敏感肌・乾燥肌の方に大切な保湿対策。高価な保湿剤はもちろん効果も高いけど、毎日使うものなので、できればリーズナブルで効き目があるものが欲しいですよね。そこで今回は、安いけど効果がすごいと評判の市販の保湿クリームをご紹介します。保湿クリームの成分の見方や正しいスキンケアの方法を知って、敏感肌を克服しちゃいましょう!

毎日たっぷり使えて敏感肌にも優しい保湿クリーム、ドラッグストアにあります!

敏感肌用の保湿クリームやスキンケア商品というと、どうしても高価なものに目が行きがちですが、実はドラッグストアなどで市販されている保湿クリームの中にも敏感肌や乾燥肌にも効果の高い商品があります。

市販の保湿クリームの魅力は、いつでもどこでも手に入る手軽さと、その価格の安さ!プチプラなら、毎日たっぷり躊躇せず使えますよね。

大切なのは、保湿クリームに入っている成分とその使い方です。市販の保湿クリームもきちんと成分を見て選び、正しいスキンケア方法で使用すれば、高価な化粧品と同じくらい効果が得られるかもしれません。

その肌トラブル、なにが原因かご存知ですか?

あなたが今抱えているお肌のトラブルは何でしょう?

乾燥やかゆみ、小じわなど、一口に敏感肌による肌トラブルといっても、その種類は人によってさまざまです。ここでは、敏感肌の方によく見られる肌トラブルとその原因について、ご紹介します。

自分の肌トラブルをきちんと理解して、その原因を知りましょう。敏感肌から美肌への肌質改善はまずここからスタートです。

(1)季節性敏感肌

こすってもいないのにほっぺたが赤くなったり、化粧水をつけるとピリピリしたり。季節の変わり目に多いトラブルが、季節性敏感肌です。急激な乾燥・気温の変化で肌のバリア機能が乱れることによって起こります。

季節性敏感肌は、お肌のバリア機能が壊れたデリケートな状態で、肌荒れやかぶれを引き起こしやすくなるので、まずは敏感肌用のスキンケアに変えましょう。おすすめは、お肌にやさしいセラミド入りのコスメです。

ちょっとした刺激にも弱くなった状態であるため、パッチテストをしてから切り替えると安心ですね。

(2)乾燥性湿疹

カサカサ感や粉吹きなどの症状を放っておくと、赤くただれて激しいかゆみが出ることがあります。これを「乾燥性湿疹」といいます。乾燥した部分の角質がはがれてしまった状態で、お風呂や布団で体が温まった途端に、かゆみが出ることもあります。

入浴時はタオルでこするのは厳禁です。普段のお風呂はお湯ですすぐだけにし、石鹸や洗顔料は敏感肌用に変えて、使用頻度を落とすなど、洗いすぎをやめると症状が軽くなることもあります。

かゆみがひどい場合は、皮膚科へ行くことをおすすめします。

(3)小じわ

乾燥するとどうしても目立ってしまうのが、目尻や口元の細かいシワ。そんなときに試して欲しいのが、夜の洗顔後のフェイスマスク。

ローションがたっぷりしみ込んだマスクを顔にのせて3～5分。保湿力の高いゲルでしっかりお肌をうるおわせたあと、シワの気になる場所に、刺激の少ないワセリンや馬油を塗ってフタをしましょう。

これを毎日続けると、ふっくら感が戻ったのを感じられると思います。

ちりめんジワがあると、どうしてもファンデーションがうまくのりません。メイクの際、小じわが気になる部分はリキッドかクリームファンデ、BBクリームなどを薄めに塗ります。時間がたつとシワが目立ってしまうパウダーは、控えめにしましょう。

(4)乾燥ニキビ

肌のターンオーバーが乱れると、古い角質が毛穴に詰まりやすくなります。たとえば冬は、乾燥で失われた水分を油分でカバーしようと、皮脂が過剰に分泌されやすい時期です。

毛穴詰まりに皮脂が投入されると、あっという間にニキビができてしまいます。乾燥によってできるニキビの場合、ニキビ用化粧品を使うとかえって悪化することも。大切なのは毛穴詰まりを防止して、お肌の保水力をあげること。

角質ケアとともに、徹底的な保湿を心がけましょう。大人ニキビにおすすめは「万能美肌成分」であるビタミンC誘導体が含まれたローションと、保湿力の高いゲルの組み合わせです。お肌のもっちり感も取り戻すことができますよ。

