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进入正题。题主是偏油性肌肤,我来详细说说关于油皮或者混合偏油性皮肤的护理。

如果你的皮肤常年都是油脂分泌比较旺盛的状态,说明你的皮脂腺是在很活跃的状态,水油不平衡。所以其实偏油性皮肤最重要的是要做到维持皮肤的水油平衡
那么怎么样保持水油平衡呢?

首先护肤品的选择上,请选择平衡油脂、轻保湿、含有一些控油成分的护肤品。
后面会推荐一些适合偏油性肌肤的护肤品。
如果是泛油特别厉害的皮肤,白天可在T区涂抹一些控油的产品。(后面详细介绍。)

其次,定期做深层清洁毛孔的面膜也可以减少黑头、毛孔堵塞的情况。
但是,题主请注意,鼻子上的黑头,请你即刻停止用手挤的行为。那样毛孔只会越来越大。
关于黑头和毛孔问题,具体看这几篇回答:
怎么去除黑头粉刺? - cc怡一的回答;
有哪些好用的泥类清洁面膜? - cc怡一的回答;

另外,防晒对于偏油性的皮肤也是必不可少的
因为紫外线会让皮脂腺更加活跃,长期不注意的话也会造成油脂分泌旺盛、青春痘爆发等。
因此,户外或用一定要做好防晒工作。
关于防晒霜的选择之前写过两篇。
有哪些很好用的防晒霜? - cc怡一的回答;

回到室内,应该尽早地清洗掉防晒霜

对于偏油性的皮肤,日常的卸妆、清洁工作一定要认真去做
值得注意的是,偏油性的皮肤也不应该使用清洁力过强的洁面
否则时间长了皮肤会外油内干。

很多油皮非常热衷去角质。好想认为角质去得次数多了,皮肤就不会泛油了似的。
不建议大家过于频繁的去角质。过度清洁是会破坏皮肤的皮脂膜。

另外,很多人盲目的每天给皮肤一层一层的抹些瓶瓶罐罐,化妆水涂好几种,乳液面霜接二连三的往脸上抹。
护肤是不可以太贪心的,这样过度护肤,会严重超出皮肤的吸收力,对于本来就是偏油性的皮肤来说更是给皮肤增加了很大的负担。
把你的护肤流程精简一些,贪吃是嚼不烂的哦。


【4.15更新:评论区好几个人鼓吹皮肤油就是因为缺水并且还有不少人点赞,所以又把我炸出来了。真不知道哪个伪护肤达人整天在网上宣传这些错误的护肤知识。告诉大家,年轻的皮肤,大部分人皮肤油那就真的是油,跟你缺水一毛钱关系也没有,年轻人油脂分泌旺盛好吗!皮肤油很正常。适当清洁、控油然后少吃油腻的食物,就会好转。只要你不作死,没事就过度清洁去角质刷酸完了还不保湿,一般年轻皮肤没那么容易缺水的好吗!对一些伪护肤达人们真的无语了,皮肤出现任何问题她都能给你往缺水上扯,手动再见!】

下面推荐适合偏油性皮肤用的护肤品。

洁面:
丝塔芙净颜控油泡沫洁面乳
——清洁得很干净,又不会洗完后过于紧绷。


苏菲娜透美颜水凝洁面乳
——非常适合夏天用,清洁力度不错,洗完后很清爽。


碧柔净澈控油洁面泡沫
——很适合油皮作为晨间洁面,泡沫型的洁面乳用起来也更节省时间。

雅漾清爽洁肤洁面凝胶
——非常适合油皮用,成分简单温和,不用担心过度清洁的问题。不过混合油皮冬天用会觉得有些干。



水乳套装:
资生堂 蒂珂清痘净颜系列


——这个系列适合有痘痘的油皮、混油皮,特别添加了平衡皮脂和预防痘痘的配方,祛痘、控油的同时,保湿也不错。

fancl无添加基础补湿套装(补湿液&乳液)

——这个分清爽和滋润版,油皮请选清爽版!!fancl这套简直是清爽又保湿的典范,特别适合混油皮,不觉得油腻,又不会两颊觉得干。

资生堂飘尔丽思平衡保湿套装
——油皮用这套特别清爽!而且长期用会有效改善你的皮肤的油腻状态。


freeplus控油水乳套装 (控油化妆水&控油修护乳液)

——水和乳液上脸都会哑光,乳液是典型的日系乳液很轻薄,尤其适合夏天用。


科颜氏 亚马逊白泥控油水乳套装(亚马逊白泥净致爽肤水&亚马逊白泥净致毛孔乳液)
——不仅控油,对于毛孔的疏通和收敛效果也不错。



化妆水:
Paula's Choice宝拉 深层平衡化妆水
——上脸后很清爽,平衡水油效果很好。


玉泽净颜控油爽肤水

——消炎、控油、杀菌,对痘痘的愈合也有帮助。



适合偏油肌肤用的乳液:

