ガタイのいい女

全く同じ身長・体重で驚きました。
同じくバレーやバスケしてた？とよく聞かれます

ガタイがいいと、少し太るだけで大きく見えますよね。
すーぐ威圧感を与えてしまうし・・

でも痩せすぎても、丸みがなくて可愛げがなくなってしまうし・・
なんだかんだ言って、バランスなんじゃないかと思います。

骨格がもともと細い方なら、ダイエットすれば華奢になりますよね。
私の場合は肩幅が広くて、平べったい体型なので、痩せても華奢に見えません。

ヒョロンって感じ。

だから締めるとこ締めて、健康的な体を目指せばいいやって
最近は思うようになりました。

男性受けってなんでしょうね。
結局は好みですし・・話した印象が良い人の方が受けるんじゃないかなって
思います。

３０代半ばで１６６センチで５８キロあります。
ほぼ同じ体型です。

正直な感じだと、１６５センチ５６キロの弟よりでかい人と思われています。親戚や家族にすら「弟君と同じ体型なのね～気付かなかったわ～。弟君は小柄に見えるのにね～。」とか言われる始末です。

私は夫と一緒にウォーキングやストレッチや腹筋等やってます。
だいぶウエストは絞れてる感じですね。
ウエストは６４センチサイズのスカートもゆったり入る位になりました。
取り合えず夫が褒めてくれる事もあるので、夫限定で受けてるみたいです。
私の場合は肩幅と胸とお尻がでかいので、華奢は諦めました。
数年前７０センチのウエストを絞りこむように筋肉を付けました。
体重は少し減りましたが中々華奢は難しいです。

筋トレやストレッチ等でウエストを鍛えて絞り込むのをおススメします。
この身長で華奢を目指しても、１５０センチ代の小柄で華奢な人に対抗するのは難しいです。

私もガタイがいいです。
骨太で肩幅もある方なんですね。
身長は158しかないのですが、絶対160以上はあると思った！とか言われます。

昔、華奢で可愛い友人のようになりたくてダイエットしましたが、肩とか骨ばってくるだけで…
これは私には「華奢」は無理だと悟りました。

別に華奢じゃなくてもそれなりに男性ともおつきあいしてきましたし、結婚も出来ました。
人の好みはそれぞれだし、体型がどうとかいう前に綺麗な姿勢や動き、そして中身を磨くことを考えた方がいいと思います。
モデルさんのように不特定多数の方から「可愛い～」ってもてはやされたいなら別ですが。

痩せても華奢にはなりません（私の場合）
骨太じゃないですか？
骨太の人はやせても、でかい人、かさばる人、だと思います（痩せたときの実感）
華奢じゃないけど、もててましたよ。
華奢とは関係ないと思います。

とにかく「標準体重にならないこと」
「細すぎかな」というギリギリの細さを保っていれば、スタイルの良さに目をひかれます。

特別美人ではないのに、美人に見られたり、ミスキャンパスに選ばれたりしました。

背が高くて標準体重だとガッチリに見えちゃうので注意です。

こんにちは。
私もトピ主さんと同じくらいの身長で、同じくらいの体重です。
小学生のころからずっと、「でっかいね」とか、よく言われていました。
今でも言われます（笑）
思春期のころは、靴のサイズまで気になりだして
わざと小さい靴をはいたり！

確かに男性の目から見れば、華奢な方が魅力的なのかもしれませんね。
そう思ったことも何度もあります。

でも、華奢だと「貧相」に見えてくるって言ってる人もいます。

"グラマラス"って言葉もあるくらいですから、
お互いがんばりましょう！（笑）

＞165センチ

小柄じゃなイカ。

身長185cm以上の本当にガタイの良い男性からすれば、
小柄な「オンナノコ」だよ。

キミへの助言は、「自分を卑下しない」ってコト。

「華奢なほうが男性受け」するかどうかは、「好み」の問題かと思いますが、そのままでバランスも良いのではないかしら？

ウチの娘も大きくて、１６８センチ・５６キロくらいですが、それ以上痩せないように言っています。

彼氏もいるようですが、彼が出来たのはもうちょっとポッチャリしていたときだったし。

まあ、男性の意見を待たないと分からないけれど（笑）

華奢な女性は男性に受けませんよ。芸能人じゃないのですから
華奢であることが生活にメリットがあるはずありません。
むしろ病的、体の弱そうな人、神経質そうと見られます。
当然男性受けはNGです。

