3日でボタニカルファスティング！

ボタニカルハーブのファスティングでダイエット！

たった3日で3kg減！ 成功率97％の短期集中ダイエット サポートブック付きだから はじめてでも失敗なし！

ボタニカル(植物)が起こす奇跡 3Days　ボタニカルハーブ ファスティングプログラムセット

3日のファスティングプログラムで、体内クリーニングしながら カラダを燃やす！

3Days　ボタニカルハーブ ファスティングプログラムセット 定価7,900円(税別)

 

本当はすっきりスリムな体型を 維持したいけど…

女性なら誰しもが憧れる 健康的でバランスのいいスッキリ美ボディ。

手軽なダイエットで、そんな体型が手に入ったら どんなに素晴らしいことでしょう。

だけど… 色んなダイエットを試してるけど、 思うように痩せられなかったり すぐにリバウンドしたり、失敗の連続…。

【チェック！】

こんな経験はありませんか？

□短期集中のダイエット後、1週間でリバウンド…

□食事制限をしたら空腹に耐えられず結局ドカ食い…

□断食後にリバウンド！体調も悪くなった

□ジムに通ってみたけど1か月で行かなくなって退会…

□無理なダイエットで体重は落ちたけどお肌がボロボロに…

さらに…

【忙しくてつい増える外食】 【断れない飲み会】 【ストレスでドカ食い】

あなたがダイエットに失敗し続けているのは 【カラダとココロに蓄積したストレス】 が原因かもしれません。

私達は、日常生活において心と身体の両方ににさまざまなストレスを受けています。

【ココロのストレス】

環境や人間関係などで引き起こされる。 イヤなことがあってイライラ、つらいことがあってクヨクヨ…

【カラダのストレス】

特にストレスを感じやすいのが消化器系。 ジャンクフード、インスタント食品、不規則な食生活などによって 日々ダメージを受け続けます。 ココロににストレスがかかると、脳が食欲をコントロールできなくなってしまい、 食べても、食べても、満足できない状態になってしまいます。 食べ過ぎることでカラダにストレスがかかって、余分なものを上手く体外に 出せず溜め込む一方に。 こうして、太る悪循環ができあがってしまうのです。

★ボタニカルハーブの3日間ファスティングダイエットをおすすめる理由

ダイエットで一番重要なのは、 カラダとココロの毒素を デトックスすること。

ココロとカラダをストレスから解放するには、 カラダを内側からリセットし、元の正常な状態を取り戻す必要があります。

そのために一番効果的なのが、“ファスティング”という デトックス法です。

カラダとココロに溜まってしまった老廃物や毒素を排出することで 人間が本来持つ解毒力や免疫力を復活させ、自然に痩せやすい体へと 導くことができます。

27種のハーブが 【代謝】と【燃焼】をサポートし カラダを内側からキレイにする 新習慣をご紹介します。

3Days　ボタニカルハーブ ファスティングプログラムセットとは？

そもそも、ファスティングって？

ファスティングとは、短期間のプチ断食を行うことで 体の中を大掃除する、メディアでも大注目のデトックス法です。

余分な体脂肪を燃やし、体内に蓄積した有害物質や老廃物を排出。 ダイエット効果だけでなく、美肌効果や心の安定にもつながります。 海外セレブやモデルたちも こぞって実践しています！ ただ痩せるだけではなく…

【ダイエット】 【美肌】 【イキイキ】 カラダの内側からキレイ！ を叶えます。

3日でボタニカルファスティングがもたらす 5つの嬉しい効果

1.代謝アップで脂肪燃焼 体脂肪、余分な水分が減り、各細胞の働きが活発になります。 基礎代謝がアップすることで痩せやすい体に！

2.究極の体内クリーニング 不要なものを排出することで体重が落ちやすくなります。 それだけでなく、むくみがすっきりしたり、お肌の調子も 良くなったりと、身体に感じる効果は絶大！

3.体内の働きを正常に戻す 消化吸収・解毒で休む暇なく働かされて いた内臓が休息することで活力を取り戻します。 4.心の安定が得られる 食行動は脳でコントロールされています。 そのため、必要以上の食物を“食べない”ことは 脳のリラックスに繋がり、イライラやモヤモヤが緩和されます。

5.自然治癒力が高まる 各細胞、各器官が消化吸収に使わない分のエネルギーを 生きるためのエネルギーとして使えるため、 免疫力アップに繋がります。 食行動は脳でコントロールされています。