保湿クリームは成分で選ぶ!刺激の少ないクリームの選び方を解説

保湿成分として化粧品に配合されているものには、さまざまな種類があります。どういうメカニズムで水分を維持するのかにも違いがありますし、保湿力についても強いものもあれば、弱いものもあります。

たとえばセラミドは角質層内でバリア機能を整えて健康な肌質に改善することで肌本来の水分保持力を高めます。また、コラーゲンやヒアルロン酸のように肌に与えられた水分が蒸発しないように水分を引き寄せておくことで保水するという成分もあります。

しかし、同時に肌にとって刺激になってしまう成分が入っていないかをチェックすることも大切です。具体的に挙げると、エタノール、DPG、セタノールなどです。成分表示の1列目をみて、刺激になりそうな成分が並んでいるものは避けましょう。

敏感肌のあなたにおすすめの市販の保湿クリーム3選

毎日使用する保湿クリームは、できればリーズナブルで効果がある製品が欲しいですよね。でも、敏感肌だし、肌に直接つけるものだから、激安過ぎるのもどんな成分を使っているのかなんとなく怖いと思っていませんか?

ここでは、そんな迷える女性のために、市販されている保湿クリームの中から、敏感肌でも安心して使用できる商品をご紹介します。

(1)アトピーでも使えるほど低刺激「キュレル　潤浸保湿クリーム」

肌の必須成分「セラミド」の働きを守り補い、潤いを与える保湿クリームです。毎日のスキンケアで、肌を守るバリア機能を助け、肌荒れしにくいふっくらと潤いに満ちた肌に保ちます。

使い心地はホイップクリームのような軽いテクスチャーで、すーっと肌に浸透してベタつかず、しっとり仕上がります。アトピーの方でも使用できるほど低刺激で、無香料、無着色、アルコールフリーなのもうれしいポイントです。

(1)キュレル　潤浸保湿クリームに関する口コミ

使い心地は全くベタベタしていなく、さらっとしていて…本当にクリームなの！？と思うほど（笑）
べたつかないのにしっとりと肌に馴染んで、もちもちな肌にしてくれます！
とても素晴らしい商品です♪こんなに軽いクリームは初めてです！

劇的な変化はないけれど、使い続けているうちに、だんだんと滑らかな肌になってきました。肌の奥から潤っている気がします。使用感もいいし、アレルギーテストもしてあるので安心です。

販売価格:¥2,300

乾燥性敏感肌用とうたっている製品なだけあって、肌にしみてピリピリしたという口コミはほとんどありません。使い心地のよさとお値段の手軽さを高く評価している人が多く、地味だけれど安心して使える化粧品のようです。

(2)食用にも使われるミツロウを配合「アベンヌ　コールドクリーム」

食用としても使用されている、みつばちが作った天然油分ミツロウとアベンヌ温泉水を主要成分とした保湿効果の高いクリームです。

アヴェンヌ温泉水には鎮静・消炎・お肌のターンオーバーの正常化作用や皮膚の抵抗力をアップさせる等の効果があると言われています。

肌表面にうるおいのラップを作り、アベンヌ温泉水や有用成分をしっかり肌に閉じ込め、乾燥や外部刺激から肌を守ります。コクのあるリッチな感触で、ひどいカサつきやゴワつきをしっとりなめらかにしてくれます。

(2)アベンヌ　コールドクリームに関する口コミ

乾燥が目立ってきた時用に、購入していたクリームです。
保湿効果はしっかりあって、気に入って使っていました。
こってりとした油分だけど、よりお肌がしっとり調子よくなってきています。

いかにも効きそうな感じハーブ系の香りで癒されます。固め、こってり油分多めのテクスチャーですが、つけすぎてもニキビが出来ないし、敏感肌の私でもしみる事なく安心して使えます。表面だけにとどまって皮膜感が強い商品が多い中 しっかりとした浸透を実感。肌荒れも落ち着いて、鼻の毛穴もふっくらして目立たなくなりました。

販売価格:¥1,500

顔だけでなく、ボディ用としても使用できるコールドクリームで、固めのこってりとしたテクスチャが特徴です。無香料、無着色で、アベンヌの化粧水とセットで使用するとさらに効果があるそう。手ごろな価格なので、ためしやすいのもうれしいですね。