多分、肩幅が広いか
首が短めで肩幅が広く見えてしまうのだと思います。
たとえイカリ肩でも華奢に見える服装はあります。
一番良いのはカラーコーディネーターに依頼して洋服を選んでもらう事ですが
とりあえず
カラー診断済みの同じくガタイの良い私の日々の工夫を御紹介します。

【首を長く見せる服】
（トップス）
・Vネック＋襟なしジャケット
・大きく開いた丸襟＋襟なしカーデ

【肩幅を狭く見せる服】
・スクエアネック
・濃い色のタンクトップの上から襟ぐりの大きいTシャツを重ね着

【全体を華奢に見せる服（ワンピース）】
・肩ひも付きマキシ丈に短いカーデを羽織る
・ベルトの変わりに小さめスカーフを巻き肩まわりよりウエストの細さに目が行くようにする

【髪型】
首が短く太めなのを隠すためショートは厳禁。
首にまとわりつくセミロングが良い
顔の形が小さく見えるよう頭頂部から少しずつシャギーを入れた後、形状記憶パーマでふんわり感を出す。
前髪は垂らして顔の面積を減らす

【アクセサリー】
・黒皮のヒモ、もしくは小さなオニキスの石を連ねた長めのペンダントを付ける。
→顎首ラインがすっきりして見える。

164センチ 57キロです。

私の場合、痩せても52キロが限界です。
体力的にも・・・

でも、華奢とは程遠いと実感。

これは骨格レベルから違うので骨を削って小さくしないと華奢な部類には入れないと納得しました。

気持ち悪いからマジに考えないでね★

でもさ、同性から見ても『守ってあげたくなっちゃう華奢な女性』は男性から見たら、数倍守ってあげたくなっちゃうんだろうなぁ・・・・
と考えると、


うらやましい～♪

そんな対象として見てもらいたいわ～。

私もゴツイ体格です、身長は１６０センチしかないのですが、肩幅が広く、胸板が厚く肩が分厚く腕が太いです。
今の体重は５５キロ、体脂肪率は１８％・・そんな私ですが、一時期病気でやせ細り３４キロまで落ちた事があります。
でも、その時でさえ華奢には見えませんでした。
なぜなら、骨格が厳ついから。
顔が四角く大きく、痩せた時は更に骨っぽく男っぽく見えました。（女ですが）
その後、健康を取り戻したらまた筋肉質のゴツイ外側が厳つい骨格にくっ付きました。
でも、骨っぽい男っぽさよりは、外側があった方が評判は良いので、痩せる気になれません。
痩せたら華奢になるのでは？痩せたら美しい内側が露になるのでは？・・という期待や希望があった方が、まだ夢が持てると思います。

痩せても華奢に見えることはないと思います。

私も１６５センチ体重５４キロでＳサイズ（７号）も入りますが、全然華奢ではありません。数年前のもっと痩せていた時は４７キロでしたが、やはり華奢ではなかったです。これでも肩幅や胸囲（バストではなく）など元の骨格は細いほうだと思うのですが。

身長が１６５センチある時点で、もう華奢にはなれないのだと思います。どんなに痩せてもね。あきらめましょう。（でも、スタイル良くはなれます）

でも、男性の好みは華奢かどうかはあまり関係ないと思います。周りを見て、モテモテの女子は必ずしも華奢ではないと思いますよ。どうですか？

まきさん
　そうなんです。
　少し太るだけで益々大きく見える！
　もともと大きいからなんでしょが・・・

mmさん
　やっぱり運動したほうがいいのですね。
　旦那さん受けがいいなんて素敵なことだと思います。
　
るんるんさん
　そうですね。
　中身を磨くことを考えたほうがいいですね。
　
良子さん
　骨はしっかりしていると思います。
　良子さんは中身も素敵な方なんですね。
　
夏美さん
　やっぱり標準体重じゃだめですか・・・
　運動頑張ろうと思います。

macchaさん
　‘グラマラス‘がんばりましょう！

タイタンさん
　優しいお言葉ありがとうございます。
　ネガティブな私ですが、中身も素敵になるようにがんばります。

娘の母さん
　ありがとうございます。
　確かに男性の好みもいろいろですよね。

ぽうさん
　ありがとうございます。
　見た目はかなり大きいのですが・・・
　前向きに頑張ります。



　
　