つまり、食べないことは脳のリラックスに 繋がり、イライラやモヤモヤが緩和されます。 だけど…

自己流のファスティングダイエットは成功率が低い！？

さまざまなメディアで特集されているファスティングダイエット。

それを見て、「自分にも簡単に出来るかも！」と思い、 気軽に始めてしまう人が急増しているのだとか。

ですが、これは大きな間違い！

自己流のファスティングはダイエットを成功させられないだけでなく 体調を崩してしまう危険性すらあるのです。

《自己流ファスティングのよくある失敗例》

・ファスティングをきっかけに食事量が増えて過食気味に…

・ファスティングが終わった翌日、体重がむしろ増えた…

・水だけで過ごしてたら低血糖で倒れた

・ファスティングってやっぱり難しいのかなあ…

・プチって言っても、“断食”ってなんだかハードル高い…

・興味はあるけど正しいやり方がよくわからない…

そんなあなたのために。 初めてでもカラダの中から キレイに痩せる 新しい習慣をご紹介します！

オリジナルハーブが導く スッキリ美ボディ！ 3Days　ボタニカルハーブ ファスティングプログラムセット

【ダイエット】【美肌】【イキイキ】

3Days　ボタニカルハーブ ファスティングプログラムセットだけの 3つのキレイの秘密

1.ファスティングプログラムだけの 秘密の“F”と“E” 専門知識を持ったハーブブレンダーが メディカルハーブレシピをもとに ファスティングに最適なオリジナルハーブを 特別ブレンドし、完成したのが、 3Days　ボタニカルハーブ ファスティングプログラムセットです。

3Days　ボタニカルハーブ ファスティングプログラムのセット内容詳細

【F-Balance(燃焼系)】

全19種もの機能性ハーブが脂肪を燃やし、 痩せやすいカラダへと導きます。 カラダを内側からキレイにして ダイエット面だけではなく美容面でも もしっかりサポートします。

◆ブレンドされているボタニカルハーブ

オレンジピール、ダンディライオンルート、ネトル、 ジンジャー、マテ、ギムネマ、ローズヒップ、 シナモン、ダンディライオンリーフ、カルダモン、 クローブ、サフラワー、ヤロウ、オート、ペパーミント、 ジュニパー、バードック、フェンネル、ミルクシスル 【E-Balance(代謝系)】 全8種の機能性ハーブが代謝を上げ、 溜め込まないカラダへと導いてくれます。 ビタミンたっぷりのさわやかな酸味が 口の中に広がり、飲みすぎ、食べ過ぎの ケアに役立ちます。

◆ブレンドされているボタニカルハーブ

ローズヒップ、シベリアンジンセン、ハイビスカス、 レモンマートル、ローズマリー、アメリカンジンセン、 ターメリック、ステビアリーフ 2.第7の栄養素“ファイトケミカル”がダイエットをサポート！

ボタニカル(植物)が持つ、抗酸化力に優れた第7の栄養素 “ファイトケミカル”に着目し、代謝＆燃焼を サポートするオリジナルハーブのブレンドに成功。 キレイを身体の内側から保つために最も理想的な配合バランスに なっています。

【人間の生命維持に必要な5大栄養素】

①糖質、②たんぱく質、③脂質、④ビタミン、⑤ミネラル（無機質） 最近…「第6の栄養素」として食物繊維、そして「第7の栄養素」にファイトケミカルが 位置づけられ、非常に注目されています。

3.おいしい！だから続けられる！ 効果だけでなく味の良さにもこだわり、ハーブをブレンド。 ハーブティーというと独特の味と香りが苦手、という方も いるかもしれませんが、そんな方にもおいしく召し上がって いただける味となっています。

【F-Balance(燃焼系)】

…心が安らぐシナモンの甘くスパイシーな香り。クセの無い、非常に飲みやすい味です。

【E-Balance(代謝系)】…さわやかな甘酸っぱさでまるでフルーツティーのような美味しさ。

たった3日で-3kg！3Daysファスティングプログラム使用例

【開始前日】

朝：果物やフルーツジュース　250g程度

昼：野菜を中心に軽めの食事　550kcal程度

夜：E-Balance(代謝系)×1包＋550kcal程度

【ファスティング期間】

朝：F-Balance(燃焼系)×2包 昼：E-Balance(代謝系)×2包 夜：F-Balance(燃焼系)、E-Balance(代謝系)×各1包ずつ

【終了翌日】 朝：F-Balance(燃焼系)＋果物80G程度 昼：スープ系の食事　250kcal食 夜：E-Balance(代謝系)×1包＋500kcal食

ボタニカルハーブファスティング終了直後は高カロリーの食事は避け、 胃腸に負担をかけない重湯、三分がゆ、五分がゆと 段階的な回復食を摂るようにしましょう。

3日間続ける自信がない方、 ライフスタイル上、3日は無理…という方は↓

ライフスタイルに合わせて手軽に-1kg！ 1Daysファスティングプログラム

【開始前日】 朝：果物やフルーツジュース　250g程度 昼：野菜を中心に軽めの食事　550kcal程度 夜：E-Balance(代謝系)×1包＋550kcal程度