芳玑清衡凝乳
含控油粉末,控油效果不错。不仅控油,也能帮助年轻肌抗氧化。性价比超高,双十一的时候买好划算。
另外,芳玑的产品都挺温和的,丝毫不会刺激。这里是它的成分表,绝对的无酒精无香料,大家可以看看:

了解产品的成分和功效还是很有用的,在购买之前能够帮你们筛选掉很多无用、不适合自己的护肤品。其他的信息比如成分的安全性和有效性大家在这个链接里全部都能找到哦|美丽修行


理肤泉 水油平衡乳液

这个乳液的诉求就是控油,疏通收敛毛孔,预防痘痘。上脸后是哑光效果。无油配方,质地非常清爽。


fresh睡莲滋润赋活乳液

这款并不控油,但是依然推荐给混油皮,它可以改善油皮的肤色泛黄、粗糙的状况。
也可以作为秋冬季脸颊干的时候用的一款抗氧化、保湿乳液。
另外,经常有人问我,皮肤泛油但是又会敏感该用什么护肤品?良心的说,油性敏感皮们,你们真的可以试试fresh的睡莲系列。这款乳液对于泛红等皮肤不稳定的情况也可以有所舒缓。

如果不相信它的功效的话,我从 |美丽修行这个网站上截取了这款乳液的成分表一部分在这里,大家可以看看:



从成分表可以看到,抗氧化方面由莲花提取物、VE、抗坏血酸等成分完成,帮助轻熟龄肌抗老化,同时有抗坏血酸葡糖苷兼具改善泛黄。


T区控油产品:
【注意!注意!T区专门的控油产品请放在护肤最后一步来使用!否则容易搓泥!】
fancl毛孔细致精华

我白天在T区涂上这个,基本上一天下来T区都很清爽,一点也不泛油。


贝德玛 细致毛孔调理精华

和上面Fancl那款的效果差不多,但是性价比比fancl高多了。fancl那款只有8g啊,保质期三个月根本用不完。


PS,本文里列举的这些产品 几乎都可以在美丽修行
不盲目跟风种草,从我做起~~



很多油性皮肤爱长痘痘,关于痘痘肌的一些回答看这里:
有哪些适合痘痘肌的洗面奶? - cc怡一的回答
如何解决额头上的痘痘粉刺? - cc怡一的回答;
如何解决闭口粉刺? - cc怡一的回答
(不知不觉写了好多,你们还不快来赞本宝宝~~~)

4.15更新:
我就纳闷了,题目问的是油性皮肤怎么护肤,"护肤"好吗!有人在评论区乱喷,说我应该从内分泌调理说起,不然就是扯。我还真不信你光调理内分泌、脸上啥也不抹,你的皮肤就会从大油田变成正常皮肤。
最后,本来不喜欢推荐护肤品的,但是很多人私信要求我写一些适合的产品。其实毕竟人和人之间肤质不同,皮肤状态身体各方面情况都千差万别,适合我的不一定就适合你,我觉得用着鸡肋的产品说不定就适合你,我只能说给同样油皮、混合油皮的肤质的人提供一些选择,真正你们用了好不好我还真没法打包票。所以拜托有的人别一上来就喷“XXX明明很难用”。




你可能想看的,其他的回答:
有哪些适合年轻肌的眼霜? - cc怡一的回答
有哪些不用卸妆只用洗面奶就能洗干净的防晒霜? - cc怡一的回答
有哪些适合年轻肌用的护肤品和化妆品? - cc怡一的回答;
有哪些小众但是很好用的护肤品和化妆品? - cc怡一的回答;

看到这个问题我就不邀自来的回答了,作为混油皮,我能够理解题主的一些烦恼。才19岁,怕什么,不要着急,要相信明天会更好的。当然,我在19岁遭受痘痘困扰时也非常的悲观。

话说回来,题主的问题实际上就是油脂分泌较多,毛孔粗大,有黑头,有少量痘痘。并且题主也说了,日常护理也没有,什么水乳洗面奶都没有,这样来看,皮肤出现这些问题也就不奇怪了。如果基本的清洁没做好,那么后续再多护肤步骤都是白费的。

下面言归正传,结合具体问题来说一下。

首先,毋庸置疑,清洁皮肤!!!

如果肌肤状态是健康的,那么分泌油脂也会是平衡的,并且皮肤的水分也十分的均衡,但是加入皮肤屏障受到损害后,那么我们的身体为了保护肌肤,就会分泌更多的油脂,这样就容易造成油脂分泌,引发一些皮肤问题。

中性偏油皮肤,那么在洁面产品的选择上,建议不要用丝塔芙了,因为亲测过,总觉得没洗干净,丝塔芙洁面中含有十六醇、鲸蜡醇、增稠剂等成分,这是发泡型洁面中很少用到的成分,因此洗的时候没有什么泡沫,并且洗完后会有没洗干净的感觉。除了丝塔芙,能够选择的洁面产品有很多啊。当然,还是那句话,除非是大油田且皮肤耐折腾,一般尽量不要使用皂基成分的洁面产品。而露得清清洁力度又过强了,依然记得青春期时曾经执迷于使用专门的祛痘洁面产品,记忆最深的是可伶可俐的某款祛痘洁面,用完之后感觉皮肤快要皲裂了,一言难尽。千万不要使用清洁力度过强的,同时有痘痘的话,也不建议用磨砂膏。这些都会破坏皮肤的水油平衡状态,导致皮肤分泌更多的油脂,简直是恶性循环。

