› 癒しの空間エステフランセスルーム › ニキビや吹き出物ができやすい！肌が脂っぽく化粧崩れしやすい！

2017年03月06日







◉お肌について◉
☑︎ニキビや吹き出物が気になる。
☑︎肌が脂っぽく化粧崩れしやすい。

この☑︎項目に当てはまる方。

最近、睡眠不足やストレス感じていませんか？？ 睡眠不足になると交感神経が働き、皮脂腺が刺激され皮脂分泌が盛んになります。
過剰に分泌された皮脂は《毛穴の詰まり》の原因となり、ニキビが発生してしまいます
またストレスを感じ続けると、副腎からストレスを抑制するホルモンが分泌されますが、その副産物として男性ホルモンが分泌されます
男性ホルモンが皮脂腺を刺激して皮脂分泌を促進させ、お肌を脂っぽくさせてしまいニキビを誘発します
見た目は脂っぽい肌質をしてますが、肌内部は水分が不足した複雑なお肌をしてるので、、、
化粧水や美容液などで十分な水分ケアを心がけて下さい。
また睡眠は、最低でも6〜7時間を目標にとり
自分自身に合ったストレス解消法を見つけ、ストレスを溜めないようにしましょう
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