりますが、治るものなので心配しなくて大丈夫ですよ！

外用抗生物質｜アクアチムクリーム

アクアチムクリームには、雑菌の増殖を防ぐ抗菌作用と炎症を抑える抗炎症作用のあるナジフロキサシンが含まれた軟膏です。ニキビの原因菌であるアクネ菌を殺菌し、炎症による赤みを改善してくれます。さらにナジフロキサシンは、アクネ菌だけではなく、背中ニキビやおでこのブツブツした吹き出物の原因であるマラセチア菌にも有効。他のニキビ薬はマラセチア菌には効果がないものが多いので、背中やおでこでも悩んでる方には強い味方ですね！

赤ニキビもすぐに治るという声が多いです！ただ、アクアチムクリーム自体はできてしまったニキビを抑える薬なので、化粧水やサプリメントで肌質改善も合わせて行うと、よりきれいに治せるようです。 

注意点：

• アクアチムクリームは抗生物質を含む軟膏です。ニキビがある程度治ってきたからといってやめてしまうと、炎症がぶり返して菌が増えてしまい、それと同時に耐性菌も生じやすくなります。そうなると、抗生物質の効果が薄くなってしまう場合があるので、しっかり治りきるまで使用しましょう。
• 副作用として、赤み・発疹・かゆみ・乾燥が起こる場合があります。また、軟膏を塗った箇所が日光に当たると皮膚に赤みや腫れ、かゆみが起こる光線過敏症が起こることも稀にあります。症状が出た場合は、すぐに医療機関を受診しましょう。

抗炎症剤

オロナインH軟膏

オロナイン軟膏といえば、常備薬としていつでも薬箱の中にあるという人も多いかもしれませんね！オロナイン軟膏には、殺菌消毒作用のあるクロルヘキシジングルコン酸塩液が主成分として配合、保湿効果のあるグリセリン、オリーブ油、ステアリルアルコール、ワセリンも入った、軽い症状の皮膚トラブルの万能薬です。

ニキビに対してはどうかというと、アクネ菌の増殖を抑えることで炎症悪化を防ぐため、炎症を起こす前の白ニキビ・黒ニキビや、出来始めの赤ニキビにも効果があります。また、油分で保湿をしてくれるため、乾燥が原因の大人ニキビに向いた軟膏と言えます。

口コミを見ると、効果は人によるみたいですね……でも合う人には効果がしっかり出ているようですよ！肌質やニキビの状態によって効果は変わるので、以下の点を踏まえて使用しましょう！

注意点：

• 殺菌効果があるためニキビ改善には役立ちますが、炎症を治める成分は配合されていません。炎症が酷い赤ニキビ、黄ニキビ、紫ニキビには効果は期待できません。
• ニキビの原因が皮脂の過剰分泌の場合、オロナイン軟膏に含まれる油分がニキビを悪化させてしまう場合があるので、使用はやめましょう。

状態を見極めて使用しましょうね！

ペアアクネクリームW

ペアアクネコリームWには、皮脂分泌を抑え炎症を鎮めるイブプロフェンピコノールとアクネ菌を殺菌してくれるイソプロピルメチルフェノールが含まれた軟膏です。炎症を起こした赤ニキビだけでなく、ニキビの根本から改善することができるため白ニキビや黒ニキビにも効果があるようです！幅広い効果が見込めますが、ステロイドや抗生物質は入っていないので、そういった成分を避けている方も安心して使えますね。

出来始めのニキビには効果が絶大！でも大きくなってしまったニキビの場合は、効くけど治るのには少し時間がかかるという口コミが多い印象です。でも、白ニキビから赤ニキビまで幅広く使える軟膏として、一つ持っておくと便利かもしれません。ごく稀に副作用の症状として皮膚のかゆみ・赤み・発疹が出ることもあるようですが、副作用が出ることは他の薬と比べても少ないようです。その点も安心できますね。