ガタ子さん
　いろいろな工夫教えていただきありがとうございます。
　すごくためになりました。

なめこさん
　確かに、守ってあげたくなる人っていますよね～
　私なんかは逆に守ってくれるでしょ的な感じにとられそうで・・・

痩せても無理さん
　痩せるとほほだけが特にこけてしまって、骸骨になってしまうのです。
　骨格が出来上がっちゃってるのってつらいです。

ゆいさん
　やっぱりそうなんですね。
　165センチでも小さく見える人はいますけどね。
　男性にもいろいろな好みがありますね。

みなさん　
　本当にいろいろなお言葉ありがとうございました。
　私の周りにはがたいのいい女は誰もいないので、特に目立ちます。
　会社の男性にも大きいね～とか言われるたびに笑いながら凹んでいたので　すが、同じような気持ちを持ってる方がこんなにいるんだと思うと
　前向きに自分は自分と、内面磨きにもがんばろうと思います。

男性誌の表紙を飾るグラビアアイドル達の体型をみても分かる通り、
男性の好みの平均は、（女性のいう）モデル体型ではありません。

顔や性格などその他の要素同じくらいであれば、
より「健康的に」美しく見える女性のほうが受ける可能性が高いのではないでしょうか。

よって、骨格を無視して華奢になろうとするのはおすすめしません。

身長165cm、体重54～56kg台をいったりきたりの20代後半です。
私も態度が大きいのか(笑)170cm位あると言われます。

去年はもう2キロ位体重があったのですが、今の体重に落ち着いてから見た目の印象が変わったと周りの人に言われます。激ヤセする必要は無いと思いますが、ちょっと減るだけで印象が変わるかもですね♪

私も肩幅と腰が日本人離れしていて｢嫌だなぁ…。｣と思っていた時があったのですが、某百貨店の下着売り場の綺麗な年配の販売員さんに、｢肩幅があった方がその対比で無い人よりウエストが細く見えるし、洋服は肩で着るものだからあった方が格好いいのよ｣と言われたのが転機でしたね。

もちろん、その販売員さんにとってはセールストークの一部だったでしょう。でも私の中では自信がついたというか、逆にこの体形だから着られる服もあるんだと思ったらガタイがいいのも気にならなくなっていきましたよ。

海外に行くと私達位の身長が標準(場合によっては標準以下)だったりしますから、堂々としてることです！

もう少しがんばって痩せてみようと思います。
できるかわからないけれど・・・

前向きにがんばります。

下ばかり向いていても、ガタイのいいことは変わりないですものね。

ありがとうございました。

この間ですよ、TVを一緒に見ていた夫が、真剣な顔して言うんです。
「アナタは痩せてもこんな風には（華奢には）ならないからね」
怒髪天を衝く、とはこういう感じでしょうか……
「知っとるわ！！！！」

えー…175cmの女でゴザイマス。
女子校では「広い背中……」と憧れられ、バレンタインデーでは大騒ぎでございました。
バスケも水泳もやってましたとも。基礎体力はアラフォーの今でもバリバリあると思います。
確かに夫の言うとおり、痩せても絶対華奢にならないタイプです。
だって肩幅あるし、体そのものに厚みがあるし。華奢な女性が羨ましいです……

もう堂々としていることですね、この身長になると。
卑屈になるほうが、絶対ダメだと思います。
私、いまでも7cmヒールくらいだったら履きますよ。

華奢な女性が好きな男性は多いとは思いますが、がたいのいい女性が好き、もしくは気にならないという男性もいますよ。
私も若い頃、特にモテなかったという記憶もないし、まぁ人並みにはそこそこ、という感じです。

トピ主さん165cmでしょ？標準だよー！
気にしないでいきましょう！

やっぱり、華奢はむりですね・・・

私はヒールのない靴を履き、背中を丸めながら、立ってる時も片方に重心を置いて休めの体勢をして少しでも身長を低くしようとしています。

でも身長が高くてもヒールを履いて、ピシッと歩いている女性はすごくかっこいいと思います。

そうですね！
堂々としています！

気にしないで過ごします。