(3)セラミド＆コラーゲンのWネーム「セラコラ保湿クリーム」

出典：Amazon
その名のとおり、セラミドとコラーゲンを配合している保湿クリームです。

肌の乾燥のケアをしてくれる成分であるセラミドは、乾燥に効果抜群！膜感のあるなめらかなクリームが水分の蒸発を防ぎ、もっちりと弾力のある肌が長時間持続してくれます。お肌と同じ弱酸性だから敏感肌でも安心して使えますよ。

ややこってりしていますが、肌の温度でよく伸びるので、思いのほか肌なじみが良くべたつきません。20代をピークに減少してしまう、ナノコラーゲンも配合しています。

(3)セラコラ保湿クリームに関する口コミ

春には花粉の刺激でピリピリした肌にも特別な刺激は無く、ベールを被った感じで外部刺激から守られてる感じがします例年よりも季節の変わり目のトラブルが少なくなったように思います無香料 無着色 アルコールフリーなので、ちょっと敏感になった肌にも安心して使えます

値段が安くこんなのあり・・・ってくらいです。
早く知っていれば値段の高いクリーム等買わなかったのに・・・
赤ちゃんにも使える安心クリームです。
たっぷり惜しみなく使えます。

販売価格:¥864

とにかくコスパの良い保湿クリームとして人気がある商品です。セラミドとコラーゲンという1,000円以下とは思えない贅沢な成分で、躊躇せずたっぷり使えるのがいいですね。赤ちゃんにも使えるほど低刺激な成分でできています。

敏感肌さんに効く保湿クリームの使い方を伝授

敏感肌でも使えるやさしい低刺激の保湿クリームでも、使い方が間違っているとその効果も十分に発揮できません。そこで、敏感肌の方が保湿クリームの効果を最大限に感じられるために必要な正しいスキンケアをステップに分けてご紹介します。

大切なのは「手」を使うこと!

デリケートなお肌をいたわる最も適した道具はあなたの「手」です。毎日自分の手で触れることで、小さな変化にも気づけますし、手で伸ばすことで均等に肌をケアすることもできます。シンプルですが、実は一番大切なポイントです。

ステップ(1)肌を洗う

まずはメイクオフから。まずはマスカラ、リップメーク、アイラインなどのポイントメイクを落とします。

ポイントメイクを浮かせたら、クレンジング剤をさくらんぼ大くらい手に取り、手で温めます。薬指と小指を使い、らせんを描くように、クレンジング剤とメークをなじませましょう。34℃程度のお湯で、やさしくすすぎます。

メイクをオフしたら、次は洗顔です。

固形せっけんを使用します。石けんの使用量は5～6回転がす程度で、空気を含ませながら、たっぷり泡を作ります。皮脂分泌の多いTゾーンから泡をのせ、顔全体をつつみこむように、やさしく洗いましょう。すすぎは同じく34℃くらいのぬるま湯で行います。

ステップ(2)肌を整える

洗顔のあとは、お肌の水分が蒸発しやすい状態なので、1分以内に化粧水をつけましょう。

適量を手に取り、手で人肌くらいに温めます。そして手でゆっくりと押しあてなじませていきましょう。このとき、パッティングやすりこむアクションは行ってはいけません。

その後、保湿クリームを使います。パール一粒大を手に取り、手のひら全体に伸ばし温めます。

手のひら全体を使って、ゆっくりと押し当てるようになじませます。化粧水と同様、パッティングやすりこみはせず、やさしくお肌にしみこませるイメージで行います。

ステップ(3)肌を守る

保湿クリームを全体に塗りおわったら、特に乾燥の気になるところを個別にケアします。

たとえば目元は、アイメイクやアイクレンジングで一番手をかけている分、スキンケアも一番必要なところです。保湿クリームを一度つけたあと、2度塗りしてあげましょう。

また、口元も皮膚が薄い場所なので、リップクリームを忘れずに。

時間のあるときは、洗顔後にシートマスクを使用すると、乾燥から守ることができます。

市販の保湿クリームも正しく使って敏感肌をケアしよう

いかがでしょうか。ドラッグストアなどで気軽に購入できる市販の保湿クリームでも、敏感肌に使用できる低刺激で高保湿成分の商品は意外とたくさんあります。

また、正しいスキンケアを心がけることで、高価な保湿剤を使用しなくても敏感肌を改善することができますので、毎日のケアを大切にして、美肌を目指しましょう。

敏感肌におすすめしたいクリーム