【ファスティング期間】 朝：F-Balance(燃焼系)×2包 昼：E-Balance(代謝系)×2包 夜：F-Balance(燃焼系)、E-Balance(代謝系)×各1包ずつ 【終了翌日】 朝：F-Balance(燃焼系)＋果物80G程度 昼：スープ系の食事　250kcal食 夜：E-Balance(代謝系)×1包＋500kcal食 ボタニカルハーブは 体脂肪、余分な水分が減り、各細胞の 働きが活発になります。 基礎代謝アップで痩せやすい体に！ ------------------------------------------ ファスティングは、“継続する” ことに意味があります。 ------------------------------------------ ファスティングは、身体を内側と外側の両方から お休みさせ毒素を排出するのが1番の目的。 そのため、定期的に行うことでよりキレイな状態を 保ち続けることができます。 美容院へ行って髪型を整えたり、 サロンでネイルをキレイにするような感覚で ファスティングを日常の美容法に取り入れるのが おすすめです。 是非、キレイの習慣にしていただきたいからこそ 続けやすいリーズナブルなお値段を目指しました。 エステでファスティングプログラムを行った場合… A社￥21,000 B社￥14,800 C社￥38,000 3Daysファスティングプログラムなら

●F-Balance(燃焼系)×10パック

●F-Balance(燃焼系)×10パック

●メイソンボトル×1

●ファスティングプログラムサポートブック ↓ セットで￥7900

3Days　ボタニカルハーブ ファスティングプログラムセット 2つの嬉しい特典

1.お出かけに便利なおしゃれなメイソンボトル付き！ 持ち運びに便利なメイソンボトルがセット！ 仕事や学校、お出かけの際も、ファスティングを 中断することなく効率よく行えます。

2.ファスティングがよくわかるサポートブック付き！ ファスティングの詳しい方法や、効果がわかる、サポートブック付きで はじめてでも安心してファスティングに取り組めます♪ 他にも、管理栄養士監修のリバウンド防止レシピなど内容はもりだくさん！

私はこんな方法でキレイに痩せました♪

3Daysボタニカルファスティングを使って3か月で8kgのダイエットに成功しました！ 岸田　志乃様（29歳）　

1Days 毎週末1日だけのお手軽ファスティングで 1か月で3kg減♪山本　由希子様（38歳）　

3DaysボタニカルファスティングQ＆A

Q.3Days中、お腹が空いて我慢できない時の対処法は？

A.ゆっくりと深呼吸し、白湯かほうじ茶に梅干しまたは塩(少量)を入れ飲んでみてください。 ガムや飴は胃酸の分泌を促進させますので避けてください。

Q.お通じがないのですが、なぜですか？

A.固形物を摂らないので、押し出すものがなく、お通じに時間がかかることがあります。 気になるようでしたら、軽くストレッチをしてみてください。 Q.めまい、頭痛などを感じたら薬を飲んでもいいですか？

A.薬は飲まずに、すぐに横になり休んでください。日頃、糖質の多い食事をしていると 一時的に低血糖になり、めまいや頭痛といった症状が出ることがあります。 不調がおさまらないようでしたら一旦、ボタニカルファスティングを中止してください。 (※E-Balanceには低血糖を防ぐステビアリーフを配合しています。) Q.サプリメントは飲んでもいいですか？

A.ファスティング中は、胃腸を休息する期間でもあります。 できれば、サプリメントもお休みしましょう。 ファスティング前後は、摂っていただいてかまいません。 酵素サプリなどは積極的に取り入れていただくと さらなる効果が期待できます。 Q.1Dayファスティングでも痩せますか？

A. 1Dayでも、数回繰り返すことで、ダイエット効果は十分に期待できます。 週末に1日だけ行う、1日置きに行う、夜だけのプチファスティングを 行うなど、3Daysが難しい方にはライフスタイルに合わせたファスティングを おすすめいしております。