注意点：

• ニキビ予防にも活用できますが、正常な肌に毎日塗ることは肌荒れの原因となる為やめましょう。

皮膚科の処方のみでもらえる軟膏4種類

ニキビの症状が進行して市販の軟膏では対処しきれなくなると、皮膚科に行くこともあるかと思います。その時に処方されることの多い軟膏がこの４種類です。

抗生物質｜ダラシンTゲル・ゲンタシン

皮膚科で処方されるダランシンTゲルやゲンタシン軟膏は、ゲンタマイシン硫酸塩を配合した軟膏です。ゲンタマイシン硫酸塩は、菌の繁殖を妨害し抗菌する作用がある為、ニキビ治療以外にも細菌感染に関係のある様々な皮膚炎の治療に用いられます。ニキビの場合は、原因となるアクネ菌の増殖を抑え、炎症を改善することでニキビを治していきます。特に炎症を起こした赤ニキビに効果があるようです。

注意点：

抗生物質なので、耐性菌ができて効果が薄れてくる可能性があります。中途半端に使用すると耐性菌ができやすくなる為、治るまでしっかり使用するようにしましょう。また、長く使い続けることでも耐性菌ができやすくなります。小さいニキビができたから、と常用することは避けましょう。

皮膚科の先生の指導のもと、使用しましょうね！

抗炎症剤｜リンデロン軟膏

リンデロン軟膏は炎症を抑えるステロイド・ベタメタゾンと、細菌の増殖を妨害し抗菌する抗生物質・ゲンタマイシン硫酸塩が配合されているため、炎症による腫れや赤み、かゆみに効果があり、細菌感染に関係のある湿疹や皮膚炎に用いられます。ニキビの場合は、炎症を抑え、アクネ菌や黄色ブドウ球菌も殺菌することでニキビを治します。赤ニキビ、黄ニキビに効果的な軟膏です。リンデロン軟膏は5段階のステロイドの強さの中では3群(強い)にあたります。そのため即効性があり、重症化した炎症にも効果が期待できますが、その分刺激が強いので、使用には注意が必要です。

注意点：

ステロイドはこわいという印象があるかと思いますが、正しく使用すれば問題ないとされています。自己判断で少ししか使用しなかったり、治りきる前に使用をやめてしまうということはやめましょう。中途半端に使うと症状が思うように改善せず、逆に治療が長引いてしまうかもしれませんよ！必要な量を必要な期間使用することが大切です！

皮脂分泌抑制剤

余分な皮脂分泌を抑えや角質を取り除く効果のある薬で、硫黄がカンフルが配合されたさっぱりとした使用感のものなどが多いです。皮脂分泌を抑え、毛穴の開きも防止するため、ニキビの原因である毛穴のつまりを改善することができます。皮脂の過剰分泌が原因のニキビの治療に用いられます。

注意点：

• ニキビを繰り返さないためには、皮脂が過剰に分泌する原因を根本から改善することが必要です。スキンケアや生活習慣も合わせて見直しましょう！
  
• 皮脂の分泌を抑えるものなので、分泌が過剰ではない状態で使用すると逆に乾燥が酷くなってしまいます。お肌の状態を見極めながら使用しましょう。

過酸化ベンゾイル配合の軟膏

過酸化ベンゾイルを配合したニキビ薬として、皮膚科では「ベピオゲル2.5％」が処方されることが多いようです。過酸化ベンゾイルは、角質を柔らかくし取り除くピーリング作用、炎症を治め、過剰な皮脂分泌を抑えて乾燥させる効果、アクネ菌の増殖を防ぐ殺菌作用を持った成分です。角質が硬くなり皮脂が毛穴詰まってしまった大人ニキビも、皮脂分泌過剰が原因のオイリーニキビも、炎症を起こした赤ニキビも、さらには皮脂が詰まった初期の状態である白ニキビや黒ニキビにも、ニキビに対して幅広く効果が期待できます。しかも抗生物質ではないため、耐性菌を気にすることなく繰り返し使用できるのは嬉しいですね！ただ、効果が大きく強力な分、刺激の強い薬なので使用には注意が必要です。