来举几个例子吧,有推荐,也有不推荐的,可以具体看看。

  • 洗颜专科柔澈泡沫洁面

相信这个洁面产品大家都非常的熟悉了,这其实是比较典型日系皂基成分洁面产品,洗完之后确实比较干净,价格也特别白菜。但是刺激性成分还是比较多的,痘痘肌、敏感肌、干性皮肤等最好不要使用了。

  • 芙丽芳丝净洗面奶

这个应该是大家推荐的最多的洁面产品了,使用氨基酸作为表面活性剂,也是最为温和的表面活性剂了,另外也添加了烟酰胺、光果甘草提取物,以及几种植物提取物,可以放心使用,清洁力度也比较好。

  • Fresh大豆洁面

这款洁面是孕妇都可以用的,主要是因为里面都是天然植物成分,但是由于太过温和,往往又会有没洗干净的感觉。所以,如果是干皮、敏感肌可以使用一下。

  • SK-II洁面

还是用的氨基酸作为表面活性剂的,当然,也少不了经典的Pitera成分了,还有一些经典的消炎成分甘草酸钾,整体上来说,除了贵点,没什么缺点了。

  • 珂润润浸保湿洁面泡沫

这个也是大家比较常见的洁面产品,珂润的产品本身就是针对敏感肌的,因此非常的温和,里面有特色成分神经酰胺,洗完后不会有紧绷感,建议干性以及干敏肌肤使用比较好。不过这个产品用起来比较快,早晚使用的话,差不多一瓶一个月的样子,嗖嗖的。

  • elta md氨基酸洁面乳

也是氨基酸洗面奶不含皂基,比较温和,是敏感肌可以用的,泡沫质地非常的绵密、顺滑。中性偏油也可以尝试,不过还是要自己试一下,如果确实感觉太过温和了,或许对你来说清洁力度还不够。

整体上来说,中性偏油肌肤可以选用中性、缓和的弱碱性洁面产品,是比较好的。

除了洁面,要做到将毛孔垃圾清除干净,还可以用一些清洁面膜,关于清洁面膜的选取,可以参考我的知乎回答:

题主说到用去黑头鼻贴,其实个人非常不推荐,记得学生时期曾经尝试过,留下不好的回忆,通过如此强烈的外力,来实现去黑头,恐怕对肌肤的损伤更大吧。

在日常护肤的时候,题主已经出现比较严重的毛孔堵塞的情况,那么,有必要选择清爽型的护肤品,如果酯类含量过多的话,会加重堵塞的情况

清爽型的爽肤水可以试一下城野医生,虽然宣传说能够收缩毛孔,但是要理性,仅仅是一瓶水,不可能有那么显著效果的。整体来说比较清爽,有薄荷味,可以湿敷,也可以拍脸。

另外清洁完肌肤后,可以使用理肤泉的蓝色大喷,有控油的效果,并且比较温和。

说到控油,墙裂呼吁不要强行控油,比如没事拿出吸油面纸在脸上擦。皮肤的皮脂腺本身是一个比较复杂又精密的系统,会根据肌肤情况持续性分泌皮脂。出现油脂分泌过多的情况,单靠你使用吸油纸是没用的,小心越吸越油哦

再来说说防晒,这也是必不可少的,这是很多肌肤问题出现的根源性原因,注意日常防晒,出门涂防晒霜是必备,另外打伞、戴帽子、墨镜,尽量少在阳光强烈时外出等措施也是非常重要的,都能一定程度上延缓和减轻面部毛孔粗大,也能够避免皮肤出油情况加重。

  • 安耐晒小金瓶

说了无数次的产品了,油皮、混油皮都可以用有点酒精味,敏感肌还是要注意点。整体上是比较清爽的,还采用了遇水遇汗防晒效果会增强的黑科技,所以户外的时候也可以用,但是注意需要补涂。

  • Sofina的蓝蕾丝

是比较适合油皮和混油皮的,具有一定的控油效果质地比较的轻薄,因此不会过于油腻,很容易涂抹,能够修饰肤色,但是也不会惨白,在防晒伤和防晒黑的效果方面表现也不错。也可以作为隔离霜,妆前修饰乳使用。

更新一条萌萌最近关于防晒的回答做参考:

最后稍微提一下使用医美的方法,比如光子嫩肤、磨皮之类的,效果是比较快速的,但是,没有亲测,并且每个人的肌肤状态、自身体质都会有差异,切记:谨遵医嘱,谨慎选择

一不小心又说了那么多,总而言之,要积极乐观的去看待护肤这件事,如果情况确实严重,也还有医生可以求助呢~

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