注意点：

• 皮膚表皮の剥がれ・粉をふく、刺激感、皮膚の赤み、乾燥などの副作用が、約40%の人に出ると言われています。化粧水で肌を整えてから使用したほうがいいかもしれませんね！敏感肌の人が安易に使うと肌荒れの原因になることもありますので、皮膚科の先生にしっかり相談した上で使用しましょう。
• 紫外線に当たるとシミになりやすくなるため、夜寝る前に使用するようにしましょう。

ニキビに効果的な軟膏の塗り方

ニキビへの薬の塗り方って何が正しいんだろう？そう思っている方も多いのでは。早く効果を出したいからこそ、迷ってしまいますよね。塗り方次第では効果が出にくくなってしまうこともあるので、正しい手順でケアすることが大切です。

ニキビ軟膏の塗り方

1. 洗顔して肌を清潔な状態に。
2. 清潔な指や綿棒でニキビに薬を塗る。※ニキビ以外に塗り広げないように注意！
3. 化粧水、クリームなどでスキンケアをする。
4. ニキビに絆創膏をつけて保護する。

タイミングは「洗顔後化粧水前」

「化粧水の前に薬を塗ったら薬の成分が広がっちゃいそう……」「化粧水の後に薬を塗ってもちゃんと効くの？」薬の塗り方で迷う一番のポイントが、化粧水をつけるタイミングじゃないでしょうか。正しい答えは「洗顔後化粧水前」！

• 余計な皮脂や汚れを落としてから薬を塗りましょう。洗顔前に塗ってしまうと、ニキビの原因になるものがついた状態で薬でふたをすることに。薬を塗る指も、きれいに洗って雑菌を落としてから薬をとるようにしましょう。薬を買って一刻も早く塗りたい！と思うところですが、焦らず家に帰って化粧を落としてからにしましょうね！
• 薬は化粧水をつける前に塗りましょう。化粧水が皮膚に薄く膜をはり、薬の成分が浸透しにくくなってしまいます。「肌の上で化粧水と薬が混ざってしまわないか？」と心配になるかと思いますが、薬は化粧水をはじくので、後から化粧水をつけても混ざることはないそうです。実際に皮膚科医が検証し結果にも出ているようなので、安心してくださいね！ただ、化粧水をつける際は、こすって薬を塗り広げてしまうようなつけ方はせず、優しくおさえるようなスキンケアを心がけてくださいね。

※乾燥がひどい場合

乾燥肌で一刻も早く化粧水をつけたい！という場合や、薬の副作用で肌荒れやヒリヒリ感など乾燥の症状が出た場合は、

　　洗顔→化粧水→薬→クリーム

の順番に、肌を整えてから薬をつけましょう。ただし、トロトロ感のある高保潤系や油分の入った化粧水は、薬の浸透の妨げになり効果が得にくくなる可能性もあるので、オススメはできません。

薬の後に絆創膏をつける

ニキビができるとついつい気になって触ってしまったり、就寝前に薬をつけて寝ている間に枕やシーツにふれてしまったり。せっかくつけた薬が摩擦で落ちてしまいますし、指や寝具についた雑菌・油がニキビを悪化させる原因になってしまう場合もあります。そこで絆創膏を貼ることによって、外部からの刺激をカットします。

絆創膏を貼る時のポイント

• ふんわりと貼るようにしましょう。ぴったり密着させてしまうと、毛穴が塞がり肌が呼吸できなくなってしまうので逆効果です。また強い圧力がかかるとニキビがつぶれてしまうことも。ふわっとかぶせる感じで貼ってくださいね！
• 夜寝る前に薬をつけて絆創膏を貼り、朝起きたら絆創膏ははがしてしっかり洗顔しましょう。一日中貼ったままにするのは、絆創膏の中で雑菌が繁殖し、ニキビを悪化させる可能性があるのでやめましょう。

ニキビの軟膏は正しく選ぼう！

今すぐ消したいニキビができた時、頼りになるのがすぐに買える市販の軟膏です。でも、市販の薬って効果が薄いんじゃ？そんなふうに思ってる人もいるかもしれないですね。正しく軟膏を選んで効果的に使えば、十分改善できてニキビができた時の強い味方になること間違いなしです。

自分にあった軟膏を見つけて、ツルツルのお肌を目指しましょう！